高中教學(xué)中學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)

王瑞梓

高中階段，正是一個(gè)人完善及健全自身的世界觀及價(jià)值觀的重要時(shí)期，他們自身對(duì)于心理認(rèn)知不重視，再加上教師及家長(zhǎng)的忽視，從而導(dǎo)致了有些高中生患上了心理疾病。所以高中教師在平時(shí)的工作中多多注意學(xué)生的心理品質(zhì)的培養(yǎng)，重視學(xué)生情緒控制及心理教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，與學(xué)生一起努力，建立良好的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

高中教學(xué) 心理品質(zhì) 培養(yǎng)

【中圖分類號(hào)】G 633.6【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】 1005-8877（2019）03-0022-01

高中生的心理健康往往被教師以及家長(zhǎng)忽視，大多數(shù)的人們認(rèn)為高中生心理發(fā)育比較健全，可以對(duì)自身產(chǎn)生的不良情緒自我消化。但高中階段，正是一個(gè)人完善及健全自身的世界觀及價(jià)值觀的重要時(shí)期，他們自身對(duì)于心理認(rèn)知不重視，再加上教師及家長(zhǎng)的忽視，從而導(dǎo)致了有些高中生患上了心理疾病。這就需要高中教師在平時(shí)的工作中多多注意學(xué)生的心理品質(zhì)的培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)將其作為教師工作的工作重點(diǎn)，時(shí)刻留意學(xué)生的心理健康，下面就如何培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)進(jìn)行步驟解析。

1.重視學(xué)生情緒控制及心理教育

在高考的巨大壓力下，學(xué)生們長(zhǎng)期處在緊張的心理環(huán)境中。并且，由于部分學(xué)生被多種不良情緒（如自卑、焦慮以及憂郁等）所困擾，使他們對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活逐步失去信心和進(jìn)取心，導(dǎo)致了休學(xué)、退學(xué)甚至因此患上了抑郁癥，對(duì)學(xué)生的家庭以及他們的未來都是一個(gè)不小的打擊。這就需要教師發(fā)自內(nèi)心的來關(guān)愛學(xué)生，凡事站在學(xué)生的角度考慮問題，對(duì)待學(xué)生的心理問題要認(rèn)真開導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取的健康情緒，從而保護(hù)學(xué)生的心理健康。首先，教師要從改變自己的上課氛圍入手，只有課堂氛圍生動(dòng)起來，才能使學(xué)生們的心理變得活潑開朗。若是上課一味地強(qiáng)調(diào)嚴(yán)肅，臉一直板著，只是在不斷的強(qiáng)調(diào)學(xué)生該做什么不該做什么，那么久而久之，學(xué)生對(duì)教師的意見就會(huì)越來越大，更別說在遇到一些影響情緒的事情時(shí)與教師進(jìn)行溝通了。所以，教師應(yīng)多在課余時(shí)間或者茶余飯后與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，學(xué)校也可以組織開展一些有益身心的課外活動(dòng)，如踏青、植樹以及文藝匯演等活動(dòng)。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)該建立心理咨詢室，招聘專業(yè)的心理老師對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的心理問題進(jìn)行正確疏導(dǎo)，為學(xué)生提供心理上的有力保障。面對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生心理問題的學(xué)生，教師需要多多留意，盡自己最大的努力排除學(xué)生的心理障礙，從而使學(xué)生潛在的對(duì)學(xué)習(xí)及生活的熱情得到激發(fā)，使學(xué)生有能力在以后的生活中自己解決不良情緒，奠定學(xué)生健康心理的良好基礎(chǔ)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

在如今的社會(huì)環(huán)境中，心理健康顯得尤為重要。在我們的學(xué)生步入社會(huì)后，多種社會(huì)壓力與工作挫折接踵而來，但是如果心理承受能力不佳，就會(huì)致使學(xué)生一蹶不振，被社會(huì)的發(fā)展所拋棄。因此，在高中生的學(xué)習(xí)生活中，教師應(yīng)適當(dāng)制造一些班級(jí)內(nèi)適當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)。例如，可以采取班長(zhǎng)輪換制，讓學(xué)生們競(jìng)爭(zhēng)上崗，從而激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，心理上也就變得積極向上、活潑開朗了。同時(shí)需要注意的是，高中生的自我意識(shí)很強(qiáng)，對(duì)于學(xué)校、教師以及家長(zhǎng)的三方面束縛常常有逆反心理，這是高中生在這個(gè)年齡的心理特點(diǎn)，他們渴望早日擺脫束縛，盡早踏入社會(huì)，甚至有學(xué)生因此退學(xué)提早進(jìn)入社會(huì)，結(jié)果受盡挫折后想回到學(xué)校但已經(jīng)錯(cuò)過了學(xué)習(xí)的最佳時(shí)機(jī)，最后只能碌碌無為一生。為了避免這種現(xiàn)象，教師們?cè)谄綍r(shí)的教學(xué)活動(dòng)之外，還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自主競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，而不是被動(dòng)的服從教師的命令，為了完成任務(wù)而假裝出來有競(jìng)爭(zhēng)的想法。不但要培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還要培養(yǎng)他們競(jìng)爭(zhēng)的方法，讓他們意識(shí)到在如今的社會(huì)環(huán)境下，只有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)大和競(jìng)爭(zhēng)方法得當(dāng)，才能在社會(huì)立穩(wěn)腳跟，從而承擔(dān)起社會(huì)殘酷的競(jìng)爭(zhēng)壓力。

3.建立良好的師生關(guān)系

在思想上，高中生已經(jīng)完全具備了獨(dú)立思考的能力，他們邏輯思維清晰，對(duì)待自尊心看的非常重。教師們?cè)谄綍r(shí)的工作中要注意方式方法，不能對(duì)學(xué)生采取粗暴的教學(xué)方式，而是要語氣平和、態(tài)度善意的委婉指出學(xué)生在某件事的不對(duì)或某些方面的不足之處，要留給學(xué)生自我思考的時(shí)間。教師應(yīng)該將學(xué)生看成自己平等的朋友，在平時(shí)多與他們進(jìn)行交心，從而使學(xué)生們?cè)敢鈱⒆约旱臒乐v給教師。教師們也應(yīng)在這時(shí)幫他們出出主意，促使他們用健康的方式解決他們的困擾。只有教師用盡心力去幫助和愛護(hù)自己的學(xué)生，學(xué)生們才會(huì)真正做到“尊師重道”這四個(gè)字。教師們對(duì)于進(jìn)步較慢的同學(xué)，應(yīng)該經(jīng)常與他們溝通并了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的苦惱，并根據(jù)他們自身的知識(shí)水平和學(xué)習(xí)特點(diǎn)制訂出一套屬于他們自己的學(xué)習(xí)方法。這不僅可以促使他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的進(jìn)步，還能幫助他們重新建立自信心，從而解決他們的心理問題。

高中生的心理問題是多種多樣的，教師們?cè)谶M(jìn)行心理品質(zhì)培養(yǎng)時(shí)要注意區(qū)分他們的心理問題類型，針對(duì)不同的類型運(yùn)用不同的解決辦法。只要教師們堅(jiān)持“平等、用心”的原則，再與學(xué)生們?cè)谡n外時(shí)間經(jīng)常進(jìn)行溝通，就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的心理問題從而幫助他們解決并調(diào)整他們低落的心理狀態(tài)，使他們重拾積極向上的勇氣。在教師們共同的努力下，我們一定能將他們培養(yǎng)成為心理健康、品德高尚的高素質(zhì)人才。

參考文獻(xiàn)

[1]龍德宏.加強(qiáng)中學(xué)生自我心理健康教育芻議心事？教育策劃與管理，2014，（1）

[2]衛(wèi)萍，陳雪梅. 影響學(xué)生心理健康的因素探析[J].安徽廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2007（4）：65-69.

[3]高艷華，王敏. 中學(xué)生心理健康影響因素的研究[J].健康心理學(xué)，1995（4）：41-42.

[4]周永強(qiáng).中學(xué)生心理健康教育之我見[J].太原大學(xué)教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010（S1）：154-155

[5]單寶龍.青春期中學(xué)生心理健康教育之我見 [J].新課程（中學(xué)）. 2012（01）：91