讓陽光住在心里

黨的十九大提出，加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。一個人只有心理強大，才是真正的強大;只有心理健康，才是真正的健康。從學生的發展角度看，只有擁有健全的身體和心理及豐富的知識，才是一個全面發展的人。6?16周歲是人生中心理發展、成長和人格形成的關鍵時期，有調查顯示，50%的精神疾病始于14周歲以前，但大多數不會被及時發現和治療，可見，加強中小學生心理健康教育對于個人的幸福與發展，對于培養適合未來發展的人才，對于社會的和諧與穩定，都具有重要意義。

某區域對中小學生心理健康抽樣調查顯示，學生的心理健康狀況良好者占總數的92.63%。在不同學段中，小學生心理健康的比例為95.34%;初中生心理健康的比例為90.89%;高中生心理健康的比例為90.83%。心理狀態欠佳的初中生和高中生分別占了6.21%和6.07%。有2.90%的初中生和3.10%的高中生心理問題比較嚴重。其中，高達47.15%的學生存在學習焦慮，有21.61%的學生表現出“過敏傾向”（即對小事過分敏感，心中思慮過多，猶豫不決等），有17.30%的學生表現出“身體癥狀”（指體驗到不明原因的身體不適感，或對自身相貌體型等不滿意的感覺），有15.43%的學生表現出“自責傾向”（即遇到問題時常常無端歸咎于自己）。而女生心理健康水平在各學段均低于男生，在學習焦慮、過敏傾向、身體癥狀、對人焦慮、恐怖傾向、沖動傾向等方面的比例均顯著高于男生?？梢?，中小學生的心理健康教育亟待加強。

如果孩子是箭，父母和老師便是支撐孩子的那張弓，孩子將來成就如何，射向哪里，無疑將受父母、老師這張“弓”的影響。因此，加強對中小學生的心理健康教育，積極引導幫助學生走出困惑，走出迷茫，走出心理魔障，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀是滿足人民美好生活需要、辦好人民滿意的教育的重要內容。

本期“議題”我們邀請了心理學專家就中小學心理健康教育問題問診把脈，開方抓藥，并向大家推介山東省膠州市開展心理健康教育的實踐與經驗，以期推動中小學心理健康教育長足發展。