分場地進行“搶圈”游戲的方法

張順

在“搶圈”游戲中，教練員往往會融入較多戰(zhàn)術理念，如，快速攻防轉換、場上位置感等，讓“搶圈”游戲更加貼近于實戰(zhàn)，從而培養(yǎng)隊員閱讀比賽的能力。在組織“搶圈”游戲時，教練員要幫助隊員逐步建立起觀察、思考、決策及執(zhí)行能力，即讓每一名隊員不斷感知練習的變化過程，對自己所處的位置、情景進行分析后，迅速做出正確的選擇，最后利用技戰(zhàn)術動作將自己的決策表達出來。

一、2v5移動“搶圈”游戲

游戲目標：2v5移動搶圈游戲可在5～6年級的學生中進行，此游戲是在“搶圈”游戲中加入了轉移的要素，培養(yǎng)隊員轉移的意識，及大局觀和位置感。通過劃分A、B兩個區(qū)域，引導隊員充分利用場地的寬度和縱深，進行合理的傳控球，讓隊員時刻關注球的“運行”方向。

游戲方法：用標志盤劃分出大小均為15m×10m的A、B兩個區(qū)域（圖1），設置2名防守隊員和5名進攻隊員，其中2名防守隊員和4名進攻隊員先在A區(qū)域內進行2v4“搶圈”游戲，在進行3～4腳傳遞后，將球轉移到B區(qū)域，3名進攻隊員和2名防守隊員進入B區(qū)域繼續(xù)進行“搶圈”游戲，A區(qū)域留下1名進攻隊員（留下的隊員為離B區(qū)域較遠的隊員）。在3～5min游戲時間內，進攻隊員將球成功傳至另一區(qū)域5～8次獲勝，若是沒有達到次數要求則為防守隊員獲勝。

游戲要點：隊員要注意身體的朝向（站位的角度要有利于觀察場上情況）;進攻隊員將球轉移到另一個區(qū)域后，隊友要迅速進入該區(qū)域接應，此時防守隊員也要快速進入該區(qū)域進行搶球;先在A區(qū)域內小范圍傳接球，防守隊員逼過來后再進行轉移，不盲目傳球;進攻隊員之間要多交流，鼓勵進攻隊員盡量將球傳到2名防守隊員中間位置;規(guī)定觸球次數，提高傳接球速度，防止隊員粘球。

二、小范圍轉換“搶圈”游戲

游戲目標：小范圍轉換“搶圈”游戲可在3～4年級的學生中進行，此游戲較為貼近比賽，可以讓隊員在移動同時，學會抬頭觀察場上情況及思考和交流，同時培養(yǎng)隊員控球時注重腳下傳遞、無球跑位接應，丟失球權后迅速回到防守位置并盡早搶回球權的意識。

游戲方法：用標志盤標記出大小均為10m×8m的A、B、C3塊區(qū)域（圖2），在A、B區(qū)域進行1v4“搶圈”游戲，在C區(qū)域內進行無防守隊員的4人腳下傳控球練習，此時A、B區(qū)域內搶球的隊員手持分隊衫，搶下球后將分隊衫交給丟球隊員，自己在這個區(qū)域內成為控球隊員，丟球隊員手持分隊衫快速進入無防守隊員的C區(qū)域內，成為新的防守隊員并盡早搶得球權，以此類推。教練員可規(guī)定無防守隊員的區(qū)域觸球不超過1次。

游戲要點：控球方隊員傳球的時機要恰當;手持分隊衫的丟球隊員要抬頭觀察全場情況，然后快速跑向無防守隊員的區(qū)域;控球隊員之間要多交流，尤其是在無防守隊員的區(qū)域，若丟球隊員從后方跑過來搶球，要給予隊友提醒;根據隊員人數的不同，也可以把4人變成3或5人。

三、有接應隊員的“搶圈”游戲

游戲目標：有接應隊員的“搶圈”游戲可在5～6年級的學生中進行，此游戲可以幫助隊員理解傳球時機和跑位接應的重要性，通過把比賽中的一個情景還原出來，反復訓練隊員滲透對方的防線，幫助隊員理解“搶圈”的實戰(zhàn)意義。

游戲方法：用標志盤標記出訓練場地（圖3），場地四周各安排1名隊員（藍隊11號、5號、3號、6號），紅色虛線區(qū)域內安排1名接應隊員（藍隊10號），同時還要安排3名（紅隊7號、9號、11號）防守隊員負責搶球，但不能出虛線區(qū)域，控球隊員要嘗試通過接應隊員（藍隊10號）的配合滲透對方防線。

游戲要點：如果從左路突破，3號隊員與6號隊員在進行了2次腳下傳球后，吸引對方11號隊員（紅隊）過來防守，為10號隊員接球拉開空間，然后3號隊員將球傳給10號隊員，此時5號隊員沿邊線悄悄插上，10號隊員接球后傳給5號隊員，5號隊員最終將球傳給11號隊員（藍隊），這就是一次成功的滲透對方防線的過程。

當把“搶圈”游戲和真實比賽結合起來，就賦予了“搶圈”游戲新的生命，“搶圈”游戲就是比賽過程的縮影，既可以用來練習進攻，又可以用來練習防守。校園足球教練員通過設計適合隊員的“搶圈”游戲內容，可以有效提高隊員的實戰(zhàn)能力。