共生視域下校園足球的練習

曹磊

摘要：隨著足球運動在校園的深入推廣，教師、家長對足球運動的重視程度日益提升。學校開展多種形式的練習，讓學生的足球運動技能不斷提高。教學中，筆者以學生為中心，既重視對他們單項能力的培養，又重視技術間的相長共生，學生通過互學互助合作，師生共長共生，以切實提高足球教學的課堂效率。

關鍵詞：校園足球;技術共生;團隊共生;師生共生

共生視域下的校園足球教學，需要打造師生共同成長、技術協調融合的發展性課堂。在不斷的體育課堂教學摸索實踐中，筆者堅持學生學習的主體地位，在培養學生足球各項技能（如撥球、拉球等技術）的同時，也努力讓足球的各種技術融合貫通，鼓勵學生練習團隊內各隊員間的協調合作，共同進步，師生共同成長，課內外互為延續，從而促進校園足球運動的良性發展。

在重組中再建

在足球技能培養過程中，教師往往會選擇一些能力點對學生進行反復練習，這樣便于統一課堂進度，夯實基礎，但這樣做的弊端也很明顯，那就是學生能力、策略間少了必要的關聯，以致在實戰比賽中不能靈活發揮。因此，教師有必要在提高學生控制足球的技術（如撥球技術、拉球技術、踩球技術、扣球技術等）基礎上適當進行技術間的連貫、融合，實現各技術間的“共生”，這樣才可以提高學生的球感和實戰對抗水平，促進運球突破射門成功率的不斷提升。

實踐證明，從單個技術的練習到組合技術的綜合，可以避免學生機械生硬的單純動作模仿，有效促進學生靈活運用、個性重建、積極創新的意識和追求。如在將撥球與拉球兩個技術進行組合后，可以安排學生合作、討論、嘗試、探究、摸索出各種組合方式，如將連續多次撥球與向回突然拉球一次組合成一組運球突破方式，或者隨著對方防守隊員身體移動相機將撥球與拉球穿插運用，抓住防守空檔迅速射門等。練習中，教師先讓防守隊員簡單防守，不刻意阻攔，以便練習者從生疏到靈活、循序漸進地提升綜合技術水平。同時，針對他們出現的問題進行及時地指導，如提醒他們控制好足球，盡量讓球在一條橫線上，避免球在控制式的忽前忽后，反而被對方搶走了球等等。

當學生的技術兩兩組合練習有所成效之后，再逐步加入三種組合、四種組合及以上的交融練習，不斷提高他們控球的能力。雖然這樣的原地反復練習有套路運用之嫌，但運動記憶確實需要多次反復、重復訓練，方可熟能生巧，實現創造性運用、臨場機智發揮的境界。

在合作中進步

進攻與防守始終是足球運動重要的兩大組成部分，場上每個隊員不是處于進攻狀態，便是處于防守狀態。而進攻方是綠茵場上的主旋律。足球運球控球練習中，教師要教給學生一些必要的配合形式，讓每個隊員都整體聯動，合作共贏，避免冒失或突進式個人主義行為。進行合作技能練習時，教師可采用專項練習的方式，如隊員之間的跑位接應、團隊作戰、誘敵轉移、三角形傳球等。充滿實戰意味的單項能力專門演練，有利于學生積累進攻的經驗，提高他們進攻的能力，為真正踢好一場球賽奠定堅實的基礎。

如在練習場中傳控球這一技能時，教師可將隊員分成人數相等的幾個隊，在小隊傳控球的競技中提高學生練習的興趣，樹立挑戰的意識。為使活動便于量化評比，教師可根據小隊傳球成功次數進行計分，如連續傳球5次可得10分，參與傳球的人數越多，得分越高（在10分的基礎上多1名隊員參與加1分），傳球失敗或者球出界，每有1次扣1分，有1個隊員沒有及時穿插進來運動接應也扣1分。這樣，便于比較規定時間內各隊練習的成果，也更易激發學生的參與意識和積極練習的動機。

在小隊間無阻力跑位接應的基礎上，教師還可以兩兩組隊，在小隊間爭搶足球中提升練習的難度和強度?；蛘哌M行接應區的相對固定，每個接應隊員只能在某一指定的區域內活動，以增強學生傳球線路穩定的能力練習，并提升足球運球中的團體合作意識。

在多種形式中成長

素質發展教育、師生共生共長課堂理念下的校園足球教學，呼喚教師們走下高位構建、全面組織的統領地位，做學生學習的引導者、參與者、合作者和喝彩者。同時，課堂不該局限于在校的幾十分鐘，而應延伸到課外，在除了傳統的“口傳身授”之外，再添加有科技含量的教學方法，讓學習更具趣味性、豐富性、指導性。如教學中場控球推進技術時，教師可借助多媒體呈現足球場全景，給出“控球區、推進區、射門區”的位置分布，用箭頭演示傳球的路線和跑動的路線，讓學生在頭腦中形成清晰的運行線路，然后呈現一段三角形傳球的比賽實況，讓學生再對照分析、談感受和自己的想法，而后，讓學生在此基礎上反復練習。這樣的形象觀看，比教師現場演示要精彩、吸引人。

隨著足球運動走進中小學校園，其對學生身心發展、意志培養、協作精神的促進作用已非常明顯。筆者認為，探索足球教學的組織方法，促進校園足球的不斷發展，需要重視足球教學的共生共長，不斷引領學生將各種技術有機組合、靈活運用，并在團隊內互相促進、課內外延續互補中，實現眾多共生的體育課堂，從而讓學生的足球水平得到長足發展。

（作者單位：江蘇省南通市崇川區文亮小學）