小學生體育鍛煉習慣的養成策略初探

饒建偉

◆摘? 要：作為小學課程體系中的重要組成部分之一，小學體育與健康課程對學生的發展具有重要意義，其主要目標便是幫助學生培養終身鍛煉的意識、提高學生體育鍛煉的能力。隨著素質教育的開展，體育鍛煉習慣的養成對小學生所具有的重要性，也得到了廣泛的關注和高度的重視。只是，在實際培養小學生體育鍛煉習慣的過程中，由于小學生的年齡尚小，心智發育還不夠成熟，再加上自制力都普遍比較差，所以想要靠個人養成良好的鍛煉習慣，還是存在一定難度的。因此，教師給予相應的指導和幫助顯得尤為重要。本文基于小學生在培養體育鍛煉習慣過程中所存在的問題，提出了幾點可行性的養成策略，旨在能夠幫其樹立終身體育的觀念。

◆關鍵詞：小學生;體育;鍛煉習慣;養成策略

《全國健身計劃綱要》中指出：“各級各類學校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學校體育工作。要對學生進行終身體育教育，培養學生體育鍛煉的意識、技能和習慣。”處于小學階段的小學生，是正處于語言發展以及習慣養成的重要時期，如何在日常體育教學課堂上幫助小學生養成良好的體育鍛煉習慣，便成了所有小學體育教師所需要共同面臨的首要問題，這也是九年制義務教育體育教學的重要目標之一。只是，由于受到各種因素的影響，在實際培養小學生體育鍛煉習慣的過程中，總會遇到這樣或那樣的問題，使得小學生失去了對體育活動及鍛煉的興趣。……