自主學習方式在大學排球教學中的應用

韓旭

摘 ?要：自主學習方式是教育發展過程中提出的重要教學方式，自主學習既是一項不可或缺的技能，又是一個應當養成的優良習慣，結合當前的大學排球教學情況來看，將自主學習方式應用在教學中有利于教學效率和教學質量的提高，更有利于促進學生自主運動、健康發展，如何科學合理的在大學排球教學中應用自主學習方式已成為教育工作者面臨的共同課題。

關鍵詞：自主學習 ?排球教學 ?大學排球 ?應用策略

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）07（c）-0137-02

自主學習這一教學方式將學生作為教學主體，視為教學中心，基于學生的個體情況展開活動教學，立足于學生的“學”，引導學生積極主動參與教學活動，通過實踐和親身體驗，促進學生主體意識和自身能力的發展和提高。當今社會是一個科技高度發達，高度信息化的社會，為適應時代發展的需求，體育教育要從單純培養“知識型"人才向培養“創造型”“綜合型”人才方向轉變，這一轉變要求高校排球教學必須立足于學生的基本情況，引導學生自主練習、自主提高、自主探究、自我發展，本文就自主學習方式在大學排球教學中的應用這一課題進行分析和論述。

1 ?在高校排球教學中應用自主學習方式的必要性

傳統的教學以“被動學習”為主，教師是知識和技能的灌輸者，學生則是被動接受者，在這種教學狀態中，學生很難準確定位學習的意義，很難真正發揮自身的內在潛力，而自主學習則是一種現代化的、與傳統教學方式相對應的教學方式，其以培養學生自主學習的能力為主要內容，引導學生制定學習計劃、確立目標意識、確定學習內容和范圍，通過親身實踐養成良好的自主學習習慣，并通過自主學習實現與同學和教師的交流。排球是一項深受民眾喜愛的運動，高校開展排球教學順應了時代的發展趨勢以及體育的進步要求，但在教學開展過程中，教師教學觀念的傳統性、教學手段的單一性、教學方式的單調性都阻礙了排球教學的發展，基于此種狀況，本文結合自主學習方式的先進理念，提出了以下幾點應用策略，希望有助于推動高校排球以更加科學、合理的方式展開教學。

2 ?如何在大學排球教學中應用自主學習方式

2.1 結合自主學習方式，引導學生確立目標

自主學習方式的首要內容就是引導學生準確地自我定位，尋找最適合自己的學習方法，明確目標和方向。在排球教學過程中，教師要簡明扼要地將排球運動的歷史來由、發展進程、基本規則、基礎技巧介紹給學生，以語言、問題等形式引出練習內容，讓學生在練習之前對排球有一個大致的認識和了解。自主學習方式更注重學生的自我發展和互相啟發，在強調學生的主體地位和主動性同時，也要求著教師應當設計并組織教學，根據學生的個體差異性尋找教育對象與教育內容之間最佳的結合點，發現學生練習排球的過程中出現的問題并給學生提供適當的指導，學生在教師的引導下更容易找到自身存在的問題，才能夠“對癥下藥”，如有的學生墊球時擊球點不準，容易墊在手腕處或肘窩處，很難準確無誤地將球墊向正確的方向，這類學生則需要大量地練習墊固定球，感受和把握球墊在小臂的正確位置;而有的學生則反應力較差，在面對來球時常常表現得手足無措，這類學生則需要針對性地開展反應力訓練，讓學生從多個角度去提前判斷來球落點或對方進攻的方向并及時作出反應和反擊;還有的學生彈跳力不夠，在需要扣球的時候難以在最高點將球擊出，這類學生則需要多進行體能訓練，著重練習腿腳蹬地起跳的爆發力和彈跳能力。在這種針對性地指導訓練下，學生更容易快速找準自身的缺陷和優勢，定位自己的進步目標，不斷朝著目標方向前進。

2.2 結合自主學習方式，引導學生發揮內在潛能

體育運動鼓勵全民參與，提高體能，強化身體機能，在高校排球教學中，部分學生因學業壓力較大或者生活習慣較為懶散而忽視排球學習，忽視了運動帶給身體的強大能量，導致排球教學進程受阻。為了引導學生轉變生活理念，充分認識到排球運動帶來的好處，教師要通過創新教學手段和訓練方式，調動學生參與練習的積極性，激發學生的運動熱情，挖掘學生的內在潛能。在排球教學中，教師可以采用小組比賽的形式活躍排球教學氛圍，比如以猜拳的辦法將男女生混合分為多個小組，開展小組制的比賽訓練，在排球練習過程中，教師要注意觀察學生的技術動作、戰術打法等等，一邊給予語言上的鼓勵，一邊督促學生合理調整技術動作，讓學生在輕松愉悅的比賽中發現排球的樂趣，感受團隊合作的力量，努力發揮個人的內在潛能。除此之外，教師還可以利用“再次自主學習”的教學理念，在學生充分實踐練習之后，教師和同學展開互動交流，發現自身的不足和長處，對技能的掌握進行自我反思和總結，以此不斷深化和鞏固排球技巧。

2.3 結合自主學習方式，培養學生合作意識

合作意識和團隊凝聚力是體育運動中常常提及的關鍵詞，排球運動同樣是一項集體運動，因此團隊協作能力和合作意識都是其中不可缺少的關鍵環節。在教學中，教師既要重視提高學生的排球技能，也要重視引導學生之間建立良好有效的溝通橋梁，合作練習對自主學習風格的形成起著決定性的作用，故此教師要重點培養學生之間的互利關系，以目標為導向，多給學生創造加強友好合作的機會，滿足學生的心理和情感需求，促進學生團隊合作意識和團隊凝聚力的形成，激發學生對排球的熱愛。教師可以通過開展團隊比賽的活動形式來培養學生的合作意識，比如將學生平衡劃分為兩個團隊，團隊內部選出場上隊長、二傳、攻手、自由人等角色，團隊的每一名成員都應有自己的位置和其自身存在的特殊價值，整個團隊應當設有自己的口號，條件允許的話甚至可以制定自己的隊服，形成一個系統的“排球團隊”在排球訓練過程中，各個團隊都有展示自我的機會，響亮地喊出自己團隊的口號，穿上隊服，根據“敵方團隊”共同商議“作戰計劃”，確定好站位和戰術，聽取教師的指點和指導，盡可能地完善團隊內部結構，促進團隊水平的總體上升。在這種正式的小比賽中，學生在培養合作意識的同時也提升了競爭意識，能夠在比較的過程中找到差距并不斷反思和進步。

2.4 完善排球設施，提供自主學習的環境和機會

排球運動在我國還處于初步發展的階段，很多高校雖然開設了排球課程，但并未對其投入足夠的重視，這一現象主要體現在排球場地、設施的缺乏、師資力量的薄弱等方面，而這些客觀方面往往是阻礙學生練習排球的重要原因。要確保自主學習方式能夠在高校排球教學中有效落實，校方就必須完善校園排球設施，多設置排球場地，加強師資力量，提高教師的個人素養、專業知識以及專業技能，為學生提供更多的接觸排球的機會以及練習和展示自我的平臺，讓學生充分感受到排球的魅力和價值，真正熱愛排球運動，并自主、自愿地開展排球練習。

3 ?結語

總而言之，在大學排球教學中科學合理地應用自主學習方式能夠有效促進學生身體素質的提高，促進學生身體機能的加強，能夠促進排球教學質量和效率的提升，更重要的是能夠激發學生對運動技能的自主性和創造性，充分調動學生的運動積極性，為學生綜合素質的全面發展打下了良好的基礎。

參考文獻

[1] 肖建波.論高校排球教學中對排球意識的培養[J].才智，2019（9）：178.

[2] 金東烈.高校排球教學現狀及教學模式的改進[J].當代體育科技，2019，9（6）：49，51.

[3] 鄭玉霞.比賽教學法在高校排球普修課教學中的應用[J].才智，2019（6）：123.