條件性實戰在拳擊訓練中的運用

馬武

摘 要：拳擊實際上就是一種搏斗術，拳擊競技需要在特定的拳擊比賽場地中，雙方選手戴著特制的拳擊手套依照規則開展攻防對抗比賽。與散打和其他搏擊項目不同的是，拳擊比賽中有效攻擊位置是對方腰髖以上的部位。所以，在進行拳擊訓練的過程中，通過條件性實戰能夠充分提升拳擊選手的技能水平。基于此，本文主要對條件性實戰在拳擊訓練中的應用進行分析。

關鍵詞：條件性實戰;拳擊訓練;應用

中圖分類號：G845 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）01-064-01

條件性實戰實際上就是教練員或是同伴根據對手具體的情況開展的針對性訓練方法，主要的目的就是促使選手戰術適應能力以及運用能力的提升。但需要注意的是，在開展拳擊訓練的過程中，很多運動員不能對此環節訓練方式進行足夠的重視。因此，希望能夠通過本文的分析，促使運動員重視條件性實戰，有效提高自身的實戰能力。

1條件性實戰的概述與功能

1.1條件性實戰的含義

拳擊的條件性實戰指的是受到一定限制條件的影響，開展的實戰對抗練習活動。條件性實戰的應用目的則是想要促使運動員對具體一種技戰術實際運用能力提升所使用的練習方法，其本身有著極強的針對性，因此這種訓練方法也經常應用在拳擊實戰初級訓練中。條件性實戰也能夠讓運動員消除心理壓力的情況下進行實戰。

1.2條件性實戰的主要應用形式

在開展條件性實戰的過程中，對……