示范，體育教學不可或缺的環節

吳方明

摘要：體育教師的課堂教學形象非常重要，優美的教態和示范動作能給學生帶來巨大的正能量，所以，體育教師的示范動作應準確、規范、富有美感，從而為學生學習動作提供直觀感受，幫助學生在頭腦中建立起正確的動作表象，使學生感知所學動作的結構、要領和方法。本文主要闡述體育教師如何妥善處理好體育教學示范環節，以便讓學生獲得一種良好的心理感受，激發學生參與課堂學習的興趣。

關鍵詞：體育教學;有效示范;妥善處理;研究

中圖分類號：G623.8文獻標識碼：A ????文章編號：1992-7711（2019）17-096-1

根據體育學科的特點，體育教師的示范在教學中占有相當重要的地位。可是，有的教師進行動作示范的時間和次數很少，甚至省去了教學中必要的動作示范環節，造成學生動作技能學習的困難，忽視了學生的直觀感受，學生難以在頭腦中形成動作技能的表象，無法使學生獲得所學動作結構、要領和動作軌跡的信息。示范的質量決定學生學習的效率，特別是在大班額教學條件下，教師動作示范的合理性顯得特別重要。筆者下面談談體育教師如何進行動作示范教學。

一、示范要與講解相結合

生理研究證明：運用多種感覺器官感知動作的練習，學習效果會明顯提高，視覺和聽覺感官結合的效果肯定要比單一感官參與的學習效果好。因此，教師在體育教學中要善于將示范和講解有效地結合，使直觀感知和動作思維緊密結合，使學生能更快地感知和領會動作要領。

那么，動作講解如何與動作示范合理地結合呢？如果為了使學生了解動作的結構，動作講解應配合各動作示范同時進行，這種講解的主要任務在于提示要點，組織學生對所示動作進行觀察;同時，還要分析所示范動作的結構，指出其組成要素及各要素間的關系，提示學生難以觀察到的動作要點。在學生對動作的結構有了清晰的概念后，為使學生進一步了解各種動作的結構、原理等，這時講解也應配合必要的動作示范。

動作示范與講解的組合方式是多樣的，主要有先動作示范后講解、動作示范與講解同時進行、先講解后動作示范，這三種組合方式都能有效地引起學生生理和心理活動，但是三者的教學效果各異，特別是在教學對象不同的情況下更為明顯。三種組合形式需要應根據教學內容、教學進度和教學對象適時變通運用，這也是體育教師開展創新性勞動的主要方面。

二、示范的位置和方向要適宜

體育教師示范位置的選擇是一門學問，好的示范位置能盡可能讓每一個學生更好地觀察到教師的示范。在通常情況下，一個教學班有五十人左右，學生人數較多，又要使每一個學生都能看到、聽清，這就要求教師講解和示范的位置以及學生所站的位置要恰當。例如，在前滾翻技術教學中，為了讓學生清楚地觀察到技術動作，教師應該讓學生站在體操墊的兩側，從側面觀看教師的示范。

由于教師所要示范的動作技術本身有的需要教師側向學生，有的則需要教師正對或背對學生，有的甚至需要教師與學生成某一角度，才能使學生看清，所以在確定示范的位置和方向時，還應根據學生的隊形、動作的性質和示范的不同目的等因素，來選擇教師的示范位置和方向。

三、整體示范與分解示范相結合

具體到每一節課的教學環節中，是采用整體示范還是分解示范需要根據所示范動作的需要，要視教學對象和教學階段而定。如果技術動作比較簡單，或雖復雜但又不宜分割成“碎片式”的技術動作，則可以主要采用整體示范法;如能合理分解成幾個環節的較為復雜的技術動作，則可以采用分解與整體相結合的形式。總之，一個原則就是要服務于學生有效地學、有針對性地學，這才是真正意義上的教學示范，讓學生既能獲得動作的整體表象，又能習得動作關鍵要領及細節的表象。如跳高、跳遠的空中動作，單杠的騎撐前回環、支撐跳躍的起跳、推手及騰空等動作，這種動作的示范，教師不能只做一次，應該適當地增加1-2次，以便學生觀察動作的完整過程。

四、示范的時機要恰當

在學習的過程中，有的內容對學生來講可能是從未接觸過的新內容，既沒有看過也沒有聽到過，他們會對教學充滿期待，在這種情況下，體育教師可以在介紹技術動作名稱后，馬上給學生做一次動作示范，以強化學生的學習動機，同時進一步幫助學生建立更清晰的動作概念，使抽象的動作名稱與具體的動作映像結合起來。在學生對動作有了較好的認識后，就可以結合動作要領進行后續的教學講解了，這樣可能更符合學生的認知特點，更便于學生理解和接受。

如果所要學習的動作比較難，教師應該把學生不易掌握的要領或部位，多做幾次示范，向學生講清觀察的方法、部位和時間。如在《跳上成蹲撐》一課教學中，教師在做完整動作前應該提示學生要看教師示范中較難掌握的部位，即手臂支撐、直臂頂肩提臀動作，這樣學生就會有目的地觀察教師示范動作中的重點部分，較快地掌握所學的動作;否則，教師做再多次數的示范，也會無濟于事。

在學生自主、合作學習有困難時，教師要示范，遇技術性較強的學習內容時更要示范。另外，在學生分組練習時，教師在巡視過程中發現的問題如果不是全班性的，就沒有必要全班停下來糾錯示范，可以直接對有問題的個人或小組進行糾錯示范。

總之，教師的動作示范是體育教學中最重要的教學手段，是評鑒體育教師專業水平優劣的最核心的指標之一。一名優秀的體育教師要努力做到能示范、會示范、示范得好，尤其是要把示范和講解有機、巧妙地結合起來，在有限的教學時空中，讓更多的學生學會更多的運動技能，在體育學習中獲得更多的快樂和成就感，為學生樹立終身體育意識奠定良好的基礎。

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