高中體育教學方法探討

周麗娜

【摘 ? ?要】素質教育目的在于幫助學生實現德智體美全面發展，所以體育發展也是必不可少的一部分。高中生普遍以應試教育為中心，只注重語數外等應試學科，對體育課程的重視程度減弱，這導致高中生出現了過度肥胖、身體素質差等現象，所以本文對高中體育教學方法進行探討。

【關鍵詞】高中體育 ?教學方法 ?探討

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.10.148

要想高中生體育運動達標，改革高中體育教學方法是關鍵。于教師而言，教師們要增加學生們運動的興趣，激發學生們對體育運動的好奇心，讓他們花更多的時間在體育運動上，強健體魄，開闊身心，使得他們在焦慮的學習中，能夠通過體育運動放松心情，變得豁達開朗。于學生而言，學生都應該注重體育運動，實現德智體美全面發展，在學習的前提下，也不忘加強自己身體的鍛煉，有一個強健的體魄和精氣神。

一、高中體育教學存在的問題

（一）場地不足，設施落后

有的高中由于學生人數不多，教育基金少，所以沒有完整的塑膠跑道也沒有乒乓球臺、網球場等基本的體育設施。單一的體育活動，難以使學生們提不起興趣，男生就只能打籃球、跑步，女生就只能在水泥操場上打羽毛球。特別是雨雪天氣，室外運動場更是不能啟用，學生們就只能停止體育活動。不少學校籃球場、跑道、羽毛球場等基礎設施常年得不到翻修，體育硬件設施陳舊腐爛，存在很多安全隱患，這些導致有些學生想進行體育運動也沒有條件。

（二）教學水平參差不齊

有的教師是專業聘請過來的，懂得很多專業的體育知識，可以教學生們一些基礎的體育運動，但有的學校由于教師資源不夠，體育教師就由其他科任教師擔任，他們自己本身對這項運動可能了解不夠，所以對學生們的教學達不到標準。教師的職業能力在教學中是最關鍵的，只有一個好教師，才能教出一個好的學生，所以只有當體育教師有很高的職業能力時，才能讓學生們享受到更好的體育課堂。教師的職業精神道德也至關重要。體育精神是中國人所崇尚的，它代表著拼搏、向上、奮力、勇敢，所以在體育教學中不光要教會學生們做基本的體育運動，也要向他們傳達體育精神和中國優良文化，使他們在進行體育運動中身體素質和精神都得到鍛煉和加強。

（三）高中體育教學不被重視

在應試教育的背景下，體育這一不被納入高考成績的學科，越來越不受到老師和同學以及學校的重視。體育課總是會被占用，學生想上就上，不想上就可以回教室自習。學校的態度就決定了學生的態度，所以現在高中體育課堂開展得越來越艱難。

（四）高中體育課堂內容簡單枯燥

在這僅少的體育課上體育教師教授的是什么內容呢？由于高中生學業繁重，體育教師大多都會讓學生選擇自由活動，不會讓學生開展運動強度過大的活動，這導致學生在體育課上也得不到真正的體育鍛煉。一般在體育課上學生都有以下幾種狀態，第一種是學生做完準備活動以后就回到教室，繼續自習寫作業，或者是在教室讀書看報之類的，反正就是在教室內進行活動，不會到室外活動。第二種狀態是教師先組織學生進行熱身運動，然后會帶著學生們慢跑兩圈，在大家基本上都活動開后，會展開一個活動，比如羽毛球、乒乓球、籃球、足球等大都是跟高考體育相關的運動，沒有其他有趣的活動來吸引學生積極的運動。枯燥的體育課堂導致學生對體育課興趣日益低下。

二、解決辦法

（一）增強體育場地建設，完善體育設施

由于體育課堂并沒有全面的完善，所以有很多學校都沒有基本的塑膠跑道，也沒有乒乓球臺，羽毛球場等基本活動設施和場地。學生跑步運動就只能在一般的水泥操場上，這樣學生運動危險性會非常高，上體育課就可能比較容易受傷。所以每個學校應有籃球場塑膠跑道，乒乓球臺等基本體育設施并堅持定期維護，保障學生們運動安全。并且同時對中學定期進行體育設施維護整修并不斷引入新的體育設施。增加學生們對體育運動的興趣，開拓他們的思維發展及動手能力。保證所有的孩子都能在完善的體育設施下進行體育運動，老師能在完善的體育設施下進行體育教學。

（二）對中學體育老師進行系統培訓

各個中學應該對體育教師進行系統培訓，讓他們掌握體育教學的基本知識和技能，以及教會學生體育運動的精神，考慮到學生的情緒，努力的為學生營造一個好的課堂氛圍好的師生關系。并且教師們也應該不斷學習，不斷的改善自己的教學方法，引入新的教學理念，讓同學們對體育課堂的興趣越來越濃厚，改掉單一刻板的教學方式，讓學生更加主動的運動，讓體育課堂更加生動有趣，實現全班參與，全體互動的效果。最后，體育教師也要注重對學生道德方面的培養，不僅對學生體育運動方面有益也要對他們精神進行教育。加強體育教師團隊建設也是必需的，不斷的完善體育教師團隊，使每個學校的體育教師種類更加豐富，教學更加多樣，要完善教師隊伍的性別結構、年齡結構、學歷結構和職稱結構，使之更適應教學。同時體育教師們也應更加注重學術研究和學術討論，研究優秀的體育教學方法，使學生們更加有興趣參加體育活動，更加有興趣上體育課。

（三）加大學校對體育教學的重視程度

堅持新課程改革提出的“健康第一”的體育教學理念，讓學生們堅持德智體全面發展。學校應該更加重視學生體育運動，嚴格按照教育局規定，各中學要保證學生每天校園體育活動1小時，認真落實“三課、兩操、兩活動”，即每周安排體育與健身課程3課時、體育活動2次，每天安排廣播操至少1次、眼保健操2次，不得擠占體育與健身課時和體育活動時間。并且在考試或者期末時間也不得占用學生的體育課堂，同時也應該向家長宣傳體育課堂的重視性，讓家長也重視孩子的體育課堂，讓社會各界都知道體育課堂對于中學生的重要性。

（四）增強體育課堂的豐富性

通過新穎的教學方式，加入游戲教學模式，在教學中進行大膽嘗試、情景教學、自主學習、合作學習等多種教學手法貫穿課堂。以活動形式推進教學方法的方式來增強學生參加體育課堂的興趣。讓學生自主參與體育課堂，自己動手。教師們應不斷地組織活動，例如運動會、男子籃球賽、女子足球賽、女排、長跑比賽等豐富多彩的體育活動。

高中體育教學方式改革已經刻不容緩，我們應針對現行教育，針對學生們的需求，改進教學方式方法，使學生在學校學習到更多的東西，身體和腦力都能得到鍛煉。只有這樣才能培養出一批高素質、高質量的人才，中國的體育精神才能得到傳播，國民才會更加重視體育運動，參與體育運動，國民的身體素質和健康指標都會得到提升。