中國殘疾人體育健身行為影響因素研究

孫小涵

摘? 要：運用文獻資料法、訪談法以及邏輯分析等方法，結合行為學、心理學理論研究發現：殘疾人體育健身行為具有一定的鮮明性和目的性，影響殘疾人進行體育健身行為的因素主要有生理因素、心理因素和外部因素三個方面，生理因素占主導。總結前人研究成果，分析我國殘疾人體育健身行為的影響因素，以期為殘疾人提供良好的體育健身環境，促進和諧社會的發展。

關鍵詞：殘疾人? 體育健康行為? 影響因素

中圖分類號：G812 ? ?文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）06（a）-0198-02

隨著《“健康中國2030”規劃綱要》、《全民健身計劃（2016-2020年）》的提出，不斷推動和促進殘疾人體育健康發展，我國殘疾人的體育參與權也越來越受到重視和保護，這是全面實現小康社會的必要環節。目前，殘疾人體育缺乏穩定性，殘疾人體育并沒有引起社會的廣泛關注，發展過程中也存在許多短板，通過分析我國殘疾人體育健身行為的影響因素，為殘疾人體育健身更好的發展有一定借鑒意義。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

以國內殘疾人體育健身行為影響因素為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1文獻資料法

搜集有關文獻資料，為國內殘疾人體育健身行為的模式構建研究提供依據。

1.2.2 訪談法

對相關專家及殘疾人進行訪談，為本研究提供有力參考。

1.2.3 邏輯分析法

運用邏輯學的思維與方式方法，對已有的文獻資料進行歸納、演繹、邏輯分析與整理。

2? 研究結果與分析

通過研究初步得出我國殘疾人體育健身行為影響因素如下。

2.1 殘疾人生理因素

缺陷假說定義殘疾人由于存在某一方面的形態或功能殘障，會影響整個身體的全面發育，使之遲緩而不及健全人;而殘疾人因為殘疾部位的不同，殘疾程度的不同等生理差異，導致殘疾人對體育健身運動的接受程度也大不相同。

2.2 殘疾人心理因素

2.2.1 自身思想觀念

受多方面的影響，使得殘疾人體育觀念落后，這不僅與實際的政治、經濟、文化等綜合方面影響有關，殘疾人自身對健身的觀念也有很大影響。殘疾人的社會交往較少，思想不開放，尤其因為生理上的殘疾而產生了心理上的障礙，表現在性格上的孤僻，拒絕公開露面，害怕暴露自身的缺陷，排斥、拒絕在公共場所進行體育健身活動。自身思想觀念是影響殘疾人體育健身行為的決定因素。

2.2.2 體育運動動機

大多殘疾人的運動動機都比較簡單，不是專門為了鍛煉而進行體育健身行為，殘疾人對于自己參與體育健身活動的程度并不是很在意和重視，更多的是單純地為了強身健體。

2.2.3 體育運動興趣

殘疾人會有選擇的進行一些體育健身活動，也有個別地區還專門設有自己的殘疾人團體，定期組織體育健身活動，這樣不僅可以豐富殘疾人的業余生活，激發和培養殘疾人體育健身運動的興趣，也可以促進殘疾人之間的感情。

2.3 外部因素

殘疾人有通過體育健身活動來達到強身健體、愉悅身心和休閑娛樂的需要，由于受教育程度、自身經濟水平和諸多外部因素的影響，內在的需求短期內不能轉化為體育動機，形成體育健身行為。

2.3.1 受教育程度

我國缺少專門為殘疾人開辦的體育學校，也由于國家對殘疾人體育學校投入的疏忽，許多已經存在的殘疾人體育學校運營比較困難。學校少、教學規模小，殘疾人的體育教育比較落后。學校沒有實現自身職能的能力，教學授課形式單一，課堂效果不明顯，學生得不到好的教育知識和教學環境，難以融入社會，容易產生厭世心理。學校的專業基礎設施不健全，不能滿足殘疾學生的使用，嚴重制約了殘疾學生參與體育健身活動的興趣與愿望。

2.3.2 自身經濟水平

殘疾人在體育健身活動方面的消費水平較低，因為殘疾人生理因素的限制，致使殘疾人的收入普遍不高，收入只能滿足基本的生活需求，已經無法對體育健身活動進行開支。大部分殘疾人家庭只能依靠政府補貼和社會救濟維持基本的溫飽生活，雖然有體育消費的意識，卻沒有從事體育消費的能力。

2.3.3 殘疾人體育社會指導隊伍

缺乏專業的指導也是殘疾人不參加體育健身活動的重要原因之一。開展任何工作都需要一個領導組織、管理組織和一支專業性強的工作者隊伍，而殘疾人體育工作的需求更甚。因為缺乏專業的殘疾人體育社會指導隊伍，使得我國殘疾人在對參加體育健身活動的認識上存在著盲目性，而管理組織資源又非常匱乏，導致殘疾人參加體育健身活動無規無矩，不成方圓，出現問題也不能及時得到解決，從而影響了殘疾人參與體育健身活動的熱情，在一定程度上制約了殘疾人體育事業的發展。

2.3.4 殘疾人體育場地設施

大部分殘疾人因自身原因導致他們行動不便，無法自由選擇設施器材、全面和指導專業的活動場地。現在雖然大部分社區周邊都建有公共體育健身活動場所，但對于殘疾人專用健身設施的資源卻極為匱乏，導致大部分殘疾人鍛煉不方便。

2.3.5 法律權利保障

為保障殘疾人有一個平等參與體育健身活動的環境，我國政府堅持依法治國，以法規化、制度化為目標原則，進一步完善殘疾人相關的法律法規，切實保護殘疾人的合法權益，健全殘疾人體育開展的法律保障系統。使得他們在行使自己參與體育運動權利的過程中，減少因身體缺陷維護自身權益時的阻礙。

3? 結論和建議

3.1 結論

影響殘疾人體育健康行為的因素主要有生理因素、心理因素和外部因素。生理因素主要表現在不同殘疾人身體機能的差異，而心理因素包括自身思想觀念、體育運動興趣、體育運動動機三個方面，外部因素則包括受教育程度、自身經濟水平、殘疾人體育社會指導隊伍、殘疾人體育場地設施、法律權利保障等方面。

3.2 建議

（1）政府部門加強對殘疾人體育健身活動的重視程度。

任何一種組織、活動離不開政府部門的強力保障。殘疾人群體屬于弱勢群體，政府和相關部門應制定完善殘疾人體育健身的宣傳、組織、實施、指導等工作的政策和制度，制定有利于發展殘疾人體育健身運動的政策法規，建立科學、系統化的殘疾人體育健身行為體系，保障殘疾人體育健身活動能順利進行。

（2）設立殘疾人體育指導機構，培養專業人才。

國家應設立專門的部門，適當引進和培養殘疾人體育專業人才，著重培養建立專業的體育社會指導員隊伍，對殘疾人進行更細致的科學指導和服務。除此之外，應該根據社會的需求，在學校教育中涉及到殘疾人體育健身的課程，逐步成立一支專門的屬于殘疾人的社會體育指導隊伍，讓殘疾人參加體育健身活動更加合理，真正起到強身健體的作用。

（3）加大宣傳力度，樹立殘疾人體育健身意識。

隨著經濟的快速發展，人們生活質量有了顯著提高，社會相關部門應該加強對殘疾人身心健康的重視和宣傳，以及加強對體育健身活動的積極意義的宣傳，讓殘疾人群體了解體育對身體健康、對情緒調節、對生活態度的作用，使殘疾人群體樹立一個積極、樂觀、健康、科學的運動觀。

（4）根據殘疾人個體身心特點，研發適合殘疾人的體育健身項目。

殘疾人因自身生理因素的差異，可以分為不同等級，但大多殘疾人都能夠進行部分體育運動，因此開發適合殘疾人運動的項目，是增強殘疾人體質和健康的關鍵。殘疾人由于身體等各方面的個體差異，應根據他們的自身身體特征、具體情況，制定符合殘疾人身體狀況體育健身項目。另外，殘疾人體育項目還應該保持趣味性，讓殘疾人在進行體育健身活動的同時也能達到愉悅身心的目的。

參考文獻

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