歌唱之三方向

姜豐

摘要：中國民族聲樂經幾代歌唱家、聲樂教育家及音樂家們不懈的努力，走到今天已取得了可喜的成績。他們吸取了中國戲曲、說唱、民歌等演唱精髓，依靠中國語言四聲韻律和聲音審美情趣即聲音美學，逐步實現中國民族聲樂的個性化、特色化的音樂形象風格。本文對此進行了初步的探討。

關鍵詞：肌肉運動方向? ?氣息流動方向? ?聲音運行方向

中圖分類號：J605? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1008-3359（2019）14-0049-02

傳統聲樂，無論在演唱技術、舞臺表現都不同程度的受到多種藝術形式的影響，傳授的方式也比較古老。傳統聲樂大部分以口傳心授，口口相傳的方法，無論戲曲、說唱、民歌都是如此，手拉手的藝術，并且至今還是以這種方式代代相傳，而中國民族聲樂早已改變了他的傳授方法，以聲樂理論為基礎，逐漸體現了他的科學性，向著中國聲樂科學化方向發展，當然在前進中不乏也有他的局限性，受到傳統及理念影響，中國民族聲樂從他對聲音技術，語言規律、音樂線條，包括聲音美學都會受到傳授者們個人因素的局限性，而令學習者、追求者們出現所謂的門派之爭，為討個人喜好而歌之。習總書記在十九大報告中指出：文化藝術要百花齊放、百家爭鳴，文藝要以人民為中心，以為人民服務為宗旨，以科學的視角講好中國故事，以樸實的語言，生動形象的講解，讓更多的百姓了解中國唱法，中國民族聲樂，讓中國聲樂藝術更好的為百姓服務，為人民服務。

一、肌肉運動方向

歌唱是一門聲樂藝術，那首先要了解一下什么是歌唱？從字面上來分析歌唱可分為兩部分，一部分是“歌”，另一部分是“唱”，歌是名詞唱是動詞，組織在一起就是用人的聲音把歌曲唱出來、描寫出來，這就是歌唱的字面意思。其中包括聲音、語言、音樂（音樂旋律）、情感等多方面。所以無論是從字面意思上還是從組成的要素上，歌唱是運動的，歌唱是運動的藝術。那其中的聲音要素是如何產生的？又是怎樣產生的？普遍的解釋是這樣的：氣息沖擊聲帶使聲帶振動發聲，字里行間所表述就是聲帶的運動，聲帶是由兩片肌肉組成的，因此也可稱為肌肉的運動。既然是運動那就存在方向，這兩片肌肉如何運動？朝什么方向運動？也可歸納為肌肉運動方向。那歌唱的第一要素聲帶肌肉運動就有了方向性，這也是筆者在多年的歌唱、教學的實踐中，經過探索和研究總結出來的概念和感受。既然聲帶肌肉的運動是有方向的，那肌肉是怎樣運動？又是朝著一個什么方向運動的問題就展現在我們的眼前，這就是常說的“知其然更要知其所以然”的道理，那就要從打開喉嚨談起，如何才叫打開喉嚨？做一個吸氣的動作，此時的喉嚨就是張開的，并且是由內向外的張開，讓我們閉上眼睛靜靜的感受聲帶此時的聲帶的感覺是不是也是張開的，兩片聲帶成八字狀，也是由內向外張開，也就清楚的感受到聲帶的運動方向，是由內向外運動的。實際情況是不是像想象的那樣的？吸氣狀態下打開喉嚨，聲帶左右的肌肉群分別向兩邊伸展（張開），此時兩片聲帶處于松弛狀態（擺脫了肌肉群對聲帶的束縛）好像也隨著左右的肌肉張開而張開，也就同時感受到了聲帶的運動方向是一致的，這就有了這樣的一個定義—聲帶歌唱時的運動狀態是：兩片聲帶成八字形方向運動，即聲帶肌肉的運動方向是由內向外方向運動。既然是運動著，運動就是不停止，那聲帶在歌唱中就應該處在不停止的振動，只有在不停止的振動中才有聲音的延續，很多歌唱者在歌唱中都忽略了這樣的一個問題，覺得只要聲帶一發聲就會不停止，其實并非如此，當你的腦神經不在提醒他（聲帶）也許就靜止在那里，這樣的聲音就會發直，僵硬，歌唱中要時時提醒他，令他始終處在一個不停止的波動狀態中。

參與歌唱的肌肉除了聲帶、聲帶左右的肌肉群之外，還有胸腔的肌肉他是支撐著呼吸起伏的動力的重要組成部分，前胸的肌肉和后背的肌肉及兩肋肌肉和后腰肌肉，這些肌肉板塊在吸氣的瞬間都是張開的，如同長了翅膀一樣，正要起飛，而參與歌唱的肌肉也是一樣，都是由內向外張開，要積極運動，不要靜止僵持要展開的伸張，不要僵持的用力。

口腔也是歌唱的重要組成部分，口腔連著頸部，歌唱的狀態也是一樣的，口腔內的肌肉也是由內向外張開，并保持著運動狀態，不能停止，喉嚨內的肌肉也要保持運動狀態，在歌唱中不能停止。

鼻腔是歌唱共鳴的重要組成部分，在歌唱中鼻腔要保持通暢，他是連接口腔和額竇的必經之路，也是隱形腔體，如果此腔體不通順，很難獲得額竇和頭蓋骨的聲音共鳴，在這里筆者要說明一點，在醫學中所稱的頭腔是很恰當的，但在歌唱中頭腔這部分，筆者認為稱為頭蓋骨共鳴比較準確，因為頭腔內并沒有空間能夠參與歌唱而產生共鳴，而是由于聲音在鼻腔和額竇中產生的共鳴撞擊了頭蓋骨而產生的共振，也叫頭蓋骨共鳴，因此頭腔中唯一使聲音產生共鳴的是頭蓋骨，從而參與了歌唱的共鳴。

額竇和頭蓋骨幾乎處在意念中的共鳴，通過想象力，意念的去感受其共鳴。還有一大共鳴腔體就是咽腔，這個部分也要由內向外張開。這些參與歌唱的肌肉運動的肌肉，總體感受就是由內而外的運動方向。

二、氣息流動方向

氣息是歌唱的動力，力量的源泉，那么氣息是如何產生的？又是怎樣參與歌唱的？帶著這樣的問題讓我們首先了解一下氣息的呼吸過程，氣息存放在何處？讓我們張開嘴和鼻孔做吸氣的動作，這樣氣息就吸入了肺部，使肺部擴張，胸腔的肌肉也向外張開，橫膈膜向胃的方向擴張，胃部產生膨脹感覺，力量又繼續向下延伸，小腹也同時擴張，兩肋脹緊，后腰也向兩邊伸展，這是身體各個部位一連串反應，完成歌唱吸氣過程。然后聲帶成八字形張開，氣息呼出，沖擊聲帶使聲帶發聲，這樣一吸一呼，完成歌唱呼吸整個過程。那如何才能準確的將肺部的氣息科學的運用到歌唱中？使聲帶發出美麗的聲音，經過筆者多年的演唱和教學、探索與研究，得出這樣一個結論：“歌唱的動力是力量的轉移”是由于力量的轉移從而保持了肺部空間，也就保證了肺部氣息的自由，使氣息能夠自由的運動，科學的支持歌唱。為什么要這樣說？氣息吸入肺部肺子體積變大，原來的空間已容不下盛滿氣息的肺部，橫膈膜只好下沉導致胃和小腹膨脹擴張，為了保證肺部的空間（只有保證肺部空間，肺子內的氣息才能自由運動來支持歌唱），只好將兩肋和后腰及小腹繼續向外擴張，從思想上轉移力量的支撐是在兩肋后腰及小腹，讓胸腔中的肺部的氣息保持在一定自由狀態下為歌唱服務，沖擊聲帶使聲帶發聲。從科學的角度來說，氣息只能吸到肺部，并不是通常所說的氣沉丹田，請問氣息能吸到丹田嗎？并不能，只是前面所表述的只是連帶反應，從思想上產生力量轉移的感覺。有效的支持歌唱。這樣也就不難感受到氣息是如何運動的，又流到何方，永遠都是由肺部流向聲帶方向的，只是從思想上感覺從后腰兩肋甚至從小腹流向聲帶的，就是從思想上將力量轉移。

三、聲音運行方向

聲音如同潺潺的流水，從哪里來到哪里去，從不停止流向遠方，歌唱也是一樣，聲音從哪里來去向何方，即聲音走向，那聲音是從哪里來的呢？是氣息沖擊聲帶使聲帶發聲而來，聲帶發出的聲音是基因，再經過六大共鳴腔體把聲音像擴音器一樣將聲音的基音擴大，這六大共鳴腔體由下而上分別是：胸腔、頸部（喉腔、咽腔）口腔、鼻腔、額竇、頭蓋骨，聲音從聲帶發出通過氣息進入其中四大腔體：胸腔、頸部（喉腔和咽腔）、口腔、鼻腔;而額竇和頭蓋骨的聲音的產生是因為聲音進入鼻腔之后沖擊了額竇和頭蓋骨而產生的，聲音在六大共鳴腔體中不停的回蕩，最后通過口腔和鼻腔傳遞到遠方，即是聲音的走向，給觀眾帶來余音繞梁的美麗歌聲。

四、結語

中國民族聲樂是中國音樂百花園中一顆冉冉升起的明珠，是中國文化自信的重要組成部分，愿為中國民族聲樂而奮斗的音樂人們，在新時代奮斗的時代，在習總書記十九大工作報告中對文藝工作者的殷切希望的精神鼓舞下，倍加努力奮斗、勇于創新、走出中國民族聲樂的中國道路，讓中國聲音走出國門走向世界，自信于世界舞臺。愿歌唱之三方向能對中國民族聲樂的前進路上起到積極的推動力量，筆者也會更加努力歌唱、努力追求、努力探索使之理論、概念更加成熟，服務于人民！

參考文獻：

[1]戴和冰.傳統民族聲樂“調氣”、“用氣”論[J].中國音樂，2013，（01）：56-63.

[2]張曼.當代民族聲樂對于傳統音樂因素的傳承[J].沈陽師范大學學報，2011，（01）：167-169.