淺析小學體育教學中如何滲透心理健康教育

陳學權

摘 要：小學體育具有實踐性、協同性、趣味性、競爭性等教學特色，符合小學生的思維模式，在小學體育教學中滲透心理健康教育不僅能提升學生的身體素質、體育技能，還能提升學生對心理健康教育的認知，進而促進學生的身心健康協同發展。本文將淺析小學體育教育中如何滲透心理健康教學，以供廣大小學體育老師參考。

關鍵詞：小學體育;滲透;心理健康

一、引言

隨著小學階段教學層次的提升，小學生心理健康教育也日漸成為小學教育者的核心教學任務，在小學體育教學中滲透心理健康教育能優化傳統的體育教學模式，豐厚體育教學內容的內涵，激發學生對體育知識的求知興趣、對體育技能的嘗試心理，強化學生對體育知識、技能的掌握，鍛煉學生的思想意志，進而實現小學體育“育魂健魄”的最終教學理念。小學體育老師要正視心理健康教育對學生的影響，切實關心學生的學習和心理健康成長，在其體育課程中滲透學生的心理健康教育，并積極提升自身的體育專業素養，保障學生體育課程的先進性、完整性、安全性、規范性。

二、小學體育教學中如何滲透心理健康教育

（一）構建良好的體育教學氛圍

小學體育老師要設計蘊含心理健康教育的體育課程，給予學生科學、積極的引導，讓學生的體育技能和心理健康都能同步提升。小學體育老師在設計體育課程時要為學生構建良好的體育教學氛圍，全方位的調動學生在體育課堂中的積極性，促使學生更好的融入到體育學課堂的學習中。體育老師在設計體育心理健康教育課程時，要注意課程內容符合小學生的認知，保障學生對體育課程內容的理解。體育老師可以增加體育課程的生活氣息，為學生構建生活化的體育教學氛圍，進而消除學生對新體育課程的陌生感，幫助學生快速進入到體育課程新知識的學習中，深化學生的思想道德感悟，進而提升小學體育課堂的教學深度。

（二）培養學生的紀律觀念

學生的紀律觀念對學生的后續學習和未來在社會的發展都有重要作用。小學體育老師要注重培養學生的紀律觀念，有利于體育課程的順利開展。小學體育老師要嚴格要求學生遵守體育課堂紀律，幫助學生樹立約束自己的課堂行為的意識，老師還要督促學生正確使用體育器材，不僅能確保學生在體育課堂中體育技能鍛煉的規范性、安全性，還能提升學生的自律性、依從性，進而激發學生遵紀守法的意識。例如，體育老師可以設計”隊列練習“課程，讓學生在隊列的整合練習中體會到體育課堂的樂趣，促進學生之間的情感交流和合作互助，提升學生的觀察力和動作協調能力，強化學生的團隊合作精神，培養學生堅韌、積極的精神態度，實現體育知識傳授與心理健康教育的協同進步。

（三）借助游戲開展思想教育

小學生愛鬧喜動，小學體育老師注重學生的這一特點，借助體育游戲開展學生的心理健康教育，這樣不僅能促使學生踴躍加入到體育課程中，強健學生的身體體質，還能保障學生的心理健康成長，從而實現小學體育課程的教學目的。此外，小學老師在體育游戲的開展過程中要注意引導學生靈活應用體育技能，激發學生熱愛體育終身鍛煉的意識。例如，小學體育老師開展“身體協調能力”的課程時，可以在體育課程中引入《老鷹捉小雞》的游戲，老師要先把游戲規則和注意事項告知學生，在挑選老鷹、雞媽媽角色的環節老師可以鼓勵學生毛遂自薦，激發學生勇于表現自己的意識，老師還要仔細觀察學生在游戲中的狀態及時給予學生幫助，確保每個學生都能在《老鷹捉小雞》的游戲中鍛煉自己的身體協調能力，增加自己的體育知識和技能，老師還要注意引導學生加強相互之間的配合，激發學生的團隊合作精神和集體主義精神。

（四）合理利用場地和器材

小學體育課程大部分都在特定的體育場地開展并配備與體育教材相應的體育器材，以便于促進體育技能的實踐性提升。小學體育老師要合理利用體育場地和器材設計蘊含心理健康教育的體育課程，并在課程開始前檢查場地與器材的安全，確保體育課程的順利、高效開展。例如，體育老師組織“500米障礙賽”的體育課程，可以利用體育器材和體育場地的特點為學生設立障礙，加強學生對體育器材的應用能力、身體協調能力、身體體力等，磨練學生堅韌不拔、勇往直前的意志力，激發學生的競爭意識，促進學生身心的良好成長，為學生的學習和未來在社會的良好發展奠定基石。

三、結語

小學體育教學中滲透心理健康教育能促進學生身體素質和心理素質的健康發展，對學生的整個受教育階段乃至社會階段的發展都有著重要意義。小學體育老師要注重在體育課程中滲透學生的心理健康教育，順應小學生的愛鬧喜動的性格特點，借助體育游戲、體育場地、體育器材等為學生構建良好的體育學習氛圍，滲透學生的心理健康教育，強化學生對體育知識、技能的遷徙，促進學生健全性格的形成，實現學生的全方位成長。

參考文獻：

[1]李軍.基于創新角度的小學體育教學方法探究[J].體育風尚，2020（2）：121-121.

[2]劉紅花.以“快樂體育”理念引領小學體育教學[J].天津教育，2020（2）：16-17.

[3]劉忠.小學體育教學模式創新研究[J].內江科技，2020，41（4）：142-143.