在高中體育田徑教學(xué)中植入“趣味因子”

祁樹(shù)偉

摘要：隨著我國(guó)高中教學(xué)目標(biāo)的不斷改進(jìn)，讓學(xué)生的身心得到全方面的綜合發(fā)展已經(jīng)成為當(dāng)前的主要教學(xué)目標(biāo)，特別是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更是當(dāng)前教學(xué)目標(biāo)的重點(diǎn)之一。體育鍛煉不僅能夠鍛煉學(xué)生的體能和意志力，也早已被列入高考考核的項(xiàng)目。體育中田徑的教學(xué)是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)教學(xué)，但是許多學(xué)生對(duì)參加田徑項(xiàng)目存在排斥心理，如何激發(fā)學(xué)生參與的積極性，是當(dāng)前教學(xué)的重點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：高中體育;趣味因子;田徑教學(xué)

引言：高中正是處于身心綜合素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵階段，平時(shí)繁重的課業(yè)壓力導(dǎo)致許多學(xué)生缺乏體育鍛煉，這時(shí)體育課就成為了他們主要鍛煉身體的時(shí)間。體育教學(xué)中如何提升學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的興趣一直是教學(xué)的難點(diǎn)，田徑項(xiàng)目本身缺乏趣味性，那么如何讓學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目感興趣，在田徑項(xiàng)目中植入“趣味因子”就是關(guān)鍵所在。

一、“趣味因子”進(jìn)入高中體育田徑課堂的基本特點(diǎn)

1、讓活動(dòng)增加趣味性

傳統(tǒng)的體育課教學(xué)就是循規(guī)蹈矩的按照課案中的教學(xué)任務(wù)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)，沒(méi)有激發(fā)起學(xué)生積極主動(dòng)參與體育課教學(xué)的興趣。而在體育課堂中加入“趣味因子”，對(duì)高中學(xué)生而言是可以激發(fā)他們參與積極性的方式，在玩的同時(shí)也鍛煉了身體，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生參與體育課的積極性。

2、田徑活動(dòng)具有競(jìng)爭(zhēng)性

傳統(tǒng)的田徑教學(xué)一般都是讓學(xué)生繞操場(chǎng)跑步或者跟著老師做一些運(yùn)動(dòng)，而在課堂中加入“趣味因子”后的教學(xué)模式，可以轉(zhuǎn)變?yōu)樽寣W(xué)生通過(guò)競(jìng)技比賽或者游戲的方式，更多的是參與游戲的過(guò)程，增強(qiáng)她們的參與感。

3、培養(yǎng)多項(xiàng)能力

“趣味因子”教學(xué)法，主要是讓學(xué)生能夠感受到課堂是有趣的，激發(fā)他們的參與感和探索欲。他們?cè)趨⑴c田徑教學(xué)的同時(shí)，不僅增進(jìn)感情還增強(qiáng)了他們的合作能力。

二、如何將“趣味因子”植入田徑教學(xué)課堂

1、在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用

通常體育課之前的熱身運(yùn)動(dòng)都是全身運(yùn)動(dòng)以及慢跑，這些都是常規(guī)的課前準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生長(zhǎng)期處在重復(fù)運(yùn)動(dòng)中就會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)活動(dòng)失去興趣，動(dòng)作做得不到位，從而影響熱身運(yùn)動(dòng)的效果，在之后的運(yùn)動(dòng)中容易造成拉傷等身體損傷。為了讓學(xué)生能夠更加積極的參與熱身，可以在熱身中設(shè)置一些簡(jiǎn)單的游戲活動(dòng)，比如“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”、“聽(tīng)口令做動(dòng)作”、“傳球接力跑”等小活動(dòng)，這樣不僅可以讓學(xué)生都參與進(jìn)熱身運(yùn)動(dòng)，還能在正是上課前先調(diào)動(dòng)他們的積極性調(diào)動(dòng)，讓課堂變得熱鬧起來(lái)。

2、在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)情境

在熱身之后，如果馬上進(jìn)行田徑的教學(xué)可能會(huì)澆熄大家的積極性，此時(shí)老師可以通過(guò)設(shè)計(jì)之后教學(xué)的情境，來(lái)誘發(fā)學(xué)生參與的興趣，比如在田徑教學(xué)中教學(xué)生學(xué)習(xí)“標(biāo)槍”這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，老師可以先為學(xué)生描述標(biāo)槍的基本動(dòng)作，還可以使用筆記本電腦或者ipad為學(xué)生播放運(yùn)動(dòng)會(huì)中標(biāo)槍比賽的精彩片段，讓學(xué)生帶著對(duì)運(yùn)動(dòng)員的崇敬感參與到學(xué)習(xí)中去，在為學(xué)生示范動(dòng)作時(shí)，老師可以使用充滿趣味性的語(yǔ)言，比如把自己想象成一把弓，身體要像弓弦那樣最大限度的舒展開(kāi)，這樣細(xì)節(jié)的描述等等。或者在教學(xué)之前先進(jìn)行項(xiàng)目的描述，讓他們猜測(cè)今天要學(xué)習(xí)的項(xiàng)目，并且向?qū)W生提問(wèn)他們是否了解標(biāo)槍項(xiàng)目，最后進(jìn)行標(biāo)槍規(guī)則的講解等等，在進(jìn)入正式教學(xué)前，先讓學(xué)生充分了解項(xiàng)目。

3、正式教學(xué)導(dǎo)入游戲成分

在傳統(tǒng)的體育課堂中，許多老師在為學(xué)生展示完一遍項(xiàng)目動(dòng)作后，通常就會(huì)讓學(xué)生自由發(fā)揮，但是這樣的教學(xué)是沒(méi)有效果的，學(xué)生對(duì)項(xiàng)目不感興趣就不會(huì)繼續(xù)參與活動(dòng)或者因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范導(dǎo)致受傷。為了讓學(xué)生感興趣更有參與感，可以在教學(xué)中加入一些簡(jiǎn)單的游戲，比如在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的教學(xué)中，可以先讓學(xué)生分為幾個(gè)小組，讓他們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)先掌握跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，然后進(jìn)行跳遠(yuǎn)接力的活動(dòng);或者組織“跳遠(yuǎn)晉級(jí)”的活動(dòng)，各小組成員跳遠(yuǎn)成績(jī)相加最終最高成績(jī)可以得到獎(jiǎng)勵(lì)等等，在這樣的小型比賽中學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)被激發(fā)起來(lái)，增強(qiáng)他們對(duì)田徑項(xiàng)目的興趣度。

4、教師參與感的重要性

許多體育老師在為學(xué)生示范完動(dòng)作之后就變成了“甩手掌柜”，在一旁看學(xué)生練習(xí)，或者在一旁使用口頭指導(dǎo)的形式為學(xué)生分配任務(wù)，這樣會(huì)給學(xué)生造成一種居高臨下的壓迫感，是完全脫離教學(xué)情境的狀態(tài)。如果教師能夠主動(dòng)參與到學(xué)生的活動(dòng)中去，與學(xué)生一起練習(xí)項(xiàng)目，讓學(xué)生感受到老師的積極性，自身積極性也會(huì)得到提升和激發(fā)。比如在進(jìn)行4X100米接力時(shí)，老師也成為其中的一棒與學(xué)生一起比賽，這時(shí)老師不僅可以為學(xué)生示范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，還可以激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力，在比賽后與學(xué)生一起交流互相評(píng)價(jià)，互相學(xué)習(xí)技術(shù)要領(lǐng)。在與學(xué)生打成一片的教學(xué)過(guò)程中，拉近了師生關(guān)系，同時(shí)學(xué)生也會(huì)對(duì)上體育課更感興趣。

結(jié)語(yǔ)

在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中田徑項(xiàng)目屬于較高負(fù)荷量的項(xiàng)目，所以會(huì)讓學(xué)生感到疲憊和乏味，這時(shí)就更加需要將“趣味因子”植入到田徑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)中。老師在教授技術(shù)的同時(shí)，要讓學(xué)生感受到田徑項(xiàng)目的趣味性和鍛煉的意義，讓學(xué)生真切的感受到鍛煉身體的益處，同時(shí)老師在教學(xué)中與學(xué)生相處更加融洽也能夠幫助學(xué)生增強(qiáng)對(duì)體育課的興趣，以此來(lái)提升教學(xué)課堂的質(zhì)量。

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