“全腦教育”視域下柔力球的創新發展研究

姜凱

摘要：以“全腦教育”理論為指導，積極借鑒國內外有關人腦潛能開發的經驗，從新角度思考柔力球項目發展的可能生。研究表明： “全腦型體育教學模式”可以為柔力球套路的創新提供科學參照，為柔力球的教學注入生機，為柔力球習練者運動潛能的開發提供可能。柔力球發展應打破人們長期慣用單側肢體鍛煉的思維模式，提倡兩側肢體運動，對于改進柔力球教學方法，完善套路體系、實現身體素質全面發展具有指導性意義。

關鍵詞：全腦教育 柔力球 套路創編 教學改革

1 前言

人腦潛能的開發是一個完整系統的過程，在腦神經科學的支撐下，腦開發經歷了由“左腦革命”到“右腦革命”的轉向，又由“右腦革命”發展至“全腦革命”，這是對科技進步賦予教育的契機。

我國學者徐本力主持的“九五”全國學校體育衛生重點立項課題，首次將“全腦型體育教育模式”推廣至中國學校，并極大推動了學校教育的發展。“全腦教育”的宗旨是突破人們運用單側肢體的慣習，強調通過雙側肢體的協調配合提升左右腦的均衡發展，進而培養思維敏捷、創新開拓的人才。

在“健康中國”“全民健身”政策的引導下，“柔力球作為一門新興的東方體育活動以其獨特的魅力在現代生活中展現異彩，一舉成為群眾所青睞的體育項目”，2017年首次進入全運會，推動了柔力球運動的推廣與普及。

然而，柔力球運動還是囿于傳統的單側肢體練習，使得項目本身的教育性、趣味性、健身性、競技性大打折扣。

因此，我們應該站在“全腦教育”理論的高度，從柔力球的套路創編、教學方式、訓練模式人手對傳統發展思路進行重新定位與創新，從而推動項目的自身發展，推進我國教育事業、健康事業的發展。

2 研究方法

主要運用文獻資料法，在北京體育大學圖書館收集并查閱了大量與本研究相關的文獻資料。參考的文獻主要包括《太極柔力球教程》《太極柔力球》《柔力球入門與提高》《運動心理學》《體育科學研究方法》《腦內革命》《開發右腦》《全腦革命》《右腦與創造》等相關著作。

通過中國知網、超星、百秀等電子數據庫以“柔力球”“全腦型體育教育”“左側肢體”以及“利手”等關鍵詞檢索相關文獻，通過閱讀和整理，為本研究提供可靠的理論依據。

3 “全腦教育”理論在體育領域的相關研究

隨著國內外相關“左右腦分工理論”“右腦教育說”“全腦革命學說”研究的不斷深入，諸多體育學者在白己研究領域取得了豐碩的成果。這些研究為“全腦體育教育”模式提供了堅實的理論支撐，也為本研究提供了啟示和思路。梳理文獻發現，“全腦教育”理論與體育領域融合的相關成果主要集中于教學效果、身心發育兩大方面。

3.1 全腦型體育教育對教學效果的提升與突破

美國學者M.Fainveather與Ben Sidawav題為《論掌握和控制運動技能的腦半球教學策略》的研究報告表明，將學習者的半球優勢特征與腦半球教學策略相匹配，可以促進對運動技能的掌握。

全腦型體育教育的系列研究成果催生了我國教學從業人員、體育學者對于體育項目教學活動的關注，并且通過實驗干預的操作方式評定全腦型教學的效果成為研究者的普遍思路。

劉彥琴（2011）對標槍項目進行單側、雙側肢體的教學組，對其教學效果進行比對，發現雙側肢體練習組比單側練習組更有效的提高技術遷移效果，在學習的積極性、對標槍技能的掌握速度，課堂學習氣氛的提升等方面均優于單側對照組。

黨惠玲在《弱勢手訓練在青少年網球訓練中的應用研究》以及張朝法（2009）在《全腦教學對乒乓球技術考核成績影響的實驗研究》中均得出此類結論。兒童階段作為身心發展的關鍵期，此階段的全腦型體育教學研究也被納入了相關研究范疇。

徐國根、陶炬等（ 2006）根據全腦教育理論與方法，對30多個幼兒園的1000余名兒童進行了為期3年的追蹤研究。研究表明：強化左側肢體的體育訓練，可以提高其運動技能、心理智力以及創造能力，對學習效果有著明顯的促進作用。

3.2全腦型體育教育對身心發育的促進與激發

我國學者高學民、徐本力（ 2006）于《弱智學生全腦型體育教學模式的實踐研究》一文中，通過實驗證明了全腦型體育教學在弱智學生身體發展進程中的重要作用。可以開發四肢的相關運動潛力，促進力量素質、心智潛能的發展。

高學民于《智障學生全腦型體育教學模式的理論與實踐研究》一文中，對上海市4所輔讀學校138名學生進行全腦型體育教育模式的研究，表明：強化智障學生不同肢體的體育訓練，是神經系統交互控制功能運作過程中產生左右腦功能協同發展后遷移的外在反映，對于智障學生運動技能、身體素質的提高、肢體運動能力缺陷的補償以及不良行為的矯正有著顯著作用。

馬小弟、凌曉東等人（2002）在《初中學生運動和智力潛能的開發》中表明，強化左側肢體的綜合體育訓練對提高兒童的心理潛能f集中注意力能力）起著明顯的促進作用。

徐本力于《開發兒童運動和智力潛能的理論與實踐研究》一文中2622名兒童少年作為研究對象，通過設置實驗班和對照班進行了為期5年的實驗研究，揭示強化左側肢體與運動技能、智力、心理、學習成績層面的正向相關關系。

4“全腦教育”與柔力球運動的契合點

4.1 “全腦型體育教學模式”為柔力球套路的創新提供科學參照

隨著柔力球近30年的發展，其運動形式經歷著重大演變，具體表現為從“娛樂”到“競技”;從“網式”擴展至“花式”。其中，比賽相關套路內容方面，以中老年規定套路、奧泊隆系列、仝保民太極系列、劉家驥系列、國家體育總局社會體育指導中心系列等規定套路，呈現系列品種的多樣性特征。【1】

總結柔力球的套路創編不難發現，在“左腦教育”的大環境下，我國現階段的柔力球規定套路的創編只側重于學生的優勢側肢體（右手），而忽視了對弱勢側肢體潛能的開發，不利于學生創新能力的培養。

“全腦型體育教學模式”作為我國體育教學的又一次變革，為柔力球的套路創編提供科學的理論依據。因此，以雙手練習為出發點，針對不同鍛煉人群創新柔力球規定套路，進而強化學習者優勢側肢體的技能，豐富學習者動作技能，彌補當前柔力球套路體系的不足。

4.2“全腦型體育教學模式”為柔力球的教學注入生機

教學方法是課程、教學的實施方式，是實現教學目標、開展教學活動的途徑和手段。在體育教學中，學生的學習動機很多情況下表現在對活潑的形式較感興趣，有趣的活動過程對他們有極大的吸引力，成為他們最初學習、鍛煉的動力。

然而，在常規的柔力球教學過程中，老師會反復強調持拍手的動作練習，并不斷加強學習的心理暗示，導致學生情緒緊張和加速持拍手臂的疲勞程度。

對此，通過采用非持拍手的主動性練習，加快兩個半腦之間的信息傳遞，使持拍手臂肌內放松，改善手臂運動的協調性，從而提高了運動能力。這一調節方法提高了常規方法所不能達到的教學效果，雙側肢體交替運動本身就具有挑戰性、趣味性和新穎性等特點。如在柔力球的教學中，把慣常的右側手臂擺拍、轉拍動作轉換成雙手交替練習，活躍課堂氣氛的同時，促進優勢側技術的技能遷移，另一方面，提高學習者在習練過程中的肢體感悟與自我解釋，進而提升其空間感知力。

4.3 “全腦型體育教學模式”開發柔力球習練者的運動潛能

上個世紀，前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯（ Sukhomlonskv）曾把手比做腦的“老師”，指出孩子的智力發展體現在手指尖上，即通過人的遠端肢體手指的運動更有利于腦潛能的開發。【2】

手與大腦一直是科學家樂于探索的領域。通過前人科學研究發現，大腦皮層中所占面積最廣的是手指運動中樞，手作為人類完成動作最精巧的部位，具有最為豐富和敏感的神經纖維。

此外，研究發現：“左利手”人（左撇子）反應速度快、靈敏性、協調性和應變能力強【3】;“左利手”人f左撇子）有較強的智力和學習能力。【4】

2012版《柔力球競賽規則與裁判法》明確指出“一套白選動作必須包括擺翻、繞翻、旋翻、拋接等類型動作【5】，其中擺翻、繞翻、旋翻類都屬于翻拍動作，而翻拍的動作的關鍵在于小臂的擰轉和手指的捻動協調配合。”【6】

柔力球不同難度等級的套路創編強調由手指關節間靈活配合而完成的翻拍類動作，這些動作主要通過手指碾轉拍柄調動拍頭朝向、動作的重復疊加來實現。但目前柔力球貫徹傳統體育教育方法，偏重于右手持拍進行練習，而忽視了左手潛能的開發。全腦體育教育模式更強凋全面開發人類雙手體育潛能，挖掘青少年兒童的智力潛能。

5 結語

人類社會進入信息化時代，必然要求人類素質的全面發展。面對日漸科學的鍛煉方式與黯然龐大的柔力球習練群體，柔力球應打破人們慣用單側肢體f一般為右手）鍛煉的思維模式，恰當的融入雙手協同的鍛煉方式，讓長期處于“沉睡”狀態的右腦蘇醒過來，使人的運動技能得到更為充分的開發。

參考文獻：

【1】王宏.民族體育運動發展表征的哲學審視——以柔力球運動為個案[J].武漢體育學院學報，2014 （09）：75-79.

【2】托馬斯.R.布萊克斯利.右腦與創造[M].傅世俠，等譯.北京：北京大學出版社，1992.

【3】翟群，曾芊.對左右利手者的視簡單反應時及空間方向識別能力的實驗研究Ⅱ]體育科學，1991（05）：80-84，96.

【4】徐本力，高學民，粱洪波，李浩堅.全腦體育教育與人的第二大腦——雙手運動潛能的全面開發[J].山東體育學院學報，2007（02）：1-6.

【5】國家體育總局社會指導中心審定.柔力球競賽規則與裁判法[S].2012.

【6】王金峰.柔力球套路基本技術的研究[D]武漢：武漢體育學院，2015.