趣味田徑在中職女生體育教學(xué)的實(shí)踐研究

趙明珠

摘要：本文主要以趣味田徑在中職女生體育教學(xué)的實(shí)踐為重點(diǎn)進(jìn)行闡述，結(jié)合趣味田徑設(shè)計(jì)的原則為主要依據(jù)，從在課堂常規(guī)組織中實(shí)施趣味田徑、通過不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地實(shí)施趣味田徑、通過豐富的器材實(shí)施趣味田徑、通過體育游戲?qū)嵤┤の短飶竭@幾個(gè)方面進(jìn)行深入探索與研究，其目的在于提升中職女生的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：趣味田徑;中職女生;體育教學(xué)

隨著新課改的不斷深入，傳統(tǒng)的體育教學(xué)已經(jīng)無(wú)法滿足學(xué)生的發(fā)展需求，并且在中職體育教學(xué)中，大部分女生對(duì)于體育課興趣程度較低，以至于體育教學(xué)質(zhì)量和效率不夠理想。因此，在實(shí)際教學(xué)中，教師需要對(duì)自身的教學(xué)模式和教學(xué)理念進(jìn)行創(chuàng)新，結(jié)合女生的個(gè)性特點(diǎn)和實(shí)際情況，組織學(xué)生進(jìn)行一些趣味田徑，進(jìn)而激起學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。本文針對(duì)趣味田徑在中職女生體育教學(xué)的實(shí)踐進(jìn)行深入分析。

一、趣味田徑設(shè)計(jì)的原則

（一）把教育作為目的

中職女生體育教學(xué)，主要是為了利用體育教學(xué)，使女生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)得到顯著提升[1]。趣味田徑主要是為體育教學(xué)而服務(wù)的，體育教師在對(duì)趣味田徑進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí)，需要賦予其一定的教育意義，保證趣味田徑的內(nèi)容、規(guī)則、形式可以具有教育的作用。

（二）具有趣味性

根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，大部分中職女生對(duì)于體育課程的興趣程度較低。因此，在實(shí)際教學(xué)中，教師只有引入具有趣味性的田徑運(yùn)動(dòng)，才可以有效激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生可以積極主動(dòng)的參與到田徑運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中職體育教學(xué)的目的。

（三）具有目的性

在中職女生體育教學(xué)中，教師需要對(duì)教學(xué)目的進(jìn)行明確，并根據(jù)教學(xué)要求、女生心理特點(diǎn)、課堂規(guī)劃等等，對(duì)趣味田徑進(jìn)行設(shè)計(jì)，進(jìn)而使課堂教學(xué)內(nèi)容可以滿足學(xué)生的需求，最終提升教學(xué)質(zhì)量和水平。

（四）考慮安全性與可行性

在實(shí)施趣味田徑時(shí)，教師需要考慮運(yùn)動(dòng)的安全性與可行性。在趣味田徑中，會(huì)涉及到較多的體育器械與道具，因此教師在挑選場(chǎng)地與器材以及制定活動(dòng)規(guī)則時(shí)，都需要對(duì)學(xué)生的安全問題進(jìn)行考慮，以防由于課程設(shè)計(jì)不當(dāng)造成學(xué)生安全問題[2]。此外，教師還需要考慮保證趣味田徑的可行性，以防由于課程設(shè)計(jì)和實(shí)際相脫離，進(jìn)而失去實(shí)用價(jià)值。

二、趣味田徑在中職女生體育教學(xué)的實(shí)踐

（一）在課堂常規(guī)組織中實(shí)施趣味田徑

在中職女生體育教學(xué)中，課堂常規(guī)組織屬于基本內(nèi)容，課堂常規(guī)組織主要是為了把學(xué)生迅速組織起來(lái)，集中學(xué)生的精力，對(duì)教學(xué)要求與教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行明確，使學(xué)生可以全身心的投入到教學(xué)活動(dòng)中。在該環(huán)節(jié)中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行報(bào)數(shù)游戲、反向動(dòng)作游戲等，提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。

（二）通過不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地實(shí)施趣味田徑

在實(shí)際教學(xué)中，趣味田徑對(duì)于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的要求較低，平坦的場(chǎng)地、空曠的場(chǎng)地都可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行趣味田徑教學(xué)[3]。在中職院校中，由于受到基礎(chǔ)設(shè)施的限制，以至于體育教學(xué)場(chǎng)地存在不夠完善的問題。教師可以挑選普通的場(chǎng)地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行不同類型項(xiàng)目的趣味田徑教學(xué)。例如，在空曠的場(chǎng)地中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行障礙接力跑、平地接力跑等趣味田徑活動(dòng)，通過在場(chǎng)地中設(shè)置相應(yīng)的障礙物，指引學(xué)生進(jìn)行接力比賽，可以有效激起學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和興趣。再如，在相對(duì)較小的場(chǎng)地中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行兔子跑和跳蛙等趣味田徑活動(dòng)。

（三）通過豐富的器材實(shí)施趣味田徑

在中職女生體育課堂教學(xué)中，教師想要有效實(shí)施趣味田徑，是離不開豐富的體育器材的。因此，在實(shí)際教學(xué)中，教師可以利用豐富的體育器材，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，進(jìn)而避免課堂過于枯燥無(wú)趣。在教學(xué)過程中，教師需要把學(xué)生作為教學(xué)主體，合理利用體育器材。例如，教師可以結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和興趣愛好，把體育器材當(dāng)作學(xué)生跑步過程中的障礙物，學(xué)生結(jié)合障礙物，對(duì)正確的跑步路線進(jìn)行挑選，進(jìn)而順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（四）通過體育游戲?qū)嵤┤の短飶?/p>

在中職女生體育課堂上，體育游戲是趣味田徑的一個(gè)重要組成部分。在實(shí)際教學(xué)中，教師需要意識(shí)到體育游戲的重要性和作用，把體育游戲靈活的運(yùn)用到趣味田徑中。教師需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)體育知識(shí)的講解，然后要求學(xué)生對(duì)基本動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。教師可以指引學(xué)生以小組的形式，進(jìn)行體育比賽，把游戲元素融合到體育比賽中。例如，教師結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，組織學(xué)生進(jìn)行蛙跳接力比賽。在蛙跳接力比賽中，學(xué)生需要完成教師制定的動(dòng)作，完成以后以蛙跳的姿勢(shì)向終點(diǎn)跑去，然后下一個(gè)學(xué)生繼續(xù)，看哪一組完成的最快。通過這樣的教學(xué)模式，可以有效激起學(xué)生的興趣，還可以提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在新課改背景下，在中職女生體育教學(xué)中，應(yīng)用趣味田徑是非常重要的，其不僅可以提升教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，并且還可以激起女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使其可以積極主動(dòng)的參與到體育運(yùn)動(dòng)中。因此，在實(shí)際教學(xué)中，教師需要結(jié)合女生的個(gè)性特點(diǎn)和實(shí)際學(xué)習(xí)情況，并根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，為女生設(shè)計(jì)合理有效的趣味田徑，進(jìn)而激起女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和積極主動(dòng)性，使女生可以端正自身的鍛煉態(tài)度，樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)而促進(jìn)中職女神身心健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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