孕產期保健宣教對產褥期婦女飲食及行為的影響探討

劉智萍

甘肅省定西市隴西縣婦幼保健計劃生育服務中心 甘肅省隴西縣 748100

胎兒、胎盤分娩后，產婦身體、生殖器官和心理狀態需要一段時間的休養，此時間段大約7周，產婦可借助此階段調節身心，進而幫助身體器官和系統恢復正常水平，故此時間段稱之為產褥期[1]。另外產婦的文化程度與產褥期恢復具有直接性關系，以往產褥期休養方法因受到患者認知少、環境差等因素的影響，患者的身心健康受到嚴重影響[2]。因此，為了提高患者產褥期健康飲食及行為，本研究以收治的患者為對象，給予孕產期保健宣教，詳細報道如下。

1 資料和方法

1.1 基礎資料

研究對象86例于2018年5月-2019年2月本中心收治的產褥期婦女，隨機將其分為兩組，對照組43例，年齡22-38歲，平均（30.15±2.64）歲，文化程度：小學20例、初中18例、大專以上5例；觀察組43例，年齡23-38歲，平均（30.58±2.68）歲，文化程度：小學19例、初中16例、大專以上8例。基礎資料經過數據差異對比檢驗，P＞0.05，可比性存在。

1.2 護理方法

對照組：基礎保健宣教，產前嚴密照護產婦，向他們分析產后可能出現的并發癥及預防措施。

觀察組：孕產期保健宣教，內容：（1）產前組織產婦集中給予保健知識課程，項產婦與家屬分析保健知識，互動交流，主動解決患者的問題；同時產后采取產后訪視，對家屬和患者分析產褥期衛生注意事項，結合臨床實際結果，對產婦產后身體狀態評估，提出針對性恢復措施[3]。（2）科室結合以往臨床經驗，醫護人員實踐感受、護理標準等資料，設計保健宣傳材料和健康手冊，分發產婦和家屬，圖文并茂，語言簡單生動，讓產婦和家屬重視產褥期營養搭配的重要性，為產婦出院家庭自我護理能力增強奠定基礎。為確保家屬與患者對研究內容的了解、重視，選取臨床典型案例進行說明，突出產褥期飲食健康、行為健康的重要性，培養產婦養好的生活習慣[4]。（3）出院前組建微信公眾平臺，邀請產婦與家屬加入，定期推送保健知識，保持護患聯系狀態，期間患者產生疑問可借助微信平臺或者電話尋找醫師、責任護士，及時解決問題；另外責任護士每周二、四、六固定時間段內指導患者保健知識，糾正他們的認知錯誤。

1.3 觀察指標

經過不同護理措施的干預，對兩組患者的保健知識知曉度、飲食及行為健康評分進行比較，采用科室自擬調查問卷對產褥期婦女對健康知識的知曉度進行分析，分為6板塊，新鮮果蔬是否食用、補鈣食品是否食用、產褥期刷牙洗澡是否及時、雞湯是否高于肌肉食用量、是否曬太陽獲取維生素，產后是否按照醫囑適量運動，總分100分，分值≥90分表示完全知曉，70-89分表示知曉，50-69分表示一般知曉，49分以下不知曉；采用自擬評定表，飲食、行為兩項，每項分值10分，分值高表示產婦的飲食、行為健康[5]。

1.4 統計學分析

資料經過數據整理，其中保健知識知曉度是計數資料，飲食及行為健康評分是計量資料，資料均采用SPSS19.0檢驗，其中的計數資料用百分率表示，X2檢驗；計量資料用表示，t檢驗；資料經過數據差異檢驗，P＜0.05，存在統計學價值。

2 結果

2.1 保健知識知曉度分析

觀察組與對照組兩相比較，觀察組保健知識知曉度高，資料經過數據差異檢驗，P＜0.05，詳情報道見表1。

表1 ：保健知識知曉度分析[n,%]

2.2 飲食及行為健康評分

觀察組飲食及行為健康評分比較對照組，觀察組評分高，資料經過組間數據差異對比檢驗，P＜0.05，詳情報道見表2。

表2 ：飲食及行為健康評分（，分）

表2 ：飲食及行為健康評分（，分）

組別 例數 飲食對照組 43 5.12±0.64 5.觀察組 43 8.12±0.72 7.t-20.4212 1行為28±1.03 98±0.89 3.0065 P-0.0000 0.0000

3 討論

產褥期作為產婦比較特殊的時間段，此時間段的保健對身心健康保護具有促進作用。產婦分娩后經過產褥期的休養，身體各項功能逐漸恢復正常，一般需要55天時間。以往我國產褥期保健期間，臨床多主張膳食營養均衡搭配，通過營養攝取，讓產婦的身體狀態調節至最佳，該方式對運動和出行安排較少，有效防止產婦勞累，但是產褥期安排不合理，容易引起產婦肥胖癥，進而引起高血壓、血糖等多種疾病，不利于患者健康保障[6]。與此同時，以往保健宣導比較重視產婦認知度，對產褥期產婦衛生健康重視度不夠，導致身體細菌滋生，引起疾病。因此，本研究以收治的產褥期產婦為對象，給予孕產期保健宣教，實踐結果顯示：相對比對照組，觀察組患者的保健知識知曉度高，飲食及行為健康評分高，資料數據經過差異檢驗，P＜0.05。原因分析：結合臨床實際實際情況，給予產婦和家屬保健知識講解，詳細分析保健環節，傳授產褥期康復經驗，讓每位產婦和家屬對產褥期健康情況進行專項講解，從而避免盲目性康復鍛煉帶來的緊張、焦慮、抑郁等情緒；同時產前組織產婦展開大型保健知識宣導課程，課程內容以營養學知識、膳食營養平衡性、果蔬營養攝取量控制，產后運動鍛煉方案，身體衛生清潔頻率、衛生清理時間長短等情況進行分析；另外宣教內容糾紛產婦認可的迷信內容，指明產褥期休養錯誤，提高產婦產褥期休養觀念。除此之外，結合臨床以往的經驗、實踐、患者和家屬的文化水平，設計健康宣導手冊和資料，圖文并茂，確保他們理解知識的同時，使他們對患者的信任度提高，積極配合護理工作。最后，出院后留取產婦的聯系方式，組間微信群，定期對產婦和家屬普及健康知識，同時也為及時聯系醫師、責任護士學習保健知識提供保障，且必要時借助視屏通話功能，對產婦和家屬的錯誤認識進行糾正，為產婦早期康復提供條件。

綜上所述，對產褥期產婦孕產期保健宣教，有效提高產婦對保健知識的知曉度，進而為培養產婦健康飲食及行為奠定堅實的基礎。