兒童秋季常見病的預防

李霞

秋季是兒童疾病的高發季節，孩子到了秋季時由于氣候的波動變化等相關原因容易患上疾病。如何能讓孩子遠離疾病困擾呢？首先就需要知道秋季兒童可能會遭遇哪些麻煩，讓我們來了解一下兒童秋季的常見疾病。

（1）腹瀉：秋季是廣大兒童患各類腸道傳染疾病的高發季節，例如細菌性痢疾和和腸炎等。兒童秋季腹瀉疾病主要是由于感染輪狀病毒所誘發。該病毒的傳染性較強，廣大家長需要特別注意兒童日常飲食衛生，在進餐時需要對餐具進行嚴格清潔和消毒，特別是在腸道傳染病的流行期間，盡可能減少帶孩子在外邊小攤點就餐和吃零食。除此之外，在食用生鮮瓜果時需要嚴格清洗，指導孩子養成勤洗手的習慣，避免出現吸吮手指的情況。特別是在秋季腹瀉的流行階段內避免讓孩子接觸已患病的小兒，同時少帶孩子在人群密集的地方逗留。若孩子不幸患病后，需要特別注意給孩子及時補充水分和電解質，還需注意避免濫用抗生素，需要在醫生的指導下科學用藥。

（2）病毒性結膜炎：該疾病也是我們俗稱的紅眼病，若發現孩子出現了眼部結膜充血以及眼內分泌物增多時，需要立即帶孩子到就近醫院就診。同時需要對孩子日常用品例如玩具、面盆和毛巾等進行嚴格的清洗和消毒，再進行暴曬。秋季是紅眼病的流行季節，在此期間內需要盡量減少孩子在公共場所的停留時間，盡可能避免孩子接觸到已發病的小兒。

（3）呼吸道感染：進入秋季后由于天氣變化，再加上兒童機體抵抗能力較差，容易發生呼吸道感染。因此需要特別注意孩子秋季的護理，在早晚時需要隨溫度變化適當增減衣物，注意孩子保暖。在干燥的日子里需要鼓勵孩子多飲用溫水來維持其呼吸道的暢通和濕潤。除此之外，進入秋季有些孩子可能出現花粉過敏而誘發哮喘，因此廣大家長需適當減少孩子在戶外的活動時間。兒童的呼吸道感染容易反復性發作，如果不幸患上呼吸道感染后需要在醫生指導下給孩子服用適當藥物，若家長發現孩子出現特殊不適癥狀，需立即帶孩子到醫院進行就診治療。

（4）支氣管哮喘：秋季也是兒童支氣管哮喘的高發季節，特別是對于存在哮喘病史的兒童，家長需要帶孩子到醫院進行檢查，盡快明確引發兒童哮喘的具體致敏原因。在日常生活中避免兒童和致敏物質進行接觸，在兒童房間內需要維持良好的通風和干燥，對于兒童的床上用品還需要進行經常性的更換、清洗及暴曬。同時需要對可能誘發兒童哮喘的螨蟲、塵土以及皮屑等進行徹底清除，對于床罩和相關床上用品等均需要定期以開水進行燙洗來幫助殺死塵螨。與此同時，需要指導兒童進行適量的體育鍛煉，并且在運動時避免過于勞累，需特別注意秋季天氣的變化，隨時增減衣物和被褥，防止孩子由于著涼而患上感冒。在秋季還需加強兒童機體營養，提高其機體抵抗力。

以上都是進入秋季后兒童的常見疾病，那么如何讓孩子在秋季免受以上疾病的困擾呢？重點需要加強兒童的秋季護理，以下將著重介紹兒童秋季的有效護理措施：

（1）首先防止秋季兒童冷熱不均：由炎熱的夏季進入到秋季后由于氣溫變化容易出現忽冷忽熱的情況，尤其是秋季當中一天內的早晚溫差較大，特別是早晚比較涼爽，而中午時較為悶熱且太陽灼人，若不能對兒童的衣物、被褥等進行及時合理增減，容易造成兒童的冷熱不均，而更容易患上感冒、腹瀉等流行疾病。因此，進入秋季后廣大兒童家長需要隨時注意氣溫的變化，注意兒童衣物的適當增減，在早晨和傍晚適當增添衣物，而午間時分則需要減少兒童衣物，同時保持兒童衣物的清爽、干燥，特別是內衣、內褲等需要勤換勤洗。

（2）避免過早增加衣物：兒童進入秋季后發生感冒、腹瀉等疾病的主要誘因就是出汗之后著涼，若過早的給孩子增加衣物，特別是給嬰幼兒增加衣物后會導致兒童活動后大量出汗，此時更容易發生外感風寒而患上感冒等流行疾病，因此進入秋季后，避免給兒童過早地增加衣物。在秋季常能夠看到比較奇怪的現象，例如媽媽穿著連衣無袖裙，爸爸穿著短褲、短袖衫，孩子卻穿著長衣和長褲。除此之外，嬰幼兒多在爸爸或媽媽懷中抱著，接受著來自于大人的體溫，此時父母均穿著夏裝，而孩子卻穿著秋裝，導致孩子的體溫過熱容易出汗，因此需要避免過早的給孩子增加衣物，避免讓孩子穿著比父母更厚重的衣物。

（3）托幼園所內的細菌預防：秋季是大多數托幼機構招收新生的時節，孩子第一次上幼兒園，也是出生后首次長時間停留在公共區域，因此增加了兒童相互感染的風險。尤其是幼兒園內的玩具等一系列公共物品和設施均是病毒及細菌傳播的重要媒介，因此孩子父母及幼兒園保育員需要為幼兒勤剪指甲，并經常以流動的水進行洗手，避免孩子使用公共毛巾，以減少其病毒及細菌的感染風險。

（4）飲食方面：進入秋季后需要特別關注孩子的飲食，注意利用飲食養肺潤燥，由于秋季到來后天氣漸漸轉涼，此時兒童食欲也將逐漸旺盛。秋季也是對兒童營養進行調節的關鍵階段，在該季節家長需要格外注意兒童飲食營養均衡性，確保各類營養素的充足攝入。除此之外，秋季飲食中還需注重避免給孩子過多的服用特別滋補的藥品及營養品，避免孩子出現滯膩而產生食欲不振的情況。

綜上，秋季是兒童各類疾病的高發季節，家長需注重氣溫變化，做好孩子的衣著、飲食等護理，促進其健康成長。