體育教學中加強學生心理素質鍛煉的途徑分析

王郭潤

在初中的體育課堂中，教師不僅僅要教授初中生大量的體育知識，更為重要的就是教師需要在教學的基礎上加強初中生心理素質的鍛煉。本文主要從幾個方面來闡述：第一個方面就是加強學生心理健康教育，提高學生心理素質；第二個方面就是引導學生主動參與，增強學生自信心和積極性；第三個方面就是開展競技類活動，培養學生合作競爭意識。

體育教學 心理素質 鍛煉途徑

【中圖分類號】G623.8【文獻標識碼】A【文章編號】 1005-8877（2019）04-0111-01

初中生所處的這個階段是比較特殊的，屬于完善人格健全發展的重要時期，但是從目前的情況上來看很多初中生的心理健康發展還不成熟，這個期間會存在很多的問題，所以初中體育教師在實際的教學中需要注重學生心理素質的培養，讓學生可以更為全面的發展下去。而且在初中的體育教學中，體育教師應當承擔自己身上的責任，加強對學生的心理健康教育，讓學生可以在鍛煉的過程中擁有更加強大的心理素質，提高自身的自信心和積極性，從而在未來可以更好的發展。

1.加強學生心理健康教育，提高學生心理素質

受到中考的影響，很多初中生在學習中都會存有巨大的壓力，導致很多初中生在學習中都會非常的緊張，這種狀態下就會給初中生未來的發展造成不好的影響，甚至會影響初中生的正常學習以及正常生活。因此初中體育教師就需要在鍛煉學生身體的時候加強初中生的心理素質鍛煉，保證初中生可以德智體美齊發展，否則初中生會出現逆反心理，影響學生日后的成長。而且通過體育鍛煉不僅僅能夠促進學生認知能力的發展，同時還可以促進學生人格、意志的發展形成，學生只有通過正確的引導才能逐漸感受到體育課堂的魅力，才能更好的進行培養學生的感知能力和協調能力，提高學生的直覺判斷能力，讓初中生可以在提高身體素質的過程中強大心理素質，因為初中生這個年齡段正處于心理發展不成熟的階段，經常會出現一些不好的情緒，所以初中體育教師就應當將培養的重點放在初中生的心理素質上。

2.引導學生主動參與，增強學生自信心和積極性

（1）堅持因材施教，發展學生自身的優勢和特長

在初中體育課堂中，教師需要針對學生的特點來開展教學，給初中生營造一個良好的學習氛圍，只有這樣才會讓初中生感受到體育教學的重要性，同時在教師的教育中初中生不僅僅增強了自身的身體素質同時還提高了自身的心理素質，讓初中生可以在體育鍛煉的過程中樹立正確的人生觀、價值觀，更迅速的發展初中生自身的優勢和特長。在體育課堂中，教師需要轉變傳統的教學理念，堅持因材施教的原則。在傳統的體育課堂中，很多教師往往將教學的重點放在對體育知識點的講解中，然后就帶著初中生進行一些比較簡單的運動，這種教學方式會降低初中生的學習興趣，所以為了轉變現狀教師就開始采用新型的方式，根據初中生的特點來開展教學，進而提升初中生的學習興趣。體育教師要知道，在課堂中與學生是師生關系，在課下要和學生做朋友，也要時常深入到初中生的群體之中，與學生進行交流，看看初中生喜歡什么類型的教學模式，進而給初中生營造一個輕松的課堂氛圍。

（2）教師應當對學生給予積極評價，提高學生認知能力

體育教師在課堂中應當幫助學生對體育鍛煉有一個全新的認知，要讓學生感受到體育鍛煉對初中生的身體、心理都會有很大的幫助，進而落實在體育教學中加強學生心理素質鍛煉。同時教師在教學中應當不斷的提升初中生對于自我的認知能力，增強初中生的自信心，幫助初中生可以克服心理的障礙。在課堂中教師要根據學生的情況開展教學，然后通過富有激情和感染力的語言去激勵學生，對初中生的學習情況進行表揚，只有這樣才能激勵初中生朝著更好的方向發展。而且教師還需要將考核評價滲透到教學活動的全過程中，了解到每一位學生身上的優勢，只有這樣才能實現學生心理素質的健康發展。

3.開展競技類活動，培養學生合作競爭意識

（1）注重學生之間的協調發展

在開展體育教學的時候，教師應當注重學生之間的協調發展，同時在鍛煉學生身體素質的情況下更好的培養學生的心理素質，讓學生可以注重學生之間的協調發展。在社會中，與人更好的相處是非常重要的，所以體育教師應當重點培養初中生這個特點，讓學生可以更好的對環境進行適應，進而更好地融入到集體生活中。

（2）組織學生進行合作鍛煉

在初中的體育課堂中，教師需要為初中生多提供一些合作的機會，從而讓學生可以了解到合作的重要性。教師可以在課堂中設置小組接力比賽，然后按照學生的個人情況將學生分成幾個小組，讓學生可以團結互助，最后取得好的成績。通過這種方式不僅僅可以加強了學生之間的交流，同時還可以實現學生之間合作意識和競爭意識的培養。

綜上所述，隨著新課標的不斷落實，在現階段的初中體育課堂中，教師不僅僅要注重初中生體育知識點的培養同時還要將教學的重點放在初中生的心理素質鍛煉中。因為初中生經過了幾年的學習已經有了自己的一套獨特的理念，對于事情的處理也有屬于自己的方式，但是由于初中生這個年齡段的心理素質還沒有完善，這個時期又是學生進行心理素質鍛煉的最佳時期，所以教師便可以采用適合初中生的方式來進行心理健康教育，堅持因材施教，并在教學中發現初中生身上的優點，促使初中生心理素質和身體素質齊發展。

參考文獻

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