創造“關鍵性事件”提升教師心理健康素質

隨著教育改革的不斷深入，每位教師都感受到了前所未有的壓力，有的能適應發展需要，壓力就轉化為動力。有的則被壓力困擾，緊張、焦慮、敏感、急躁、沖動等不良情緒越來越多。教師是校園寶貴的人力資源，提升教師心理健康素質，是學校建設的重要任務。實踐證明，創造“關鍵性事件”營造良好的身心成長環境，有利教師獲得職業的幸福感。

一、讓老教師在“專家指導課”中重逢成長的喜悅

作為區首批高校專家團隊指導校，每位教師在指導周期里都要上一節研討課。這一次數學開課的恰逢是兩位老教師和一位教齡5年的青年教師。G老師今年46歲，當年入職的一堂公開課收到一些負面的評價，她自卑了27年。盡管她分層教學有策略，學科質量總是名列年段前茅，但她就是不喜歡“拋頭露面”。研討活動通知剛公布出來，她就以“怕上不好、怕丟臉”為由極力推辭。解決壓力帶來的焦慮情緒，引導她從容而自信地走上講臺才是這次活動的意義所在。通過引導式的談話，這位老教師在與青年教師優勢、劣勢的對比中放下思想包袱;通過多次的磨課，她對課堂教改的研究價值充滿信心;通過三節研討課順序的細節安排等，“羞答答的玫瑰終于靜悄悄地綻放”——與會者一致點贊課堂上愉悅和諧的師生關系必將促進學生人格的不斷健全和完善。專家如是說：“G老師的魅力就在于相信每一個孩子，相信他們能夠自己思考和表達，更能夠積極地去改善自己的行為。這節課，孩子比老師精彩”。事后G老師發自肺腑：“感恩學科團隊的傾情指導與幫助，感謝同伴春風化雨的鼓勵，全程痛并快樂著。感恩學校開啟了煥發老教師第二春的模式”。

面對家庭的負擔、身體的病痛、工作的壓力，相當部分的老教師選擇安處經驗的舒適區，以教好學生、學生取得好成績為主要目標，缺少主動專業成長的主動性。創造“關鍵性事件”讓老教師感受到“被照亮、被看見”。體驗成功，體驗價值，是幫助她們走出倦怠的路經。

二、讓青年教師在“微信制作”中體驗創造的幸福

學校微信制作坊的“小編團隊”由14位三十五歲以下的青年教師組成，組建初衷就是希望這些年輕人看見校園生活，表達心目中的校園生活，用心用情與學校一起脈動。小J老師最初編輯出來的活動微信，像寫新聞報道稿一樣鄭重，字里行間缺少畫面感、缺少溫度、缺少自信的色彩。通過多次交流探討，通過換角色感知，他的微信風格漸漸發生了變化，在“探尋學科之美師徒課堂展風采”的教研活動報道中，他以《和諧號出發了》為標題，以“火車跑得快全靠車頭帶”為行文思路，表現了學校校本教研的特色：校長是火車頭做好專業引領、骨干教師是動力車廂做好示范、青年教師緊緊相隨做好傳承。為了將每一位授課者與前行的動車喻義起來，他摒棄了現成的編輯軟件，先在電腦PPT上拼圖制作出一節節車廂，車廂里嵌著授課者的風采，然后再把一張張PPT放進微信制作軟件。形式與內容相得益彰，巧妙的創意微信獲得相當高的點擊率，該作品在區的首屆新媒體制作比賽中獲得一等獎第一名，有了這一次的開始，他的靈感被激活，好作品連連不斷，整個人的精神面貌也煥然一新，倍得師生的喜愛。從“一年級新生入學通知書”到“高雅藝術進校園”，從“爸爸媽媽大講堂”到“家教漂流日記”，在一個學期里“小編們”就創作了五十多篇校園活動微信，透過這些作品，我們看到了五彩斑斕的校園生活，也看到“微信作品”透視著“小編們”心理健康素質的提升。

大衛.休謨曾說過：“人類刻苦勤勉的終點就是獲得幸福，真正令人滿意的幸福，總是伴隨著充分發揮自身的才能改變世界”。幸福感是生命的一種基本需要。微信制作是以一種內心感到舒適的方式進行創造的表現形式，創造這樣的“關鍵性事件”，讓青年教師發現自我，體驗靈性舒展馳騁的幸福感。

三、讓教師在“朗讀者”活動中喚醒心底最柔軟的情感

陽春三月，萬物生發，綿長陰郁的雨水也容易誘發負性情緒瘋狂生長，傾聽與陪伴就是最好的心理撫慰。學校在教師例會中引入了央視《朗讀者》模式，第一期登臺的朗讀者被用心安排為非語文學科的六位教師，同時兼顧到老中青年齡層。沒想到當無聲的文字遇到老師們有聲的傾訴竟產生了多樣的張力與魅力。朗讀者對文字的二次創作賦予文字新的生命力，感染了在場的每一位老師。科學L老師是毛遂自薦要做朗讀者的，她說自己已經從事教學30年，一直害怕平靜的生活被打破，特別是評上高級教師后更感覺停滯不前，如今想要突破。她在所有教師面前解剖自己的心路歷程，并朗讀《海上鋼琴師》選段，看到臺下老師專注的眼神，L老師說她感受到心靈的相通，有了勇氣去突破自己。體育K老師自己寫了一首詩《遇見》，感謝調來新的學校遇到更好的自己。在前后十期的朗讀者活動中，教師們沉浸母親的身份朗讀《麥加致兒子的信》表達對遠在國外求學孩子的思念、理解與包容;沉浸孩子的身份朗讀《父母是福星》;生于七十年代的中年女教師追憶少女情懷朗讀《席慕容詩詞賞析》;新畢業生懷揣感恩朗讀《姥姥的語錄》。教師職業是一個需要激情、需要愛的職業。創造“朗讀者”這樣的關鍵性事件，讓教師找回平日里壓抑缺失的角色，在朗讀與傾聽的過程中喚醒心底柔軟的情感，是很有意義的。

學校管理的真諦就是發現多姿多彩的生命個體的潛在價值，并且喚醒它的活力，從不完善中尋求走向完善的生長點，在因勢利導，揚長避短中，引領教師做一個熱愛生活，熱愛工作，身心和諧健康的教育者。在教育路上做一個溫暖的陪伴者，創造“關鍵性事件”給教師營造更好的心理成長環境，給教師真正的幸福。

參考文獻

[1]趙桂霞.建設一所新學校[M].教育科學出版社，2014.

[2]楊志杰.做一個溫暖的陪伴者.

作者簡介

楊志杰，廈門市烏石浦小學。