小學體育教學中學生體育核心素養的提升策略

李獻芬

摘 要：健康的身體對人是非常重要的，特別是對于正處于身體發育期的小學生。眾所周知，在中國的教育中小學時期是十分關鍵的階段，所以課業盡量安排的少一點，讓學生更好地進行體育鍛煉，合理地安排體育運動能使學生感到身心放松，心情愉悅。本文以如何提高小學體育教學中學生體育核心素養展開討論，意在提高小學生的體育核心素養。

關鍵詞：體育鍛煉;小學時期;體育核心素養

自古以來，人們都把健康作為一個重要的目標去追求。適量的運動不僅可以強身健體還有益身心的發展，更可以提高學生們免疫力，為小學生的成長鋪就了一條陽光燦爛的大道;也為小學生今后的幸福人生打下了良好的基礎，并且隨著近年來國家越來越強調素質教育，我們更加不能忽視對小學生的體育運動教育。生命在于運動，運動有益健康，這句話是很有意義的，它不僅簡單扼要的說明了運動的好處，還提出了生命的本質，就是運動。所以說，文化課和體育類的課程一樣需要被重視。

1讓學生正確認識體育與健康課程

良好的體育鍛煉對身體乃至心理發展都是很有益的，所以要讓學生正確的評價體育健康教育課程，通過多樣化的方法讓學生了解體育運動。體育健康課程有很強的基礎性、實踐性、健身性和綜合性。課程要強調學生掌握基礎的體育健康知識、技能還有方法。在學習這些基礎的過程中，最好通過一些適當的身體訓練來提高體能和運動技能水平，比如積極增設校園體育項目，像籃球課、足球課要積極開展，有條件的學校還可以開展一些游泳課、排球課和網球課。體育健康課程有很強的基礎性，課程要強調培養學生掌握基礎的體育與健康知識，技能還有方法;在學習這些基礎的過程中，最好通過一些適當的身體訓練來更好的理解，進而提高體能和運動技能水平，從而促進學生的健康成長;還要把體育的作用充分發揮出來，以體育學習為中心，結合德育教育，同時融合一些健康的生活習慣，來提高學生體育學習的效率。此外，體育健康課程納入小學生的日常課程中，說明其存在價值很高，那么一些學校就需要足夠去重視。此外，體育教育不僅能提高學生的身體素質，還能塑造學生的人格魅力，同時小學階段也是增強他們的體魄與精氣神的最好階段。標準化的體育健康課程會給小學生帶來充分的成長，不僅是在身體上，更有心理上的成長。

2了解體育的文化和優點，注重對學生體育興趣的培養

讓小學生了解中國優秀的體育文化有助于他們建立對體育的興趣。例如中國的女排精神，是值得我們引以為傲的。林丹，姚明他們對體育的熱愛也深深地影響著我們，無論是羽毛球還是籃球，我們都要對他們的文化進行宣揚，他們不僅是可以讓我們強身健體的運動項目。更是一門體育文化，在課堂上要多與學生們交流關于體育的話題，這樣既能開闊學生的眼界，還能提高學生對體育的興趣;再者說講解一下運動的好處，比如跑步，這是一項很好的有氧運動，通過跑步可以增強免疫力還可以保持體形，讓人變得更加聰明，更加美麗，更加健康。當學生了解到這些好處后，他們自己就會主動做出選擇，積極主動的參與到體育活動中去。而且，體育運動真的有很多好處，例如對于那些想減肥或者想保持體型的學生來說，早些進行體育鍛煉可以更好的約束自己的身材，強健體魄，學習上就會更加輕松，所以說老師培養學生們對體育鍛煉的興趣，是非常關鍵的。

3積極組織體育活動，帶動學生對課程的熱情

學?？梢酝ㄟ^一些調查了解學生們對哪些體育運動感興趣，然后再開展競技活動，讓學生們積極參與其中，從而達到鍛煉身體的目的。正值孩童時期的小學生精力充沛，合理地安排體育運動不僅能讓他們的身體健康成長，還能滿足他們對娛樂的需求。尤其是男孩子熱愛的籃球，不僅強身健體，還能愉悅身心。而且對于大多數學生來說，足球是一項很好的活動比賽項目，他們能從中收獲很多好處，因為這項運動能改善血液對大腦的供氧能力，也能改善人的精神面貌，使人精神抖擻，斗志昂揚。最重要的，它可以培養學生們的合作能力，這是非常關鍵的。更重要的是讓學生們更加熱愛生命，提升心性。運動是生活中不可或缺的一部分，通過適宜的體育競賽可以讓他們的精神更加飽滿。學校舉行體育活動，不僅放松學生們的身心，更能讓學生體會到體育鍛煉的幸福。當然，這種幸福不僅僅是學生的，還有老師的，我相信大部分老師是愿意和學生一起做這些有益的體育活動，因為在活動中可以增進感情的交流，打破老師和學生之間的壁壘。做到生之間相處融洽。

4結束語

體育運動對學生的身心發展是至關重要的，所以小學生的課堂上不能缺少體育教育。學校和教師也應該積極開展學適宜的體育運動以激起學生們對體育運動的熱情。校方應該切實的將體育健康課程的作用發揮出來，把學生的積極性帶動起來，從而去提高學生的運動量，同時讓學生的身體健康狀態達到一個良好的水平。

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