淺談高校課外體育活動的意義

摘? 要：運用文獻資料法、問卷調查法和數理統計法，以四川民族學院為研究對象，對參加課外活動進行了調查研究，著重了解各系別同學參加課外活動的情況，增強人們體育鍛煉的科學性，為更好地促進當今高校學生課外活動在各地方的開展，提供理論和實踐依據。

關鍵詞：四川民族學院;課外活動;調查研究

中圖分類號：G80 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）01-041-01

課外體育活動一方面是學校課外活動的組成部分，另一方面是學校體育工作的重要組成部分，歷來受到黨和政府的重視，占有重要的地位，所以，開展課外體育活動具有很重要的意義。由于課外體育活動的空間廣闊，內容豐富，形式多樣，能夠吸引廣大學生參與，它的靈活性、選擇性能較好滿足不同年齡、性別，不同興趣愛好，不同基礎水平學生的不同要求。課外體育活動有利于培養體育骨干和優秀體育苗子，有利于傳統項目的開展。課外體育活動既能體現學校體育的三個為主（普及、經常、增強體質），又能反映提高的要求。通過對四川民族學院參加健身活動現狀的調查，了解四川民族學院學生參加課外體育活動的情況，增強學生課外體育活動的科學性，提高認識、轉變觀念。為更好地促進學生在康定縣的發展提供理論和實踐的依據。

1研究對象和方法

1.1 研究對象

以康定縣的四川民族學院的學生為研究對象，并運用隨機抽樣的方法抽取以上學校500名學生進行了問卷調查，其中參加課外體育活動的人數有412人，占被調查人數的82.4%。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法。查閱了谷歌學術網、萬方數據庫和圖書館與課外體育活動相關的文獻和書籍，為設計調查問卷和撰寫論文提供了理論依據。

1.2.2問卷調查法。發放問卷400份，回收372份，回答率為93%;其中有效問卷為361份，有效率為90.25 %。

1.2.3數理統計法 。對問卷運用了統計學的方法對數據進行了分析。

2分析與結果

2.1對課外體育活動的認識

當今高校學生參加課外體育活動的認識各有不同，從我們的調查（見表1），可以看出四川民族學院學生對課外的體育活動有許多不同的理解和看法，他們把是否有興趣，能否鍛煉出健康的身體和培養開朗的性格等因素，作為參加課外體育活動的重要決定，除了這些，還應該考慮社會發展的適應性。

2.2學生課外體育活動選擇的場所

四川民族學院是一所典型的山區地帶上的高校，許多體育場所受到地形地勢影響，場所有限的時候，學校內的體育場是學生們選擇課外活動的主要場地。積極地參加課外體育活動是增進人與人之間的感情，也是加強人際關系交流的重要方式之一。從我們對學生課外活動的場所調查可見，最多的是學校內的體育場，其次是小區內公共設施地，還有的是公園內，最少的是健身房，幾乎少之又少，從某些方面看來，學生們參加課外體育活動的方法并不是很科學的，缺乏科學的課外體育活動鍛煉方法。

2.3 學生參加課外體育活動的方式

課外體育活動是大多數學生喜歡的運動娛樂方式，它不僅可以鍛煉身體，可以在學習壓力過大時緩解情緒放松心情，還可以培養學生更廣泛的興趣愛好，課外體育活動是學生選擇的重要形式。我們調查發現，四川民族學院學生主要是以團隊組織的形式參加課外體育活動，尤其是在同年齡和同興趣之間的人一起參加體育活動，單獨參加課外活動的方式比例較低，而和家人一起參加的比例更低。

2.4學生參加體育活動的項目

課外的體育活動是學生在參加過程中不斷充實自身的一種較好的體育鍛煉方式，發現其中的樂趣和價值，還可以結識一些興趣愛好相同的朋友。據我們調查，可以清楚地看見四川民族學院學生對課外體育活動項目有異同。

3 結論

3.1從調查結果分析，四川民族學院學生總體對參加課外體育活動比較積極，有充分的活動目標。

3.2同學們參加課外體育活動的項目比較少而單一化，年齡較小的都選擇一些運動量較小的活動，而高年級學生主要是以團隊一起進行的活動方式。

3.3由于同學們每個人的性格特征不同，學校體育意識不夠強烈，自身參加課外體育活動還不夠重視和主動，大多數學生都處于被動的狀態之中。

4 建議

4.1對課外體育活動的重視程度

現在的教學中對課外體育活動還不夠重視，課外體育活動計劃的制訂、內容的選擇、組織形式和活動方式的調控是整個活動教學管理的重要組成部分。目前教師對活動課的認識不全面，活動評價體系不健全。活動反饋調整不及時，活動管理體制不完善，隨意更改和取消活動。尤為普遍的是活動過程比較散亂，較普遍的是“放羊式”的活動過程。所以要科學化，規范化課外活動的安排，讓更多的學生認識課外活動的重要性。

4.2課外體育活動的時間計劃

搞好各種形式的校內體育活動，建議根據各校實際開展大課間操活動，保證一小時的體育活動時間。

4.3場地器材和公共體育設施建造

場地器材的缺乏。近年來，當地學校規模不斷發展，學生人數增多與場地器材不成正比，體育經費緊缺、體育設施陳舊、學校運動場地不足、器材奇缺是多數學校普遍存在的問題，特別是當地農村學校尤為普遍。所以要建設更多的體育場所和公共設施來供給更多的學生使用。

參考文獻：

[1]顏意娜.高校“課外一體化”模式改革對大學生非智力因素影響研究[J].浙江體育科學，2012，07：72-74.

[2]陳海燕，楊燕，吳念.學生體質健康促進與學校體育應對措施[J].浙江體育科學，2012，07：56-59.

作者簡介：

胡陶艷（1992.5—），助教，研究生，西華師范大學 。