小學體育教學中開展三人制籃球教學的實踐探索

黃武興

進入新時代后，隨著新課改的深化，人們對小學生體育能力提出了更高的要求，而三人制籃球運動則可以有效滿足人們需求。因此，必須了解三人制籃球運動特點，并通過相關措施的實施，提高教學質量與水平，增強學生身體素質，從而促進其更好發展。本文將對三人制籃球運動進行闡述，并詳細探究小學體育教學中的三人制籃球教學，希望可以為相關工作者的研究提供一些幫助。

小學 體育教學 三人制籃球

【中圖分類號】G623.8【文獻標識碼】A【文章編號】 1005-8877（2019）03-0153-01

1.三人制籃球運動概述

三人制籃球是指在五人籃球比賽一半場地中展開的一種體育活動，即在半塊籃球場地中，參賽雙方各派出3名隊員，展開小群體籃球比賽。這一活動雖然保留籃球運動基本特性，并與五人制籃球規則和戰術技巧相同，但其還具備以下幾方面特點：場地小、設施器材簡易、活動開展較為便利；參賽人數少、組隊容易；時間短、運動量與運動強度不大，對參與人員的體能不具備較高要求；規則與戰術較為簡單、有著較強的娛樂性。而正是在上述優點的作用下，三人制籃球運動得到了籃球愛好者的廣泛青睞，成為國內較為流行的一種運動項目，并被廣泛運用到學校體育教學中。

2.小學體育教學中的三人制籃球教學

（1）開展可行性

首先，在國內基礎教育事業不斷發展下，各地區小學教學硬件設施得到改善，大部分學校都具備基本籃球場地與設施器材，而三人制籃球對場地設施并沒有太高要求，只需要一塊籃板與半塊場地即可，這也就給三人制籃球教學的開展提供了物質保障。其次，三人制籃球戰術與運動規則十分簡單，學生很容易入門，并且運動量與強度并不大，即使是身體發育不成熟、戰術理解能力差以及運動水平不高的小學生也可以在短時間內上手。最后，相較于傳統的五人制籃球，三人制籃球不再僅注重競技性，增添了趣味性，與彰顯自我、游戲娛樂的小學生運動需求相符。

（2）開展價值

一方面，有利于增強學生意志。三人制籃球這一運動項目有著較為復雜的技術動作，在實際運動過程中能夠對人體全部肌肉組織進行調動，增強肌肉力量，并促進骨骼增長，可以發揮出強身健體作用。同時，這一項目還屬于集體性運用，在具體訓練過程中，教師還可以對小學生組織協調能力與集體主義精神進行培養，并在長期訓練中磨練其意志。另一方面，有利于教學質量提升。小學體育新課程標準明確指出，在具體教學過程中，體育教師不但要將基礎健康知識與運動技能傳授給學生，還應該對其積極進取精神、人際交往能力以及運動興趣進行培養。三人制籃球教學的開展，可以將參與及娛樂當作宗旨，有效吸引小學生注意力，激發其參與興趣與熱情，并通過對便于開展這一優勢的運用，給予學生更多訓練與參賽機會，讓每一個小學生都可以參與到具體活動中。這樣，不但能夠促進學生心理、體能以及智能全面發展，還可以大幅度提高小學體育教學質量。

（3）開展措施

首先，在實際教學過程中，體育教師應該在充分考慮小學生承受能力、身心特點以及技術動作難易程度的基礎上，嚴格遵守循序漸進原則，逐漸由簡過渡到難，保證三人制籃球教學課時與內容安排的科學性、合理性。例如，對于低年級學生，體育教師可以讓其掌握基礎運球規則，了解籃球場地，并做好簡單動作的教學與訓練，如投籃動作、雙手交換運球以及胸前傳接球等；對于中年級學生，體育教師應該對三人制籃球比賽規則進行講解，讓學生熟悉籃球場地，并掌握投籃、單雙手傳球、行進間運球以及直曲線運球等技能；而針對高年級學生，體育教師則應該加強對三人制籃球戰術進行講解，要求學生掌握一過一、一過而以及大二步上籃等復雜動作，并展開戰術訓練。

其次，小學體育教師應該通過測試選拔和自愿報名等方式，以年級為單位，促進課外興趣小組的形成。通過這種方式，不但能夠給予小學生更多訓練機會，加強其對運動技巧的掌握，還可以發揮成員模范作用，激發學生興趣與積極性，讓其主動參與到小組活動中。同時，教師還可以以不同學生實際學習情況與訓練情況為依據，適當展開單項技能競賽，為學生鞏固技能提供幫助，并調動其參與熱情。

最后，學校還應該加強對三人制籃球教學的重視，結合實際情況，做好籃球筐添加、籃球架更換等活動，在物質層面上保證教學可以順利開展。同時，還要加強對微信公眾號、網站主頁、廣播站、校園報以及宣傳欄等的利用，加大宣傳力度，引導全校師生正確認識三人制籃球活動，并主動參與其中。另外，還應該設置文化角，并積極開展知識競賽、手抄報以及黑板報等活動，營造良好籃球文化氛圍，保證教學活動順利進行。

3.結論

綜上所述，開展三人制籃球教學已經成為了小學體育教學的一項重要工作。因此，必須正確認識三人制籃球活動，并通過合理安排教學內容、開展單項技能競賽以及添加體育設施等措施，提高教學質量，增強學生體育素質，從而促進其健康發展。

參考文獻

[1]姜寅基.中小學三人制籃球比賽發展現狀研究[J].學周刊，2018（35）：152-153.

[2]王明亮.小學“三人籃球”比賽勝負判定的“變通”[J].中國學校體育，2018（05）：63.