運動康復(fù)在老年2型糖尿病患者中的應(yīng)用效果觀察

周歡歡

(連云港市社會福利中心 江蘇 連云港 222000)

糖尿病是一種臨床常見的全身代謝性疾病，老年患者因長期高血糖狀態(tài)導(dǎo)致心肌細(xì)胞受損，心肺功能下降，影響其生活質(zhì)量和生命健康[1]。此外，隨著社會的發(fā)展與人們生活步伐的加快，患者機(jī)體常處于亞健康狀態(tài)，簡單的降糖藥物治療已不足以達(dá)到顯著療效。有研究顯示[2]，不足5%的糖尿病患者進(jìn)行過規(guī)律運動。康復(fù)運動可有效改善患者血糖水平，調(diào)節(jié)糖脂代謝，改善胰島素抵抗，減少并發(fā)癥發(fā)生概率，增強機(jī)體免疫力，非常適用于老年2型糖尿病患者。本研究對比了單純藥物治療與藥物聯(lián)合運動康復(fù)干預(yù)的臨床療效，現(xiàn)報告如下。

1.資料與方法

1.1 一般資料

選取2017年9月-2018年3月在我衛(wèi)生所接受治療的老年2型糖尿病患者62例，其中男性38例，女性24例，平均年齡（71.2±4.8）歲，平均病程（8.3±3.5）年?；颊呔?型糖尿病的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)，無合并其他重要臟器疾病且無運動禁忌癥。將患者隨機(jī)分為對照組與研究組，每組31例，兩組患者的年齡、性別、病程、血糖水平等數(shù)據(jù)差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P＞0.05）。

1.2 治療方法

對照組：采用常規(guī)降糖藥物治療。

研究組：在對照組基礎(chǔ)上聯(lián)合運動康復(fù)干預(yù)。具體方法如下：早飯后1.5h進(jìn)行60min的康復(fù)運動，每周3次，為期5個月。運動形式：健身操、太極拳、中速步行、半蹲起等，將有氧運動與其他類型運動有機(jī)結(jié)合。注意事項：切忌劇烈運動，若感覺身體不適，則立即停止并休息；運動時隨身攜帶糖塊，避免低血糖發(fā)生；若空氣污染較為嚴(yán)重，則選擇在室內(nèi)進(jìn)行康復(fù)運動訓(xùn)練?！?br>