淺談高中體育課教學改革與思考

夏學豪

【摘 要】選項教學是高中體育與健康課程改革的重要內容之一。目前，大部分普通高中體育教學中已經實施了選項教學，廣受學生的好評，在教學中可以提高學生的學習興趣、專項運動技術技能及身體素質。本文針對現階段高中體育選項教學的現狀，對高中體育開設選項教學進行了研究。

【關鍵詞】高中；體育教學；改革

為更好地貫徹“健康第一”體育教學指導思想，在《課程標準（2017年版）》中明確指出：“普通高中體育與健康課程是以培養學生體育學科核心素養和增進身心健康為主要目標，全面提高學生在運動參與、倡導自主、合作、探究的學習方式，努力建設充滿活力的體育課程” [1]。這無疑給學校體育教學帶來了一場革新，無論是教材內容的選擇，還是教學框架結構的搭建，都將以全新的面貌呈現在世人面前。

一、高中體育實施選項教學的必要性

為了改變傳統體育教學的不足，高中體育新課標指出要采用多樣化的教學組織形式，調動學生的學習興趣。選項教學是高中體育與健康課程改革的重要內容之一，已在大多數高中學校廣泛實施。體育選項教學是指立足于健康第一的思想上，學校結合自身的教學環境及條件，適當確定相關運動項目，體育教學中學生可以根據自己的興趣、愛好、特長等情況，在學校給出的選修項目內自主選擇，此方式不僅能打破班級限制，還能打破年級限制，滿足學生對體育學習的需求。

（一）高中老課程的有效補充

和以往版本相比，《課程標準（2017年版）》多提出了一個特性，即選擇性。學生在運動項目選擇上，可自主選擇，能夠滿足學生的多樣化需求，培養學生的運動愛好和專長，促進學生養成體育鍛煉的習慣和培養終身體育意識，符合新課標的要求。

（二）符合學生的身心發展規律

高中階段學生的身心發展趨向成熟、獨立。再加上高中生經過義務教育階段的體育學習，有一定的體育基礎，能進行選項教學。如果還采用傳統一刀切的教學方法，很難激發學生的積極性，不利于學生體育專長的培養。選項教學是新課標指導下產生的一種新教學模式，符合學生的身心發展規律，為學生個性的健康發展提供了良好的條件。

（三）形成終身體育意識的基礎

學校體育與終身體育有著密切的關系，高中階段學生的體育興趣趨向穩定、集中，此階段的體育鍛煉習慣能為學生終身體育打下良好的基礎。高中體育選項教學能滿足學生的個性需求與興趣，并且通過專項學習，還能讓學生掌握一項或多項運動技，為終身體育打下基礎。

二、高中體育選項教學中存在的問題

（一）模塊設置不合理

選項教學差異大，不易集中，同時又增加了體育教師的工作量，體育教師嚴重缺乏，再加上教師的專業水平局限、場地設施的制約等因素，學校在設置模塊時不夠合理。此外，學生在學校提供的模塊上自主選課時，容易出現人數不均衡的現象。而教師為了確保教學活動的順利開展，只能以少數服從多數的方法進行編班，致使部分學生不能真正選擇到自己喜歡的體育項目，不利于學生學習熱情的激發。

（二）教師不重視選項教學

教學實踐中部分體育教師不重視選項教學，存在隨意性較大的現象。有的教師從思想上不夠重視，未充分備課，沒有制定出具體的教學模塊、教學計劃等；有的教師雖然制定了，但目的是為了應付學校的例行檢查，教學中多憑借以往的教學經驗，系統性較差，這主要是因為一些體育教師的專項教學水平受限，如田徑專業教師開設了羽毛球、乒乓球等選項課；此外還有部分體育教師的責任心不強，不重視選項課，缺乏培訓和進修的機會，知識比較陳舊[2]。

（三）教學內容構建不科學

目前，體育選項教學仍處在初級發展階段，具體教學中還沒有權威性的教材可以依據。經相關調查發現，體育選項教學中約三分之一的教師使用學校自編教材上課，三分之二的教師從相關的參考書籍或網站下載資料，又或根據其他兄弟學校進行選項教學的經驗編寫教學內容，這樣就致使即使是同一模塊，其教學內容差異較大，同時無權威性的教材，致使學生理論性不足[3]。

（四）學生選項存在盲目性

在學校提供的選項模塊中，一半的學生能按照自己的愛好來選擇項目，余下的學生有的缺乏自主性，容易跟風，還有部分學生因為自己喜歡的項目難度高、訓練較累等原因而選擇自己不喜歡的項目。再加上傳統體育教學并沒有注重培養學生的體育愛好與特長，一些學生沒有特長或者沒有比較感興趣的項目，在選擇時更易出現盲目性。

三、具體實施高中體育選項教學的辦法

（一）加大場地、設施的投入

學校要結合自身隋況，為師生提供順利開展教學活動必需的場地與器材，并不斷開發一些富有趣味性、知識性的體育設施，以滿足學生的多樣化需求。

（二）結合學校實際確定適宜的選項內容

每個學校的場地、學生基礎、教師素養都不盡相同，因此教師不可照搬其他學校的做法，要結合學校實際開展選項教學。選項課的內容可以是傳統的田徑、武術等；也可以是新興體育項目如攀巖、跆拳道等；還可以開設自創項目如街舞、健身操等。

（三）采用多樣化的教學方法

選項教學隨意性大，打破了班級、年級限制，學生的身體素質、技術水平等存在較大差距，如果按照傳統的統一教學安排授課，很難兼顧學生的個體差異，會出現基礎較好的學生覺得容易、基礎較差的學生覺得較難的局面，不利于教學質量的提升。因此，教師要結合選項教學實際，采用多樣化的教學方法，由被動學習轉變為主動學習。教學中教師要因材施教，對待優生重在“放”，輔以“扶”；對中等生和后進生要以“扶”為主，輔以“放”，這樣能使不同層次的學生都有所提升。

（四）提高教師技能

高中體育選項教學對教師提出了高要求，教師不僅要掌握好有關體育運動的基礎知識與技能，還要深入理解所負責的教學項目。一般來說，運動技能教學中，規范化的動作有助于激發學生的學習動機和興趣，調動學生的積極主動性。因此，教師除了加強知識技能學習外，還要提高自身的教科研能力，加強對體育知識與技能的再學習，提高自己的綜合能力，為選項教學的順利開展打下良好的基礎。

（五）改革評價方式

學生考核實行各項目體育教師負責制，考核時專項體育教師評價占50%：主要控制技能評價30%，體能評價20%；小組評價占40：其中包括實踐創新10%，合作精神10%，參與狀況5%，心理健康5%，課堂表現10%（含考勤）；自我評價10%：主要評價自身參與狀況5%，情意表現5%；各項目教師應提前制好表格，教師評價表由教師簽字，小組綜合評價表由專項學習小組長管理，小組討論，組長填寫。自我評價由學生自己評定，但結果交由專項學習小組長造表登記[4]。

評價是課程教學的一個重要環節，能培養學生的自我認識能力。傳統評價側重素質與技能的評定，不利于學生興趣的激發。要改變高中體育選項教學考評方式，就要堅持以過程評價為主，結果評價為輔，彰顯評價的激勵作用。評價方式上可以選擇學生自評、學生互評、教師評價與專項技能考核相結合的方式，并在評價中做到因人而異，對不同體質、不同起點的學生采用不同的評價標準，從而激發學生的學習熱情，提高教學效果。

【參考文獻】

[1]王延娥.體育核心素養理念培育下對高中體育課堂教學的理性思考[J].體育科技文獻通報，2019，27（03）：86-87.

[2]張揚. 內蒙古赤峰市高中體育選項教學現狀調查及對策研究[D].華東師范大學，2018.

[3]劉靜穎. 上海市中學生體育鍛煉態度的現狀調查與對策研究[D].上海師范大學，2015.

[4]肖建忠，王世勛.領會精神實質 重抓細節落實——廣東省貫徹落實《課程標準（2017年版）》之路[J].中國學校體育，2018（09）：18-19.