射擊項目技術動作分析和戰(zhàn)術應用的評估

摘 ?要：運動員對技戰(zhàn)術的掌握和應用能力是綜合競技能力發(fā)展和運動成績提高的基礎。技術動作既是運動員的基本能力又是戰(zhàn)術應用的基礎，技術決定戰(zhàn)術，戰(zhàn)術影響技術;技術動作是基礎，戰(zhàn)術應用是策略。對運動員的技術動作分析是了解運動員專項能力的開始和切入點，對運動員戰(zhàn)術應用的評估是了解運動員自身能力、調控比賽節(jié)奏的過程。正確認識技術動作分析和戰(zhàn)術應用才能做到訓練的有效性和比賽的針對性，才能最大限度發(fā)揮運動員的能力，取得優(yōu)異的訓練比賽成績。

關鍵詞：射擊項目 ?技術動作 ?戰(zhàn)術應用 ?評估指標 ?分析評估

中圖分類號：G852.1 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）07（c）-0221-02

競技體育賽場上對“更快、更高、更強”的追求是永恒主題，運動員突破自我極限追求優(yōu)異運動成績的腳步從未停止。運動員把自身最高水平競技能力在賽場上表現(xiàn)出來，就要通過比賽中相應技戰(zhàn)術的應用來實現(xiàn)，所以運動員技戰(zhàn)術能力的分析與評估就顯得尤為重要。

射擊項目訓練比賽過程運動員身體姿勢變化較小，技術動作操作細微人眼不可見，但可以運用激光瞄準測試系統(tǒng)對運動員射擊技術動作操作和戰(zhàn)術應用進行監(jiān)控和分析，將微不可見的瞄準擊發(fā)過程進行可視化和數(shù)據(jù)化的及時反饋，并對可視化圖像和數(shù)據(jù)進行分析評估。

1 ?射擊項目技術動作操作過程的新認識

在激光瞄準測試系統(tǒng)的監(jiān)測過程中，準確清晰反映出槍支在動作過程中的晃動情況和動作操作各階段的相應數(shù)據(jù)。通過對大量高水平運動員長時間的監(jiān)控測試，收集分析整理了測試數(shù)據(jù)，加深了對射擊項目完整的技術動作操作過程的認識。按照技術動作操作過程可以分為：（1）準備階段：從運動員開始填裝子彈到槍支進入靶框。（2）入靶階段：槍支進入靶框到10環(huán)區(qū)域。（3）晃動保持階段：槍支進入10環(huán)區(qū)域到響槍擊發(fā)前0.2s左右。（4）擊發(fā)瞬間的瞄扣配合：響槍擊發(fā)前后0.4s左右。（5）擊發(fā)后的槍支跳動：響槍擊發(fā)后槍支的跳動曲線變化，包含跳動方向和跳動幅度。

完整的射擊技術動作操作過程可以分為以上五個階段，五個階段所表現(xiàn)出的各種信息密切關聯(lián)，相互影響。

2 ?射擊項目技術動作的評估指標

運動員合理的技術動作結構和操作過程是取得好成績的基礎。現(xiàn)在借助科學儀器監(jiān)控運動員訓練的過程，使得訓練過程數(shù)字化、圖像化，也正是由于這種手段得以通過射擊技術動作的操作過程有了評價指標。這些指標雖是槍支的運動學指標，但這些指標都可以反應人與槍結合后的結構力學和動力學指標，可以反映出運動員技術動作操作過程的真實情況。

技術動作操作過程槍支的運動學評估指標：（1）入靶：包括槍支入靶方向和槍支下落速率;（2）瞄時：槍支入靶到完成擊發(fā)所用時長，可以間接反映運動員對技術動作的掌握程度;（3）10環(huán)區(qū)域穩(wěn)定保持的時間百分比：槍支在瞄準保持過程中，在10環(huán)區(qū)域的時間比;（4）10.5環(huán)區(qū)域穩(wěn)定保持的時間百分比：槍支在瞄準保持過程中，在10.5環(huán)區(qū)域的時間比;（5）擊發(fā)瞬間實際彈著與最佳彈著的偏差值：擊發(fā)瞬間理想命中點與實際命中點的差值;（6）槍支晃動保持過程中晃動速率：是評價運動員槍支穩(wěn)定性的重要指標;（7）槍支晃動保持過程中晃動幅度：是評價運動員槍支穩(wěn)定性的重要指標。

3 ?射擊項目戰(zhàn)術應用的新認識

戰(zhàn)術應用是運動員在訓練比賽過程中根據(jù)競賽環(huán)境采用的不同技術的組合，受比賽環(huán)境、競爭對手、器材設備和比賽進程等因素影響。射擊訓練比賽也有戰(zhàn)術應用，而且還相當復雜。運動員性格類型、賽前訓練的表現(xiàn)、試射準備情況、開局情況、過程保持、關鍵組次關鍵發(fā)、體力精力的消耗、外界天氣變化、器材設備的突發(fā)故障、比賽用時、自己和對手的成績變化，這一系列的因素都會影響運動員的戰(zhàn)術應用。運動員在訓練比賽中的戰(zhàn)術應用常見的有以下幾種類型。

（1）主動快打法：技術能力強經(jīng)驗豐富的老隊員在比賽規(guī)格較低的比賽中，在比賽條件良好的情況下常采用的打法，表現(xiàn)在每發(fā)用時較短且發(fā)與發(fā)間隔時間較短，常出現(xiàn)在小口徑臥射項目和氣步槍項目比賽中。

（2）積極調控法：運動員根據(jù)比賽過程中自身體力精力和心理變化情況，在出現(xiàn)不好狀況前或者對動作環(huán)數(shù)結果沒有足夠自信的情況下，采取積極主動調整的方式，確保高環(huán)數(shù)彈著和高水平動作的連續(xù)性。當?shù)铜h(huán)數(shù)彈著出現(xiàn)時或者好十環(huán)動作沒有連續(xù)時，運動員積極主動離開射擊位休息調整。運動員常在國際綜合型運動會比賽中采取這種戰(zhàn)術安排。

（3）被動無奈型：技術能力不足、比賽經(jīng)驗缺乏的年輕運動員在比賽中由于自身能力不足，想打好，但面對客觀結果又沒有很好的應對辦法，常采用不管結果如何先完成比賽的戰(zhàn)術應用。有時候高水平運動員在比賽過程中遇到極端惡劣天氣的時候，也可能會被動采用這種被動打法。

4 ?射擊項目戰(zhàn)術應用的評估指標

射擊項目比賽運動員整個過程基本保持一個姿勢，在射擊過程中運動員會受到自身體能、目標設定變化、思想變化和賽場各種因素的影響，技術動作在過程中會有不同程度的變化，所以就有了射擊戰(zhàn)術應用。

射擊戰(zhàn)術監(jiān)控數(shù)據(jù)的評價指標：（1）瞄時：槍支入靶到完成擊發(fā)所用時長，可以間接反映運動員對技術動作的掌握程度。（2）10環(huán)區(qū)域穩(wěn)定保持的時間百分比：槍支在瞄準保持過程中，在10環(huán)區(qū)域的時間比。（3）擊發(fā)瞬間實際彈著與最佳彈著的偏差值：擊發(fā)瞬間理想命中點與實際命中點的差值。（4）低環(huán)數(shù)彈著或者低水平動作出現(xiàn)的時間節(jié)點和組次：以此來分析運動員在射擊過程中體能和精力的消耗，來調整或選擇運動員調休的方式方法。

5 ?射擊項目戰(zhàn)術應用能力的評估

戰(zhàn)術應用有時候會采取單一類型的打法，有時候會采取多種戰(zhàn)術應用的復合型打法，不能單一評價某一種戰(zhàn)術應用好與壞，還是要根據(jù)運動員自身和比賽的變化情況綜合評判運動員的戰(zhàn)術應用是否適合自己。在訓練比賽中合理的戰(zhàn)術應用，不僅能正確引導運動員思維意識，保持比賽過程注意力專注程度，正確面對處理訓練比賽中出現(xiàn)的困難，對自身狀態(tài)和比賽過程能有合理掌控，獲取更加優(yōu)異的訓練比賽成績。

戰(zhàn)術應用的評估不僅涉及技術動作變化層面內容，還包含運動員思想意識、準備工作、特別是遇到困難時候的應對表現(xiàn)、特別是在處理關鍵組次關鍵發(fā)的問題上更能表現(xiàn)運動員能力的高低。所以在評估運動員戰(zhàn)術應用能力的要根據(jù)比賽成績結果和比賽過程中運動員的各種表現(xiàn)綜合分析。

6 ?結語

（1）深化對技術動作操作過程的認識，是了解項目規(guī)律和運動員技術特點的基礎。對射擊技術動作操作過程劃分為五個階段是做好技術動作分析基礎，

（2）射擊項目技術動作分析要結合技術動作不同階段的圖像學變化和槍支的運動學評價指標，兩部分數(shù)據(jù)信息相互聯(lián)系相互印證。

（3）評估運動員戰(zhàn)術應用能力的要根據(jù)比賽成績結果和比賽過程中運動員的各種表現(xiàn)綜合分析。

（4）訓練比賽過程中技術動作分析和戰(zhàn)術應用兩者密不可分又相互影響，應在日常訓練教學中提高對運動員戰(zhàn)術應用層面的訓練，才能真正提高運動員的綜合競技能力。

參考文獻

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