小學體育教學提高學生體能水平的策略探討

勞良浩

摘 要：伴隨著新課改的提出與發展，人們越來越重視對學生的體育教學，從而培養學生就別較高的身體素質，實現“健康第一”的體育教學目標。在小學體育教學階段，教師在提高學生體育技能的同時，還應加強學生的體能發展，實現學生德智體美勞全面發展的教學目標。鑒于此，本文針對小學體育教學活動，探究提高小學生體能水平的體育教學策略。

關鍵詞：小學體育 體能水平 教學策略

小學是學生獲取知識的基礎階段，要求教師在關注知識傳授的同時，注重對學生學習興趣的培養，以及知識基礎的扎實掌握。在小學體育教學活動中，教師在傳授學生基本的體育技能技巧外，提高學生體能水平也是重點教學目標。為此，教師應轉變傳統教學掛念，充分利用各種教學資源，引導學生在體育興趣的驅使下，組織參與到體育訓練中，提升自身體能水平。

一、轉變教學理念，提升學生體育學習熱情

在小學體育教學中提高學生體能水平，教師首要任務教師轉變教學理念，有效整合學生實際發展特征和體育教學內容，通過科學合理教學方法的應用，提高學生體育學習熱情。這樣一來，在學生自主參與的體育教學活動中，發展學生體能。[1]

例如，在跑步技能教學中，很多學生認為“很簡單”，自然而然也就“沒什么可學”。于是，在實際教學中，筆者改變傳統講授式教學模式，結合小學生發展特征應用游戲教學模式。首先，筆者在跑道上選取一百米的位置，利用輪胎、跨欄等道具隨機設置“路障”，接下來，筆者將學生分為四組分組站在跑道的起始點，以吹哨為號，進行“障礙跑比賽”。受學生發展特征的影響，很多學生積極參與到游戲比賽中。在游戲結束后，很多學生表示“自己還能再快一些”“是嗎？”筆者詢問學生，并對跑過程中的技能進行講解和演示，很多學生在勝負欲的推動下積極學習，完成技能教學任務后，筆者又組織學生對“障礙跑比賽”進行練習，并提出第二次比賽，這也將學生的學習熱情推向高潮，促使學生積極利用跑的技能進行障礙跑。在小學體育教學活動中提高學生體能水平，教師應轉變傳統教學理念，有效認識到學生是課堂學習的主人，隨即根據學生的發展特征設計教學活動，促使學生踴躍參與到課堂訓練中。[2]

二、增設體育設施，創造學生體育運動條件

體育設施，是提高學生體能水平的外在條件與支持。要想在小學體育教學活動中提高學生體能水平，教師應積極與學生進行交流，通過對學生的了解增設體育設施，在學生興趣愛好的發展中為學生創造良好的體育運動條件。

例如，在實際體育教學活動中，筆者發現學生的興趣愛好范圍較廣，對任何體育運動項目都有所涉獵。為此，筆者對學生調查，根據學生的興趣愛好設置羽毛球社、籃球社、足球社、跳繩社、踢毽子社等，并以此向學校申請增設相應的體育設施。學校為培養學生全面發展，積極購置一批體育設施。隨后，筆者結合之前組織的社團活動，組織學生以班為單位設計日常社團活動，促使學生有效利用課余時間進行體能鍛煉。另外，為將體育鍛煉落實到所有學生，筆者在以班為單位的社團活動的基礎上，進行年級社團活動的安排，在相互學習的過程中發展并提高學生的體育愛好，從而提高學生體能水平。提高小學生體能水平，教師應結合學生實際發展需求，為學生創設全面、良好的體育運動條件，充分發揮學生的體育興趣愛好，從而鍛煉學生體能，在生生活動中提高學生體能水平。

三、開展體育運動，培養學生自主運動意識

體育作為一門競技課程，必然離不開體育運動活動的開展。在小學體育教學中提高學生體能水平，教師可以結合學生的體育技能學習和興趣愛好，適當開展體育活動，既有助于提高學生體能水平，還有助于培養學生自主運動的意識，讓體育深入學生心。

例如，隨著小學生發展的變化，很多男生開始喜歡籃球、熱衷于籃球運動。為有效發展學生的體能，筆者調整教學安排，按年級組織學生進行籃球比賽。在實際比賽活動中，幫助學生掌握更多的籃球技巧，并鼓勵學生堅持自己的籃球運動。另外，還有的學生喜歡羽毛球，筆者便結合學生的學習時間，組織學生進行羽毛球比賽，等等。筆者結合學生的發展設計體育運動活動，從而在學生積極參與的過程中，提高學生體育熱情，培養學生運動意識，讓運動成為學生生活中的一部分。在小學體育教學中提高學生體能水平，教師應結合學生實際發展特征設計運動活動，引導學生在實際訓練的過程中增強自身體育技能，并且培養學生的體育意識，堅持訓練。

綜上所述，提高學生體能水平對學生的學習和生活具有不可替代的作用。在小學體育教學活動中，教師應結合學生實際發展特征設計教學活動，并基于此為學生創造良好的體育條件，激發學生體育熱情，促使學生積極主動地參與到體育運動中，在不斷運動的過程中培養學生自主運動的意識，在學生積極運動的過程中，培養學生具備良好的身體素質和可貴的體育精神品質，提高學生的綜合能力。

參考文獻

[1]簡揚新.新時期小學體育課堂體能訓練的策略[J].當代體育科技，2018，8（22）：92-93.

[2]董明生.小學體育教學中如何提高學生體能水平[J].學周刊，2017（28）：59-60.