如何讓快樂走進高中體育與健康課堂探究

楊迪

摘 ?要：隨著新課改在我們國家的大力推行，大家對于高中的體育學科越來越重視。體育對于高中學生是非常重要的，不僅能夠提升同學們的身體素質，同時還能夠影響到同學們的心理素質，因此高中的體育老師肩負著重要的使命。本文主要探究如何將快樂以及健康融入于高中體育教學中，并且提出一些相關的建議，希望能夠對高中體育老師在未來的教學中有所幫助。

關鍵詞：高中學生，體育學科;健康課堂

由于素質教育的大力提倡，高中的體育老師已經意識到體育學科的重要性，體育學科的教學能夠促進同學們身心的健康發展。高中體育老師要將傳統的教學理念進行改變，教學的過程中要堅持以學生為中心，營造出良好的教學環境，讓同學們能夠快樂的參與到體育學科的教學中，培養同學們對體育學科的興趣，從而使同學們積極的融入到體育學科的教學中，同學們能夠全面的進行發展。

一、在教學的過程中要堅持“健康第一”，促進同學們健康發展

老師在教學的過程中要讓同學們感受到快樂，在參與運動的同時還能夠感受到喜悅以及成功。大家都知道，在心情非常好的時候對于任何事事物都是充滿著干勁的，這種情況也是適合體育學科的教學中，通過參與體育活動同學們感受到了快樂，之后同學們才會更加積極的融入進教學中。但是在傳統的教學中，老師過分的關注同學們身體上的練習，忽略理論同學們的感受，這樣的課堂是非常枯燥的，同學們十分不情愿的參與相關的體育活動。如果老師讓同學們進行自由活動，這樣的課堂是沒有絲毫的意義的。長久下去，同學們就會認為體育課程是非常的無聊的。通過這種情況，老師要將課堂的教學手段進行改變，能夠通過體育教學感受到快樂，能夠讓身體以及心理全部得到放松，這樣同學們才會積極的參與進來，從而提升同學們的身體素質，同學們能夠進行全面的發展。

二、教學的內容要適合同學們身體以及心理的發展

老師在教學之前首先要將課程內容進行充分的準備，老師要對同學們有著充分的了解，清楚的知道同學們實際的身體方面以及心理方面的情況，之后制定出適合同學們的教學計劃，能夠讓同學們輕松的將教學的內容完成，從而感受到快樂。心情的好壞能夠非常直接的影響同學們體育學科的效果，當同學們能夠非常連貫的打羽毛球，這樣時候同學們會為自己感到自豪的，這樣的積極性就會被充分的調動。對于高中學生來說，是非常喜歡將自己的進行展示，通過這樣的方式獲得成就感。老師在教學的過程中要選擇適合同學們年齡的項目，這樣更加有利于同學們的成長。同時老師要通過多樣的教學方式，將同學們的積極性進行調動，從而形成非常融洽的教學環境，能夠極大程度的提升同學們的綜合素養。

三、在教學的過程中要建立教學的情境，調動同學們的積極性

老師在教學的過程中要將同學們的潛能進行充分的挖掘，老師提供給同學們各種是方式讓同學們進行自我的展示，讓同學們在快樂中體驗體育運動。老師要阿靜先進的教學方法合理的運用與教學中，要大膽的進行創新，要圍繞的同學們的快樂進行教學。例如以高中乒乓球的教學為例，在傳統的教學中一直是老師告訴同學們怎么打，同學們一直處于被動的聽的狀態中，通過這樣的教學同學們的思想就會被束縛，發展不能夠得到創新，同學們的個性不能得到發展。對于兵乓球打的差的同學們來說。是非常影響同學們的積極性。但是在現階段的教學中，老師可以將打兵乓球的原理給同學們進行詳細的講解，在保證不犯規的情況下，同學們可以自由的打兵乓球，在這個過程中同學們如果出現了問題老師要進行正確的引導，這樣同學們的學習效果就會得到極大的提升，隨之積極性就會非常的高。

四、老師要將正確的動作示范給同學們，同學們能夠感受到體育運動中的美

體育老師在教學的過程中要將正確的動作示范給同學們，通過這個過程能夠讓同學們發現體育運動中的美，從而調動起同學們的學習積極性，讓同學們能夠主動的進行體育運動，為同學們提供良好的課堂氛圍。在課堂的教學中，老師能夠非常大程度的影響同學們，因此老師要針對這種情況對同學們進行正確的引導，讓同學們能夠發現體育運動中的美，隨后能夠全身心的投入到學習中，掌握住各項運動中的基本技能，通過這樣的方式能夠提升課堂的教學效果，同學們的能力也能夠快速的得到提升。

五、老師要找到同學們的優點進行肯定，激發同學們的學習熱情

老師在教學的過程中要對同學們有著正確的認識，每個同學們都是不一樣的，都是非常獨特的個體差異。因此老師要將同學們的閃光點發現，對同學們進行鼓勵，例如一個學生跑步的速度非常快，老師就要圍繞著這一點對同學們提出表揚，同學們受到了鼓舞就會積極主動的融入到未來的體育學科教學中。通過這樣的方式，會將同學們的積極性充分的激發，從而提升課堂的教學效率，同學們能夠體驗到來自體育運動中的快樂，對同學們的成長起到了積極的作用。

結束語

學校體育學科就是為了能夠讓同學們身心得到健康發展，同時讓同學們能夠適應社會。快樂運動能夠激發同學們的學習興趣，讓同學們積極主動的融入到體育學科的運動中，在這個過程中老師要將教學的方式進行創新，同時對同學們進行正確的引導，讓同學們由之前的被動轉變成為主動，在參與的過程中能夠享受到樂趣，從而促進同學們身心的健康發展。

參考文獻

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