在“3+”模式中創新

沈曉靜

【摘 要】提升學生良好的心理素養是學校教育的基本任務和責任之一。江蘇省江陰市第一初級中學改變傳統的心理健康教育實施途徑，探索打造“3+”模式“心”課程。心理輔導校本課程的“3+”模式包括：“教材+實際”的心理輔導活動課程、“課堂+舞臺”的校園心理劇課程、“校園+家庭”的“春暉”家長心理輔導課程。

【關鍵詞】初中生;心理健康教育;心理輔導校本課程

【中圖分類號】G446? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2019）24-0011-04

江陰市是無錫在校園內開展心理健康教育較早的地區，在德育工作中，特別注重對學生進行心理健康教育，組織開展了多種形式的心理健康教育活動，如：在全市范圍內分批建設“青愛小屋”，致力于青少年的青春期教育。江蘇省江陰市第一初級中學早在2002年就進行心理輔導校本課程的探索，學校以“為學生的幸福人生奠基”這一辦學理念和特色為指導方向，根據學生心理健康發展的實際情況，從單純建立心理咨詢室，到開發心理輔導校本課程，再到在全校范圍內有計劃、有目的地開展心理輔導活動課及各種心理健康教育主題活動，目前，已形成了較系統、完整、規范的“3+”模式的“心”課程體系（見圖1）。

一、著眼人生發展，“教材+實際”建構心理輔導活動課程校本化體系

為了使心理健康教育課程更具有適切性和針對性，學校自編心理輔導活動課內容，開設特色心理輔導活動課程。

1.課程設定依據。

心理輔導活動課是學校實施心理健康教育的重要途徑之一。心理輔導活動課程的再開發必須圍繞《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》，結合初中生的身心發展特點及本校學生的具體心理發展情況，以解決學生成長過程中的困惑為主要目的，促進學生人格的健全發展，契合學校“為學生的幸福人生奠基”的辦學理念。

著眼學生實際也是制定課程內容的主要依據之一。學校采用華東師范大學MS心理測評系統，對每個學生進行心理測量，根據學生的身心發展情況，有針對性地制定和調整課程內容。

2.課程教育內容。

學校對省編教材《心理健康教育》和地方教材《學校心理健康教育（初中篇）》進行整合補充，確定學習心理、人際關系心理、自我意識及個性心理、情感和意志心理、生命關懷五大主題，設計相關的課程活動，幫助學生認識自我、悅納自我、完善自我。在學習過程中巧妙運用繪本、視頻、心理測評工具、創意材料等各種資源，設置一定的心理情境，讓學生在活動中產生積極的心理體驗，在活動中“身動”帶動“心動”，從而獲得積極的心理感悟。（見表1）

3.課程創新實施。

課程實施是將課程計劃付諸實踐的過程。學生心理輔導活動課程應融知識性、趣味性、參與性與操作性為一體，推動學生積極參與，強調學生的自我發展。

學校以積極心理學的理念和視角構建心理輔導活動課程模式，借鑒江陰地區心理課程設計思路——三環節、多坡度、重建構，形成了具有本地特色的課程理念。在課程導入、課程展開、課程提升三個環節中設計不同的內容，讓學生在一個個活動中收獲自我成長。

二、搭設成長平臺，“課堂+舞臺”彰顯校園心理劇課程校本化特色

學校開設校園心理劇特色心理課程，依托此平臺進行心理輔導課程的輔助性、特色性載體的研究和開發。

1.課程設定依據。

人本主義心理學家羅杰斯強調人的自我表現、情感與主體性接納，認為只要有適當的環境，個體都會努力實現自我。校園心理劇課程的設置符合初中階段學生自我發展的需要，為學生創設了一個積極成長的環境，在解決學生學業、人際交往、親子關系和自我成長等問題方面具有非常突出的輔導效果。學生在編導、演出、觀看校園心理劇的過程中擴大生命體驗。

2.課程教育內容。

學校依托江蘇省藝術特色學校的豐富資源，立足校園多元文化特色，在學校心理健康教師團隊的組織下，采用學科滲透融合的方式開發校園心理劇課程。在制定和實施課程內容時，以學生的實際需求為主，參考語文、音樂、美術等學科教師的建議，結合戲劇、心理劇的特點，著重培養學生的表現力、自我認知力、感受力、適應力。（見表2）

3.課程創新實施。

校園心理劇課程設置16個課時，每課時1小時，面向七、八年級學生采用選修課方式開課。在課堂形式方面，通過小組合作的方式，在“活動—體驗—分享—感悟”的環節中，創設同伴教育情境，通過教師引導和同伴互助，采用情境討論、角色訓練等方法，促使學生找尋問題的解決方法，體驗更豐富的可能性。在實施課程的過程中，輔以全校性的校園心理劇大賽及每周五中午的學生風采大舞臺，將體驗落實到舞臺實踐，實現心理素養的遷移，為學生帶來真正的改變。

三、對接教育需求，“學校+家庭”增強家長心理輔導課程校本化活力

美國教育家赫斯伯格說：“學校要變得更好，我們就需要更多積極參與子女教育的家長。參與的家長越多，我們的學生、我們的學校以及我們國家的教育都將變得更好。”學校根據教育需求，拓寬心理健康教育渠道，將教育對象延伸至家長，“春暉”家長心理輔導課程成為學校心理輔導校本課程中的重要支持系統，使學校的心理健康教育更有活力和效率、更加開放。

1.課程設定依據。

《教育部關于加強家庭教育工作的指導意見》指出：“家庭是社會的基本細胞，注重家庭注重家教、注重家風，對于國家發展、民族進步、社會和諧具有十分重要的意義。家庭是孩子的第一個課堂，父母是孩子的第一任老師。”近年來，學校教育面臨一些特殊的難題，如：“獨生子女”家長在養育“獨生子女”孩子的過程中，出現了重智輕德、重知輕能、過分寵愛、過高要求等現象，影響了親子溝通。創設家長心理輔導課程的目的在于，提高家長的心理健康水平和對子女實施心理健康教育的能力，為學生的健康成長保駕護航。

2.課程教育內容。

針對這一時期家長與孩子容易產生各種沖突，親子關系緊張;學生容易受到外界各種不良刺激，產生各種偏差行為;我校學區內家長文化程度普遍一般，家庭教育方式較傳統等現狀，學校心理健康教師團隊參考《家長必讀（初中分冊）——江蘇省教育系統家長學校教材》，因材施教，制定了符合我校學生家長的心理輔導課程。（見表3）課程內容圍繞學習適應、青春期生理教育、親子溝通、和諧家庭教育、網絡成癮等主題展開。

3.課程創新實施。

家長心理輔導課程的講師以學校德育及心理骨干教師為主，外聘優秀家長代表和知名心理專家。每次課程限定人數，固定學習場所，通過按時上課、課上及時記錄、課后積極反饋等互動形式，增強課程的全程性和有效性。