淺析高中體育排球教學的有效策略

孫波

摘 要：隨著教育改革，高中教育愈來愈注重學生的全面發展，體育教學也被列入了教學重點，排球教學屬于體育教學中的一個難點，學習內容需要很多技巧性，本文就高中體育教學做了一個簡單分析和探究，希望可以提高高中體育教學效果

關鍵詞：高中體育；排球教學；策略

一、高中體育排球教學面臨的問題

1.課堂忽視理論的滲透

在高中體育教學中，老師對于球類運動，大多注重實踐性的訓練，忽視了理論教學的重要性，在排球課的教學中，這種弊端尤為突出。因為排球是室外運動，是因為好多老師認為室外不適宜講授理論，而且也沒有必要，上課節奏通常是讓學生跟著老師的動作反復訓練和模仿，認為排球運動的動作規范、動作要領等基礎理論是多余的，從而忽視了課堂上的理論知識滲透。

2.死搬硬套的課堂教學方式

傳統的排球課堂上，基本是以老師為中心，學生處于服從地位，一切聽從老師的指揮，聽從老師的安排，學生在排球課堂上沒有主動權，主體地位被剝奪，主動參與成為一大難題，學生消極應對課堂內容，對于訓練也是敷衍了事，僅僅是為了完成課堂任務和聯系。長期枯燥的課堂氛圍，也會使回聲失去對于排球學習的興趣。另外，排球本來就是一項技能型體育運動，如果師生之間在課堂上不能很好地互動，及時溝通學習過程的一些問題，久而久之，這些問題的積累會直接沖擊學生的自信心，徹底對排球學習失去興趣。

二、高中體育排球教學的方式方法

1.老師做好排球教學準備工作

一直以來，高中體育課老師往往就是讓學生在操場繞著跑幾圈，然后在進行相應的課程的教學，之后就是自由活動練習時間，這樣學生往往不能對排球這一運動產生較濃厚的興趣。因此在排球教學準備階段，老師可以加入一些比賽中常見的排球操來激發學生學習的積極性，比如，在準備活動中加入動感體操或者健美操等，或者將排球的基本動作技巧編排成有節奏的體操等，這樣使學生不但完成運動前的熱身，而且能夠幫助學生放松心情，為學生后續的排球學習奠定了良好的基礎。

2.直觀示范教學法

直觀示范教學法是指學生通過感官感知以及直接或者間接方式來掌握體育知識、體育技巧的一種教學方法。體育課堂上，直觀教學是一般以老師示范為主的教學手段，并與其它教學手段加以配合，通過老師的示范，學生可以更加直觀的感知和學習動作的規范性，它是體育教學中最基礎也是最常用的教學手段，在老師教學的過程中，要注意示范要具有針對性、正確性和目的性，示范的時候要選擇好方位，務必保證學生都可以全方位的看到全套動作，一般都是側向學生進行示范動作，這樣更有利于顯示老師前后動作的姿態。在示范動作的同時，老師也要注意講解，讓學生在觀摩動作的同時，可以通過講解更容易理解并模仿老師進行動作練習。這樣可以使學生更快、更好的掌握動作要領，最終實現課堂教學目的。

3.動作講解要生動形象，靈活結合多媒體教學

課堂講解時老師和學生溝通的橋梁，也是老師講授基本技巧和技能的教學方法，同時也是學生獲排球技能的基本途徑。不過老師在講解的過程中，一定要生動化和形象化，注意講解語言的幽默和通俗性，避免照搬課本，在講解中應貼近生活，用一些直觀的方式，比如變示范邊講解，或者邊黑板畫圖邊講解，這樣更容易讓學生理解，加深這些課堂的知識點和難點，激發學生們的學習興趣，在高中體育課的排球教學中，學生對于手指和排球的接觸點往往把握不準，在掛圖上用手指或者教學工具具體的支出接觸點，這樣學生一看就會明白了，從而更快速的掌握動作要領。

另外當前隨著信息技術與教學的融合度不斷升高，高中各個老師也基本配備了多媒體教學設備，因此在排球課程教學中，老師也可以用多媒體進行課程教學，以便激發學生的學習興趣，多媒體教學的優點在于形象、生動、靈活，比如在教授排球基礎動作時，咯老師可以播放視頻，通過多媒體中的慢放以及回放等多種工程，使學生能夠反復觀看視頻得出排球引動的基礎動作要領，然后通過學生后續練習來不斷提升學生的排球水平，此外，老師還可以使用多媒體播放一些經典的比賽視頻，讓學生仔細觀看視頻中運動員在對抗過程中應用到的各種技巧與戰術，這樣不僅能激發學生的學習興趣，還能不斷提升學生的排球能力。

4.在排球訓練中應用體育游戲

排球隊動作技術的要求比較高，要求學生掌握規范的動作，以提高排球運動水平，然而在實際的學習過程當中，老師為了能夠達到課堂的教學目標，快速掌握技能技巧，往往會讓學生反復練習一種動作，并且讓兩兩學生對練，長期以往的，學生會對排球學習失去興趣，逐漸變主動學習為被動學習，這也就使得排球課程教學質量大打折扣了。為了有效解決這一教學難題，這就要求老師在課堂教學中藥運用啼血游戲進行教學，這樣不僅能夠有效活躍課堂教學氛圍，還有助于學生掌握排球運動技術，比如可以讓學生分組進行對打排球，單獨墊球以及躲避球的排球游戲來訓練學生的墊球技能；使用傳球接力以及過網傳球來鍛煉學生的傳球技能，通過這些豐富有趣的排球游戲來提高學生的學習興趣，為了保證排球游戲的順利開展，老師還應該維持體育游戲的秩序，并且保證整個訓練過程中的安全防護，因為在體育游戲過程中，學生往往會運維沒缺少規范性要求而忽略了對自身的約束，這樣必然會大大降低排球游戲的教學有效性，并且排球運動作為一項競技運動，學生的運動強度比較大，因此在體育游戲過程中，很容易出現肢體受傷的情況，所以在進行體育游戲時，要求老師對學生的行為進行規范，教導學生安全防護的方法，以使排球游戲在平穩、安全及規范的環境下進行，最終達到逐漸提高學生排球技能的目的。

5.分層教學法

排球的技巧性非常強，高中生中，每個學生的排球基礎都不一樣，有的學生在初中階段就有接觸排球，基礎好；而有些學生沒有接觸過排球，屬于白板。如果所有的學生按照一樣的教學方式，就會出現很多矛盾了，基礎好的學生覺得教學內容太簡單，就不愿意學，久而久之會覺得課堂也就那么回事，白板學生就會覺得教學內容太難了，排球技能技巧要領一時間掌握不了，可能產生自卑心理，對于排球學習失去興趣。由于學生的個體差異，我們應該采取分層次的教學方式，根據學生的實際情況，制定合理的教學內容，設計不同的教學任務和活動，在教學實踐中充分調動學生的積極性和創造性。

三、結語

綜上所述，高中體育排球教學應該讓理論與實踐充分結合，老師應該不斷改進教學方式貼合學生自身的實際情況，積極應對教學過程中遇到的各類問題，充分利用身邊的教學設備，以激發學生學習排球的興趣與積極性。從而促使學生身心健康的全面發展

參考文獻：

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