中小學團體心理輔導課的實踐要義

【摘 要】心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，中小學團體心理輔導課是當下提高中小學生心理素質(zhì)的有效途徑。一線教師只有掌握一定的心理學基礎(chǔ)理論知識、有效運用積極的心理輔導策略和即時的課堂教學反思技術(shù)，才能保證中小學團體輔導課為學生的人生發(fā)展提供精神支撐和心理動力。

【關(guān)鍵詞】團體心理輔導課;實踐要義;方法;評價

【中圖分類號】G441? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2019）88-0046-03

【作者簡介】張燁，江蘇省無錫市教育科學研究院（江蘇無錫，214001）德育主任，副教授，無錫市中小學德育工作帶頭人。

中小學團體心理輔導課屬于體驗式活動課程，通過精心設計的活動，引導學生在主動參與的過程中體驗、感悟、分享，形成積極的自我意識、良好的人際能力、穩(wěn)定的情緒心態(tài)和有效的自控能力。簡單地說，中小學團體心理輔導課就是從認知、情感和行為三個維度層層推進和積累學生的心理資本，提升學生的心理素養(yǎng)，為學生的一生幸福奠定良好的心理基礎(chǔ)。

一、類型指向：中小學團體心理輔導課的行進路徑

筆者結(jié)合多年的心理輔導課的實踐經(jīng)驗，將中小學團體心理輔導課分為三種類型，即認知體悟課、活動體驗課、心理訓練課。

1.認知體悟課。

人的行為是由認知決定的，許多心理和行為問題往往源于不正確或不合理的認知。在認知體悟式團體心理輔導課中，教師引導學生形成正確的認知方式，即通過活動中的感知、沖突、反思、建構(gòu)等過程，形成或改變個體的認知，從而實現(xiàn)課堂目標。認知體悟課的一般流程是：情景—討論—交流—分享—總結(jié)—體悟。教師可充分利用繪本故事、情景劇、視頻片段、圖片、社會新聞、熱點問題等教學資源，截取不同的片段，經(jīng)由故事情景引出主題或問題，充分調(diào)動學生的身體器官去感知，并通過預設的問題引起學生的認知沖突，激發(fā)其思考。最后在互動、交流和分享中，學生得到領(lǐng)悟并形成正確的價值觀和健康的發(fā)展觀。這種團體心理輔導課主要適用于促進學生積極認識自我與他人、社會、自然的關(guān)系，或改變不合理的認知觀念。

2.活動體驗課。

學生對于親身經(jīng)歷的事情最有感觸，體會最深，也最有可能因此發(fā)生改變，而課堂上最容易操作的就是設置活動。活動體驗課指教師在上課時創(chuàng)設一定的活動情景，引導學生積極主動地參與體驗活動，并在活動中完成自我覺察和體悟，最后分享自己的收獲?；顒芋w驗課的流程是：情景—活動—分享。如在小學繪本團體心理輔導課《南瓜湯》的教學中，教師先運用繪本故事情景導入主題，接著設計了兩個體驗活動——“支援前線”和“疊紙杯”，目的是讓學生在愉快、有趣又有競爭性的游戲活動中覺察自我、體悟主題，最后在分享中提升自我認識。這類課可以上成純粹的活動體驗課，即整節(jié)課圍繞一個活動展開，讓學生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中升華，許多拓展類活動大都屬于此類。由于這類課的時間、紀律等不好控制，對教師的控場力要求較高。

3.心理訓練課。

心理訓練課屬于一種特殊的課，它基于行為主義理論，按照心理訓練的科學方法對學生某種需要提升的心理品質(zhì)、交往技能、學習能力以及行為習慣等進行強化練習，主要目的是讓學生在課堂上模仿并熟練掌握相應的方法，便于課后持續(xù)訓練。這種課的一般流程是：示范—模仿—練習—反饋—練習—總結(jié)—能力提升，對學生進行記憶力和注意力的訓練等都屬于此類。

以上各種類型的團體心理輔導課之間是相互聯(lián)系、相互影響的，每種類型之間沒有嚴格的界限，在實際操作過程中，可以視主題需要綜合交叉運用。

二、方法調(diào)適：中小學團體心理輔導課的現(xiàn)場運用

要上好一節(jié)團體心理輔導課，教師需要做很多準備工作，除了課前調(diào)研了解學生的需求、鉆研相關(guān)理論外，還應掌握一些團體心理輔導課常用的方法。

1.游戲活動。

在團體心理輔導課的實施過程中，游戲是最常用的一種活動，教師可以圍繞課題設計游戲活動，主要目的在于創(chuàng)設情景或者熱身，幫助學生盡快進入狀態(tài)，或者讓學生在游戲體驗中感悟主題。但在實際操作中，教師應注意選擇合適的游戲活動，要特別注意講明規(guī)則，而且規(guī)則內(nèi)容越簡單越好，千萬不能有歧義，有可能的話，教師最好先示范一下。

2.腦力激蕩。

腦力激蕩是一種特定的小組討論形式，主要用于引導學生創(chuàng)造性地解決問題，如“怎樣控制情緒”“如何交朋友”“遇到校園欺凌怎么辦”等。其注意點是要求學生自由發(fā)言，進行充分的、非評價性的、無偏見的交流。

3.辯論。

辯論指針對同一主題，雙方說明自己的見解，揭露對方的矛盾，以得到共同的認識或見解。它能幫助學生開動腦筋、開拓思維、鍛煉口頭表達能力，也可以引發(fā)學生對問題的深入思考，并內(nèi)化為自身的行動。如“男女生交往”“網(wǎng)絡游戲的利弊”等主題的辯論，都有利于促進學生邏輯思維能力的發(fā)展，也有助于學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。

4.角色扮演。

角色扮演是一種人際互動過程，是一種綜合性、創(chuàng)造性的互動活動。它的形式多樣，包括互動角色扮演、AB?。ɑQ角色扮演）、影視情節(jié)即興表演、空椅子技術(shù)、獨白以及服飾角色扮演等?；顒訒r，學生在預置的情節(jié)中通過扮演角色進行互動，獲得體驗、感悟并進行分享。角色扮演涉及的主題比較多，其中較典型的主題包括親子沖突、同學矛盾、網(wǎng)絡成癮、異性交往等。在具體扮演時要注重刻畫人物的內(nèi)心情感，在角色扮演結(jié)束后，一定要讓扮演的學生和旁觀者分享感受。

5.視頻播放。

視頻是一種超文本載體，它直觀、生動、具體、形象，具有較強的感染力，比單一媒體負載的信息量大，學生得到畫面、語言、音樂的復合刺激后，能獲得豐富的感性經(jīng)驗。在團體心理輔導課的實踐過程中，教師可以精心挑選各類視頻素材，如影視片段、音樂、歌曲、微電影、廣告以及娛樂節(jié)目等。團體心理輔導課上視頻播放的時間一般應控制在3 ～ 5分鐘內(nèi)，一節(jié)課播放2 ～ 3個視頻即可，過長、過多的視頻都會沖淡學生的思考和體悟。

三、評價優(yōu)化：中小學團體心理輔導課的反思激勵

一個優(yōu)秀的團體心理輔導教師一定要學會對團體心理輔導課進行評價，那么，如何對一節(jié)團體心理輔導課進行評價呢？一般說來，關(guān)鍵看兩點：一是看學生在課堂上是否有真正的收獲，二是看學生的收獲能否拓展到其日常生活和學習中。具體可以從設計準備、活動過程、活動效果、教師素養(yǎng)以及課堂突發(fā)事件處理等幾方面看。

1.設計準備。

團體心理輔導課的目標定位要適度、清晰，體現(xiàn)中小學心理健康教育的基本要求和先進理念;內(nèi)容要積極和充實，理論依據(jù)充足，能從學生實際的心理需要出發(fā);方案設計整體構(gòu)思合理，準備充分。

2.活動過程。

活動過程開展有序，形式手段多樣，內(nèi)容過渡自然、順暢;主題突出，能運用多種手段呈現(xiàn)，啟發(fā)學生思考和分享;活動形式要符合學生的年齡特點，運用一定的心理輔導技巧、方法，有師生互動、生生互動。

3.課堂效果。

課堂教學的活動目標達成度高，教師營造的氛圍安全、舒適，學生積極參與，獲得的啟迪、體驗、感悟精彩有效。

4.教師素養(yǎng)。

團體心理輔導課對教師的素養(yǎng)要求較高，教師要給學生安全感，使學生愿意表達。教師的語言和非語言表達、活動組織能力要有個性特色，啟發(fā)性要大。

5.突發(fā)事件處理。

團體心理輔導課上常常會出現(xiàn)一些突發(fā)事件，如某個環(huán)節(jié)觸動了學生的傷心處導致學生哭了，或同學間起爭執(zhí)、學生隱私被暴露等，這時就需要教師及時并有智慧地處理，以免對學生造成不好的影響。■