青少年氣排球發展現狀及對策研究

吳昆

摘? 要：《全面健身計劃綱要》指出，廣泛開展群眾性體育健身活動，充分挖掘各種適合于大眾健身的運動項目，使之更好的為全民健身服務。在此形勢下，氣排球運動作為一項新穎、新興的娛樂性項目，其以球質軟、球體大和輕、球速慢、難度小、少傷害、趣味性高、娛樂性強、健身價值高及經濟消費等特點符合不同人群的多種健身娛樂需要，深受廣大群眾的喜愛。本文是根據青少年生理和心理發展的特點，分析了氣排球在青少年中推廣的意義及作用。據我國目前很多高校對氣排球發展的現狀進行了研究，并提出了一些策略。

關鍵詞：氣排球? 青少年? 發展現狀? 對策研究

中圖分類號：G842? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）08（a）-0209-02

我國社會快速發展，很多學生在快節奏的生活下緊張的學習，為了提高學生的身體素質，很多高校開展了氣排球課程，培養學生的創作性思維，為社會培養全方面型的人才。

1? 在青少年群體中推廣氣排球的意義

氣排球運動在青少年群體中推廣是有很重大的意義。首先，學校中的學生一般在體育方面鍛煉很少，推廣氣排球可以給學生帶來體育方面的鍛煉，并且從中可以獲得豐富的比賽和體驗，而且在氣排球運動的過程中可以以提高學生對運動的熱情和自己的興趣愛好，從而發揮他們的特長。

首先，氣排球可以培養多種心理品質。由于氣排球是一項比較輕松自由的活動，學生通過教練的指導和監督，可以從中產生興趣，并且找到自己的興趣愛好去發揮自己的潛能。在這個氣排球訓練的過程中，由于很多動作有一定的難度，需要不停得去重復練習，這時需要學生有足夠的耐心和堅韌的毅力，進行訓練達到高水平的氣排球技術。從中學生可以感受到失望、成功、喜悅等一些心情，五味復雜的情緒，可以培養學生的意志力，使學生不容易浮躁。氣排球這項運動，沒有固定的成員，很多有著相同愛好的人員走到一起進行氣排球運動，在青少年群體中推廣，它可以鍛煉學生友好交往的能力 ，遠離學習緊張的氣氛，感受慢節奏的生活，使得學生能夠放松心情后能夠努力學習，并且通過氣排球活動建立良好的人際交往網絡。氣排球這項運動有一特征，就是比較隨意，可以使學生通過自己的想象去進行一些新的創新，在運動過程中可以發揮學生的創新精神，從而滿足學生好奇心的心理，這種創新精神和思維都是運動中可貴的品質。氣排球運動又是一項人人平等，大家都可以共同參與的運動，針對于青少年中一些內向又不自信的學生來說，他們可以通過這項輕松自由的運動，去找回自己的自信心。通過不斷的練習，掌握氣排球運動中的一些絕招，在比賽的過程中，可以使用招牌動作，讓所有觀賽的人員對他們刮目相看，重新建立自信心。還可以培養學生有勇氣面對來自各方面的壓力。

氣排球運動還可以提高學生身體素質愉悅身心。在面對現如今節奏很快的生活，學生在緊張學習的過程中，參加氣排球活動，可以使他們放松心情愉悅身心，也可以當做精神調節，有利于新陳代謝和身體健康。在氣排球活動的過程中，也可以發展學生的身體素質，學生身體的協調度和靈活性都可以得到有效的發展。也可通過自由寬松的運動環境，培養其人際交往能力。

目前，我國市場急需創新型人才，所以培養學生的創造性已經成為當代社會一種非常可貴的素質。傳統的教學模式中，教師教什么，學生就學什么，懂什么。教室用自己嚴格的方式要求學生各方面要標準化，使得學生學習比較單調又機械化，這樣的教學關系中，使得學生變得被動起來，逐漸失去了創新意識。然而，將氣排球運動在青少年中推廣，在自由隨意的，其排球運動中，教練注重科學性，并且引導學生去進行動作技術的創造，在運動中對于高速運動的排球進行有節奏的掌握，從而更容易培養學生創造性思維，更容易培養出我國現代社會急需的創新型人才。

2? 青少年氣排球發展現狀

我國目前學校對于氣排球教學設置不合理，重視程度不足，并且在教學內容方面也很單一，方法也比較形式化。依目前情況來看，我國很多高校對于展開氣排球這一課程沒有進行合理的安排設置課程，很難將氣排球運動在青少年推廣中的優勢顯現出來，學生各方面的能力也無法提高。其次是我國高校的領導者對于氣排球教學沒有極高的重視度，相比于氣排球運動高校領導者還是比較注重于室內排球，對于室內排球來說，它需要很高的動作技術，很多學生無法完成高難度動作，但氣排球運動很容易上手，一些動作技術學生可以進行自己創新，在輕松自由的氣排球運動環境中，可以培養學生短興趣愛好，以及創新思維。很多高校領導者未能了解氣排球課程的意義，不能對其課程進行科學安排，很多氣排球運動的優勢從而被減弱。

雖然我國很多高校已經開設置氣球教學課程，但是它所教學的方法比較形式化，內容也比較單一，很多教師及教練在這門課程中沒有對所要教學的內容進行規劃，在進行考核，實驗只是對一些簡單動作看是否掌握，并沒有對其進行實踐指導。也沒有充分了解每個學生所掌握的程度，對于一些參差不齊的動作水平也是一代而過，這樣不利于激發學生學習氣排球課程的積極性。

3? 新時期發展青少年氣排球運動的策略

3.1 將氣排球課程列入體育課程

要在青少年中展開氣排球運動，首先要將氣排球這一課程列入體育課程。近幾年，我國很多高校學生身體素質在不斷的下降，從側面表達出我國高校對于體育鍛煉沒有極高的重視，以至于一些過度的體育項目也不適合在學校當做平常的體育鍛煉。氣排球這項運動是復合開設在學校的體育課程，因為它適合的人群以及它的環境可以使在繁忙的學習課余時間加強自己身體的鍛煉，從中可以體驗運動的快樂，培養其創新思維并挖掘自己的潛能。

3.2 積極開展校園氣排球競賽

氣排球這項運動是一項有很多人一起完成的一項運動，除了專業教師去訓練，還需要有一定的實踐性，所以，教師應該積極開展有關氣排球競賽的校園活動，可以使學生積累比賽經驗和體驗比賽中的愉悅感，也可以激發學生學習的動力，也增強了學生自身身體素質，也為學校培養了一批氣排球運動人才。

3.3 加強氣排球師資隊伍建設

很多高校要展開氣排球課程時，也要加強氣排球是資隊伍的建設。目前，對于氣排球這一專業人員資源比較缺少，有些教練雖然是氣排球專業，有時對氣排球訓練沒有充分的了解，所以應該加強氣排球我練到專業性，并組織出去學習專業的教練授課教程，從而使學校內開設的氣排球課程更加專業。

3.4 完善場地器材設施建設

氣排球這一課程一般需要的場地是空曠的地方就可以，比如一些草坪或者水泥地都可以進行活動，然而，很多學校往往忽視了對氣排球課程成立的建設，沒有建立完善的場地設備，在很大程度上使學生失去了對氣排球這門課程的興趣，所以，要完善場地器材設施建設，并且安全系數要高。

4? 結語

在當代生活節奏迅速的時代中，氣排球這項運動可以釋放學生的天性，可以培養學生面對壓力，勇敢面對，拓展自己的交往能力等一些品質，經常參加氣排球運動，可以使學生提高自己的身體素質，愉悅身心，培養其創造性思維，樹立自身終身的體育理念。

參考文獻

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