淺析正手擊高遠球技術對參與羽毛球運動的影響

馬光亮 陳春

摘要：本文運用訪談法、調查統計法對參與羽毛球運動的愛好者對正手擊高遠球技術的認識和掌握情況展開調查，結合文獻資料，分析正手擊高遠球技術對其參與羽毛球運動的影響，說明正手高遠球技術在羽毛球運動中的地位和作用，為羽毛球愛好者更好地參與羽毛球運動提供指導。

關鍵詞：羽毛球;高遠球;參與;作用

1.研究對象和方法

1.1研究對象：羽毛球運動愛好者100名

1.2研究方法：文獻資料法、訪談法、調查統計法

2.結果分析

2.1正手擊高遠球技術在羽毛球運動中的認知調查

有90.9%的人認識到正手高遠球技術在羽毛球運動中的重要性，說明羽毛球愛好者對正手高遠球技術在羽毛球運動中地位認知是正確的。有84.9%的人認為正手擊高遠球技術對羽毛球其他技術影響很大，說明愛好者對正手擊高遠球技術影響到羽毛球其他技術有一定認知。

2.2正手擊高遠球技術掌握情況調查

對正手擊高遠球動作技術要領練習情況很差，通過訪談得知不練習是因為不知道其動作要領，只是通過看別人動作或視頻資料來模仿。

3.對正手擊高遠球技術練習建議

針對正手擊高遠球技術建議幾種科學、合理的練習方法，使學生主動學的同時提高效率。

3.1對面向墻壁，相距15公分左右，做正手擊高遠球技術練習慢動作。

3.2在適宜高度掛一耐打軟物，揮拍做正手擊高遠球技術，揮拍到最高點接觸物體。

3.3兩人一組，A準備好側身引拍動作，B拋球，盡量使球垂直下落且落點每次都在A轉肩時肩正上方，A提肘轉肩盡量在揮拍最高點擊球，完成鞭打動作，重復練習多次。……