文并攝影/李 保

俗話說“山中易找千年樹，世上難逢百歲人”。今年3月12日，生活在湖南省桃江縣灰山港鎮連河沖村的歐梅秀老奶奶迎來了她103 歲生日。

見到歐梅秀老人，給筆者的印象就是老人除了聽力稍有減退外，其他方面都還好，思維清晰，腿腳靈便，精神矍鑠，身體很健康。

筆者向老人討教養生經驗時，老人咧著沒有門牙的嘴笑了：“我不懂啥養生，就是平時好勞動，不閑著；好快樂，不計較；愛晚輩勝過愛自己。”

一生勤勞不閑著。歐梅秀老人居住的司馬沖村地處偏僻山區，境內山高路陡，交通閉塞，資源貧乏，經濟落后，農民貧困。歐梅秀從小養成了吃苦耐勞、勤快好動的習慣，直到晚年，她照樣不肯閑著，一有空就到附近的山里拾柴草，作煮飯、炒菜的燃料；做飯、洗衣服等活兒，她仍堅持自己做。農忙季節，她還摘花生、剝黃豆、曬稻谷。長期堅持體力勞動，為她健康長壽打下了堅實的體質基礎。

與世無爭心態好。在晚輩和鄰居們的眼中，歐梅秀老人親切有加，從未與人發生過爭執，是村里公認的“老好人”。老人心胸寬廣、為人厚道，寧肯自己吃虧，也不愿意與別人傷和氣。而且，不管誰有了困難，她都會主動去幫忙。歐梅秀經常教育晚輩們，做人做事要心胸開闊，凡事不要斤斤計較，千萬不要為了一點小事就生氣，這樣不值得。

心里始終裝著他人。今年53 歲的李葭林是歐梅秀老人的外孫，說起外婆長壽的秘訣，他認為，一方面得益于老人勤勞好動，另一方面與老人的充滿愛心、和善的性格分不開。他告訴筆者，老人待人寬厚，心里始終裝著后代子孫、親戚朋友、鄉里鄉親，遇有什么事都要照顧到，從不冷落任何一個相關的人。“外婆愛人如己，關心下一代，她對我們這些子孫后代每一個人都特別好。我從有記憶的時候起，就曉得外婆愛她的子女以及眾多孫輩。”