體育教學中如何提升學生注意力

任燁

摘要：在體育教學過程中，如何集中學生的注意力非常重要。學生在課堂上集中注意力的程度，也直接影響著教學的質量和效率。所以，課堂中集中學生的注意力是教學成功的關鍵，是教師組織教學的重要手段。文章主要從培養學生的無意注意，喚起學生的有意注意，有意注意和無意注意交替應用，靠教學內容本身來集中學生的注意力，靠師生思維共振、心靈共鳴集中學生的注意力等五方面來闡述如何提升學生注意力，達到提高教學效果的目的。

關鍵詞：體育教學 ?提升 ?注意力

體育教學的任務主要是通過組織學生進行室外的身體鍛煉來完成的。在體育教學過程中，特別是動作技能教學中，減少外界的干擾和影響，如何集中學生的注意力非常重要。學生在課堂上集中注意力的程度，反映著學生的個人素質，也直接影響著教學的質量和效率。所以，課堂中集中學生的注意力是教學成功的關鍵，是教師組織教學的重要手段，也是提高學生素質的一個重要方面。要培養學生的注意力，我們可以考慮從這幾方面著手：

一、培養學生的無意注意

無意注意是一種自然而然的不需要任何意志上的努力而產生的注意。比如大家都在聽講，忽然一個人走過來，大家會不由自主地把目光集中在那個人身上，這就是無意注意。在組織教學時，我們要充分利用無意注意規律，自然而然地把學生的注意力吸引過來。如教師走到學生集合地點，精神飽滿、情緒高昂、態度和藹而又端莊，就會使學生產生愉快的感覺，提高聽課的興趣。課堂上豐富多變的表情、自然親切的微笑、聲音抑揚頓挫，恰如其分的手勢，都可以巧妙地吸引學生的注意力，這是利用教態的變化造成刺激來吸引無意注意。在教學中，使用標志物，恰當的演示都可以引起無意注意，這就要求我們細心捉摸，靈活運用，不斷提高教學藝術，激發學生對教學過程的興趣。運用無意注意要恰當，不適當的、過多的無意注意反而會分散學生的注意力。一般來說，無意注意只是集中學生注意力的輔助手段。

二、喚起學生的有意注意

有意注意是自覺的、需要作一定意志上的努力而產生的注意。比如在上課時，外界環境會產生一定程度的干擾，需要努力克制自己，把注意力集中在課上，這叫有意注意。無意注意是被動的，保持時間比較短暫;而有意注意是積極主動的，它是一種自覺控制的高級注意形式，所以我們必須注意培養學生的有意注意，激發學生學習的自覺性和克服困難的意志力。在教學中，要引起和保持有意注意，使學生認真聽講，必須使學生對所學課程有明確的學習目的，有學好該課程強烈的求知欲。因此，教師需要經常對學生進行學習目的教育。一般來說，學生對學習的目的和意義認識愈深刻，意志力就愈強，有意注意的能力就愈強。另外適當給予信號、提問題思考、提出批評、給予壓力也是集中注意力的重要手段。

三、有意注意和無意注意交替應用

在教學中，過分強調或過多地依靠有意注意，易引起學生疲勞。如單純依靠無意注意就不能很好地培養學生同困難作斗爭的精神，且這種注意也不能持久。因此要善于運用有意注意和無意注意的交替和轉化。一般來說，上課初，要喚起學生對教學的有意注意;講授新內容則要使學生產生興趣，以喚起無意注意;講授重點、難點時又要加強學生的有意注意，使之積極思考;若學生專注的時間過長可改變教學方式，再使之轉入無意注意，解除可能出現的疲勞。總之，應根據教學實際情況，靈活應用兩種注意轉化規律，使學生既緊張又活躍、有節奏地進行學習。

四、靠教學內容本身來集中學生的注意力

在組織教學中，要想集中學生的全部注意力，最根本的還是教學內容本身，教師若能保證教學內容的科學性、思維性、系統性、邏輯性和生動性，就能很容易將學生的注意力集中起來。例如：在跳馬教學中，為了讓學生體會“快推手”，教師用粉筆在背上涂上一層紅顏色，并用生動的語言告訴學生“這是一塊燒紅的鐵，推手不快，會燙傷手皮”。這樣，學生都會躍躍欲試，產生濃厚興趣，注意力集中。同時對跳馬“快推手”也就不會忘記。因此，教師要讓學生聽懂、學進去，學得有興趣，從而集中學生的注意力。

五、靠師生思維共振、心靈共鳴集中學生的注意力

思維共振是指教師與學生在教學過程中從思維的目標、內容、方式方法到思維的結論，互啟互促。教師之思正合學生所想，學生之思正合教師所求，這種思維共振是教學高效成功的重要條件。這是一種教學境界，是師生的默契與融合。達到這種境界，師生的注意力自然都處于高度集中狀態。此時，學生將能聽懂教師語言表達出的東西，也將領會到語言所沒有講出的東西。這種境界要靠教師的吸引力，激起學生思維的火花，喚起學生內心的共鳴，需要師生間的互相信任，熟悉彼此的思維狀態，在磨合的基礎上達到默契。

總之，學生對所學的內容，產生興趣，才能主動而愉快地學習，我們常說的“專心”“投入”“用心”“聚精會神”，其關鍵就是集中注意力。注意力高度集中，就能使教學效果大大提高。

參考文獻

張寧. 體育教學中如何提高學生的注意力[J]. 運動， 2012（12）：125+128.

張寧. "體育教學中如何提高學生的注意力." 運動 12（2012）：125+128.

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