大學體育訓練如何培養學生規矩意識

曲強 魯婷婷 吳玉靜

摘要：隨著國家對競技體育的戰略調整，高校體育訓練的內容和方向也有了一定的改變。在此背景下，把培養學生規矩意識和體育技能訓練放在同等重要的位置，不僅有益于推動高校的繁榮發展，也極大的促進了社會的良性發展。教育學生懂規矩、守規矩，并不僅限于體育運動中，而是應該把“遵守規則”這四個字貫穿于人生的每個階段。

關鍵詞：高校體育訓練;規矩意識;培養策略

體育教育的最終目標是終身體育，而學校體育訓練是實現終身體育的基礎。重視體育道德精神建設，培養學生規矩意識，有助于學生體育技能、體能、心理素質全面發展，可以使學生提前認識到遵守規則在工作和生活中的重要程度，對學生未來的健康發展起到極大的促進作用，同時也為我國高校體育教育的可持續發展奠定了強有力的基礎。

一、體育訓練學生規矩意識的概念

大學體育訓練中強調的學生規矩意識，具體而言就是學生在體育課堂及體育活動中必須遵守課程規定和教學規劃，遵守體育制度，遵守體育道德，遵守體育項目競賽規則，例如尊重對手，尊重裁判，公平競爭，認真對待日常訓練等。

二、高校體育訓練中培養學生規矩意識的重大意義

時代賦予了“規矩”強大的現實意義，社會越向前發展，越需要嚴格的規則和紀律。學生想要在跨入社會之后成功實現自我價值，首先要了解規則、遵守規矩，高校教育作為學生邁出校門的最后一站，是目前國家教育中相當重要的一個環節。

從高校發展層面來看，以往的體育教學通常偏重于學生體能和運動技能教學方面，對體育訓練中的規矩意識重視程度不高，導致學生體育文化修養低下，缺乏體育精神、缺乏公平競爭和責任意識，難以滿足向社會輸出合格人才的要求。

對于高校體育教師而言，不少學生對體育訓練認知度不夠，對訓練目的認識片面，對體育教學厭倦抵觸，對體育教師不夠尊重，極大地影響了體育訓練的進度和質量。

提高對體育訓練中規矩意識培養的重視程度，能夠使學生更加深刻的了解規矩意識的重要性，增加學生對體育訓練的熱情，有助于減少師生矛盾進而提高教學質量，有助于學生身體素質和心理素質的雙重增進，有助于更好的實現高校體育教學的理念，更有助于構建高校體育課程新體系。

三、在體育訓練中應該如何培養學生規矩意識

（一）高校高層與體育教師之間要保持良好溝通，重視規矩意識的培養

作為體育訓練計劃的規劃者和實施者，必須首先真正認識到規矩意識培養的重要性。高校領導應定期組織體育教師參加強化體育教學的培訓課程和會議，為體育訓練制定合理計劃，為體育教學設備設施提供基礎保障[1];體育教師應及時更新課件內容，增加相關規則知識，以便更好地讓學生了解規則的重要性，也能拓寬學生知識面，增長見聞見識。同時將規矩意識的培養融入到日常體育教育中，落實各項規則制度，實現有效教學。

校領導和體育教師應以身作則，忠實履職，加強自我約束，嚴格遵守各項規章制度，在日常工作生活中把規矩當做標尺，時時警醒，時刻規范自己的行為，形成良好的習慣，這樣才能更好地發揮榜樣作用，在潛移默化中增強學生的規矩意識。

（二）積極改進訓練方式，指導學生了解并掌握規矩

現代大學生思維靈活，行為目的性強，體育教師可以利用課上、課下各種機會，結合教學內容以及各類體育大型比賽盡可能全面的給學生講解體育理論知識，加深對體育內涵的認知程度，使其形成正確的體育觀，為學生提高對體育活動的興趣打好基礎。

在大學體育訓練中，體育教師可以采用多種創新訓練方式，引導學生學習、掌握規矩。教學方式的選擇對教學的結果有很大的影響，使用幽默風趣的教課方式有助于提高學生的參與積極性，也能增進師生之間的感情[2]。體育教師要不斷提高教學水平，勇于創新，敢于嘗試科學、新穎的教學方法，抓緊學生心理需求，充分利用教學器材、訓練場地，吸引學生對體育學習的注意力。同時，在體育課程考核評價方法上，可以以學生體育基礎知識、技能掌握、平時表現、體育訓練的出勤率等一系列內容作為基本依據，制定更恰當的指標。

學生是體育訓練的核心對象，他們有清楚制定競賽規則、訓練規矩流程的權利，也有檢驗體育訓練規則是否合理的義務，體育教師可以引導學生積極研究，互相合作制定出合理的體育規則，使其認識到遵守規則在體育競賽中的必要性，也能清楚的意識到自身在團體中的重要性。

（三）定期考核，檢驗學生是否準確掌握規矩

體育教師應定期對學生進行考核，檢驗學生是否具備規矩意識，是否清楚了解更詳細的體育競賽規章制度，是否在訓練期間嚴格遵守了體育道德。這是一套科學、全面、獨立的評分系統，在規矩意識考核中，應當結合兩方面的成績：最初和最后。在評分過程中，教師可以明確看出各位同學是否做到了體育技能和規矩意識全方面發展，一旦發現問題，應及時與其溝通，堅決糾正，消除弊端，提高學生的綜合素質。

（四）鼓勵學生參與體育競賽，在實踐中檢驗教學成果

高校體育教師應積極組織學生參與體育競賽，幫助學生發揮實踐技能，應對挑戰，同時也能加強對學生規矩意識的檢驗[3]。在競賽過程中面對突發狀況是否能夠臨危不懼、團結一致，面對沖突時是否能夠保持理性，是否嚴格遵守比賽規則，是否能夠堅持比賽到最后，通過學生們的真實應對表現可以明確的看出教育成果。學生在體育競賽過程中，能夠自覺遵守規則，說明規矩意識的培養教育已經有了顯著效果。

四、結語

大學生是促進社會發展的中堅力量，也是可以直接使用的力量。因此，對大學生規矩意識的培養是高校教育中相當重要的教學任務。只有使學生具備充分的規矩意識，才能滿足當代企業的人才需求，才能順應社會發展的潮流。

參考文獻：

[1]宋壘則.高校體育訓練中規矩意識的培養探微[J].當代體育科技，2018，8（29）：52-53.

[2]王英俊.高校體育訓練中規矩意識的培養研究[J].品牌研究，2018（05）：264+266.

[3]熊鋒.淺談高校體育訓練中規矩意識的培養[J].當代體育科技，2017，7（04）：40-41.