終身體育教學視角下中小學體育教學體系構建

毛文勤

摘? 要：中小學生是祖國的花朵，未來的民族希望。除了需要掌握一定的理論知識以外，應當保證這一時期學生身心健康的成長。因此，在中小學階段教育中，應當注重體育方面教學體系的構建，以此加強學生的身體鍛煉，提升學生綜合素養。此次論文主要探討的是終身體育教學視角下中小學體育教學體系構建。

關鍵詞：終身體育;中小學;教學體系

終身體育教學是引導學生掌握體育有關知識，進行終身鍛煉。對于中小學階段的學生而言，培養學生體育運動的生活習慣是非常重要的。身體是革命的本錢，也是人類發展的基礎。健康的身體是學生茁壯成長的基本條件，所以，在中小學體育課程的教學中，應當結合學生的生活興趣，引導學生自主運動，形成終身體育鍛煉的良好習慣。

一、終身體育教學視角下中小學體育教學體系構建意義探析

1.終身體育概念解析

終身教育是一種新的教育理念，它主要是在教學過程中，逐漸形成的一種意識性教學。而教育對象則受到理念的驅使，逐漸養成的一種行為習慣。在當前社會發展形勢中，人們追求健康生活，改善居住環境，提高生活品質都是為了健康的發展，而這些都與終身體育的習慣有關聯。因此，關于中小學時期終身體育教學視角下，中小學體育教學的構建，必須貫徹這一點，呈現出以培養中小學生體育鍛煉習慣為引導思想。結合具體的課程內容，開展體育課程的教學，并跟隨時代的革新，構建新的教育體系，以此滿足當代中學生的鍛煉需求。

2.終身體育教學視角下對中小學體育教學體系構建的要求

中小學體育課程的教育目的主要是為了促進中小學時期的學生，養成鍛煉身體的好習慣，幫助學生強身健體，以此促進學生養成終身鍛煉的意識，從而保證學生身心健康的成長。所以，在中小學體育課程教育中，應當結合一些日常娛樂性的活動，呈現出體育課程的教育特色。并從終身體育的角度出發，有意識鍛煉學生，引導學生，促使學生將思想與終身運動的理念進行融入，并督促學生應用到實際生活中，養成良好的鍛煉習慣，從而提高學生的生活品質。

二、終身體育教學視角下中小學體育教學體系構建的途徑

1.構建終身體育思想引導下的體育教學模式

學校為了滿足當代社會教育的發展需求，應當以終身體育教育思想為主，立足于學校長期教育效應的要求，根據學生的興趣和愛好，開設趣味的體育項目，以此吸引學生，并在長期的教育鍛煉中，引導學生逐漸養成終身鍛煉的意識，以此促進學生身心健康的成長。一般情況下，終身教育體系主要應當在三個領域，家庭體育鍛煉，社會體育鍛煉，學校體育鍛煉。家庭多半以家長督促，學生自主意識驅使，引導學生進行日常的體育鍛煉，逐漸形成一種生活習慣。而社會體育鍛煉，則是由社會大眾提供的，如公園公共基礎設施等，是一些簡單的運動器械。而學校體育鍛煉教育對中小學時期的學生而言，是傳遞終身體育鍛煉思想的最佳場所。所以，在具體的課程教育中，教師應當根據未來的教育效益，了解學生終身體育教育目的，是為了提高學生的身體素質，培養學生的體育興趣，在教導過程中，引導學生掌握一定的體育知識，運動技巧等等。但是，當前中小學的學生年齡較小，對很多理論體育知識和終身體育鍛煉意識等方面并不是很理解，所以，教師可以根據學生的興趣和愛好，以及終身體育鍛煉習慣等方面出發，結合具體的體育課程特點，構建趣味多樣的體育教學活動。比如，耐力訓練，教師在操場上畫兩條線，一條是起始線，另一條是折返線，將學生分成若干組，以小組競賽的方式，讓每一組的人從起始線跑到折返線，再跑回起始線，擊掌交換，由下一個小組成員繼續。哪一組完成的時間短，且速度快，就為獲勝組，一人獎勵一個筆記本。接著，在學生基本掌握耐力跑的基礎以后，再進入到熟練階段的體育課程教育，改善學生的運動技巧，逐漸引導學生形成終身體育鍛煉的習慣。

2.以終身體育為目標，設計體育教學內容

關于學校體育教學內容方面，也應當跟隨教育目標的革新，重新設計合理的教學內容，從健康生活，終身受益的理念出發，設計具體的課程教育內容。此外，在設計過程中，教師需要注意一個問題，各個階段內容之間的連接點，應當合理安排，注意一些短期運動和長期運動的區別，在終身體育教育項目中，多半以長期運動的項目為主，只有一些學生具備興趣和愛好，能夠以短期運動項目為主，以此幫助這一類學生，將其培養成個人特長，這也是符合終身體育教育的內容之一。

3.優化體育教學過程

在具體課程教學中，學校應當改變以往的教育方法，以實踐為主，發揮學生的主體意識，不斷優化和調整具體的教學形式，從而為學生創造有趣的體育教學環境，以此滿足學生的鍛煉需求，促使學生養成鍛煉的良好習慣。首先，教師需要引導學生主動思考，改變以往“跟著學，跟著做”的學習意識，由學生主動學習，主動鍛煉。其次，教師應當因人而異，合理施教。由于每一個學生的身體素質，鍛煉習慣都是不一樣的，所以，如果教師按照統一標準要求每一個學生，很容易引起學生的反感。所以，在具體課程的教學安排上，教師應當根據不同學生，不同層次的學生，采用不同的教學方法和訓練強度，保證每一個學生能夠在自身的運動基礎上，有所提升。最后，教師需要注意反思自身的教學過程和行為。針對課程教育，引導學生進行課堂評價，在學生信息反饋上，及時調整教學計劃，為學生打造更為合適的教育方案，從而不斷加強學生終身鍛煉的意識，以此養成良好的鍛煉習慣。

結語：

關于中小學終身體育教育，應當予以重視。一個人的身體健康，直接影響到一個人未來的發展和建設。所以，終身體育教育是培養學生，鍛煉學生的關鍵。在具體的課程教學中，教師應當以終身體育教育為目標，革新具體的教學內容，制定科學化，合理化的教育目標，構建新的教育體系，以此為學生終身體育教育開創新局面。

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