淺談初中體育教學的實效性

劉鵬

摘要：伴隨著社會經濟的發展和人們思想理念的轉變，人們追求健康的意識也越來越強烈，體育教學也越來越受到社會和學校的關注。新的體育課程標準提出了“健康第一”的指導思想，并被人們普遍接受。體育課程納入了中考考試范圍，廣大中學生也開始重視體育鍛煉。在這樣的大環境下，體育教學就顯得更加重要。

關鍵詞：初中體育;體育教學;實效性

一、概述

體育教學在初中教學中是非常重要的。素質教育要求學生在學習文化知識的同時要保證有強健的體魄。因此，在初中教學中教師應注重體育教學，努力激發學生的體育鍛煉興趣，強化學生的體育鍛煉意識，從而不斷提高學生的身體素質。以下進行了具體分析。

二、初中體育教學有效性策略

（一）樹立以學生為本位的教學思想

教師要時刻圍繞學生展開體育教學，體育教學目標圍繞學生展開，根據學生的體質體能情況確立課上教學內容，使學生通過身體鍛煉增強體質，為學生的學習打好基礎。良好的身體更有利于學生去學習，去做自己想做的事情，所以教師要根據教材目標以及學生情況展開教學。體育課的內容也要生動有趣，豐富充實，使學生不僅能放松身心，而且能不斷熱愛體育鍛煉。教師在體育活動中要關注全體學生的發展，使學生更好的通過鍛煉提升體能。教師也要收集學生的反饋，改進教學方法，如體育跑步，這項項目也是中考中的必考項目，所以教師在平時的教學中都會帶領學生去訓練，學生最不喜歡練習的也是跑步，特別是計時跑，對學生的體力耐力以及意志力也是一個挑戰。其他的運動項目，如跳遠、仰臥起坐等這些相較于跑步來說也更輕松。學生在練習跑步這一方面教師也要予以指導，教師可以針對全體學生展開體育測試，根據每個學生的體能情況制定不同的訓練方法。因為有的學生喜歡跑步，在平時日常生活中也有跑步的習慣，所以這一項體育項目對于經常跑步運動的學生來說難度不大，但是對于不經常運動的學生來說則存在一定的難度，因此教師要根據不同的學生的體育情況使其訓練，使跑步更加科學合理，能在每個學生的運動范圍之內。在體育課上，教師也可以與學生展開各種體育活動，使學生更好的參與到體育活動中來，也利于提升學生的體育興趣。

（二）讓學生樹立體育鍛煉意識，將體育鍛煉貫穿于體育教學的始終

教師要使學生在思想上具有體育意識，使學生認識到體育鍛煉的重要性，只有學生認識到體育的作用，才能更好的去加強體育鍛煉，才能更好的參與到體育鍛煉中和活動中。在體育教學中，教師要認真研究教材大綱，選擇恰當的教學方式展開體育教學，使學生更好的產生體育興趣。在體育課程中，教師提前設計好體育活動以及體育訓練，使學生在課上逐步提高自己的體能。如體育教學中的跳遠，教師可以對跳遠中的注意事項進行講解，如跳遠要依靠雙臂的擺動同時雙腿屈膝，動作要保持標準，同時要更好的去進行練習，教師也可以對跳遠的動作進行示范，以使學生觀察教師的動作，在教師示范完成以后，并將跳遠中的要點仔細講解，讓學生更好的去練習。在學生做跳遠動作的過程中，教師也要予以指導，使學生更好的去練習，同時使學生掌握一些小技巧，教師也可以在課上與學生交流，如何提高跳遠成績，使學生更好的去進行體育鍛煉。教師也要合理安排體育課上的內容，如一部分內容引導學生去進行體育鍛煉，另一部分內容引導學生去做體育游戲，以幫助學生緩解緊張的體育鍛煉，使學生放松心情。

（三）通過探究使學生更深入地了解體育、學習體育

教師應該給學生自主探究的機會，如在初中體育教學中，也要使學生對體育有一個更深的認識。使學生通過自主探究去學習，使學生改變對體育課的理解，以引導學生更好的學習體育，感悟體育。如在籃球學習中，教師要帶領學生去學運球和打球，教師可以先從最基礎的開始教起，如使學生去練習打籃球，先去指導學生圍著籃球場走一圈，讓學生一邊運球一邊練習，這更利于為接下來的籃球比賽打好基礎。傳球則要使學生具有團隊精神以及協作精神，使學生更好的去練習，教師可以在課上籃球比賽中使學生學會傳球、打球、運球等，以使學生在比賽中更加深刻的體會到籃球運動中每個人的作用，每個人要相互配合，最終形成一個集體，為同一個目標而努力，以引導學生更好的理解體育精神。學生在課下閑暇時間也會去參加一些體育鍛煉，如打籃球或跑步等，這也有助于學生在運動中去加強體育鍛煉。教師在學生課上的體育運動中也要予以指導，以更好的引導學生去參加去增強體育興趣。在體育游戲中，教師也要與學生加強互動，教師也可以與學生一起制定一些獎勵措施或懲罰措施，使學生在集體體育活動中融洽相相處，使學生更好的去參加體育活動。

三、總結

教師在初中體育教學中，要使學生通過體育不斷增強體質，同時使學生在體育學習中更好的感受體育精神，使學生在繁重的課業下也能放松身心，使學生德智體美全面發展。教師要根據學生的學習情況，制定新穎的體育教學方法，以更好的引導學生去學習體育。教師也要根據中學體育教學大綱，展開教學，使初中生得到鍛煉，更好的提高其體育素養。教師也要針對中考體育中的一些考試項目展開訓練，使學生不斷練習，增強體質。教師在教學中也要尊重學生的個體差異性，使學生更好的學習，選擇不同的教學方式和訓練方式，使學生逐步提高自己的體育水平。教師在體育教學中也要以尊重學生主體性和主動精神為主，并注重開發學生的體育潛能，使學生不斷提高體育素質。

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