如何提升初中體育課堂效率

幸曉敏

在新課標的要求和中考體育測試的壓力下，課堂的高效顯得尤為重要，達到這個目的就需要體育教師的精講和學生能較好較快的接受并通過一定的練習使學生更好的掌握。這需要師生很好的配合，也需要教師和學生都達到一定的素質。教師也應該以學生的終身發展來開展體育課堂，使學生學會一些運動技能，養成良好的運動習慣，從而使學生終生受益。

一、精心準備和設計是前提

精心備課、準備充分是一節課成功的前提和基礎，備課時需要備教材、備學生、備方法等，體現課改和素質教育的目的。

以“魚躍前滾翻”課的教學設計為例。魚躍前滾翻訓練身體的靈巧性、柔韌性，是進一步提高翻滾技術的一個動作項目，同時在一些日常生活中出現一些偶發事件中，出現摔倒時也可采用類似動作進行自我保護，減少損傷。學情分析：我校學生較多來自農村，在小學有較多學生沒有進行較為規范的體育訓練和體育課練習，所以體育知識和技能水平整體較低。在學習魚躍前滾翻前必須從更加基礎的前滾翻開始。而女生學習相對困難，可適當降低動作要求，從而調動女生學習的積極性。更為重要的是在課堂上的安全保障，必須做好充足的準備，讓學生能通過課堂學習初步掌握魚躍前滾翻這項運動技能，發展學生的各項素質，克服心理障礙，培養學生自信、頑強的精神。

二、優化課堂教學是保障

1.注重課堂常規。體育課堂上下課集合整隊、清點人數、裝備整理、課堂紀律等是持之以恒的課堂常規，有利于建立正常教學秩序，保障課堂順利進行，從而達到學生掌握體育技術技能、提高教學效率、防止意外傷害事故的目的。

2.激發學生的興趣，增強學生的鍛煉意識。學校體育是快樂體育的基礎，運動興趣和習慣是學生自助學習和終生堅持鍛煉的前提。興趣是最好的老師，學生對體育產生了興趣，就不會感覺體育課是一種負擔，可提高學生的積極性，提高課堂效率。在教學過程中利用實物、圖片、視頻、音樂等多種手段增強學生的感性認識，通過各種教學方法和方式調動學習積極性，鼓勵學生主動參與課堂活動，增強自信，只有激發和保持學生的興趣，才能使學生自覺參加體育鍛煉，為終身體育奠定基礎。

三、和諧的師生情感是潤滑劑

教師要走進學生內心深處，了解學生情況和動態，加強師生交流，多參與學生活動，及時傾聽學生的看法和想法，使學生認同體育課和體育老師，從而更好地開展課堂教學。

總之，提高課堂效率，成為高效課堂必須從各個方面不斷優化和進步，提升教師的教學理念、培養學生良好的習慣，把終身體育理念植入學生心中，使學生掌握體育技術技能，提升學生的綜合素質。