關注幼兒身體健康，提高幼兒園健康教育質量

楊晴涵

摘 要：身體健康是幼兒健康教育的基礎和前提，教師需要認識到身體健康對幼兒未來發展的重要性，并且通過各種有效途徑加強健康教育質量，將健康教育和幼兒教育充分結合。本文主要針對關注幼兒身體健康、提高幼兒園健康教育質量進行分析和探究，希望給予我國相關教育同仁以些許參考和借鑒。

關鍵詞：幼兒身體健康 健康教育質量 優化途徑

對于孩子而言，健康是其保證其成長的基礎和財富，同時也是一個國家、一個民族發展的基石。在健康理念的指導下，兒童健康受到了公眾和社會的高度關注，幼兒園在平時的教育中也要關注幼兒身體健康和心理健康，促進幼兒“健心、健腦、健美、健體”的綜合發展。身體健康是幼兒發展的基礎，因此，幼兒園需要遵循保教結合的原則，在確保其身體健康的基礎上，實現幼兒素質的全面提升。

一、改革體育活動

1.創新晨間體育

晨間體育是開展健康教育的重要途徑，其能夠實現幼兒體質、體能和動作的協調發展，促使幼兒信心飽滿、心情愉悅、精力充沛的開始幼兒園生活。因此，幼兒園需要積極創新晨間體育活動。首先，幼兒園需要突破以往整齊劃一的形式，組織晨間體育開展分區互動，結合不同年齡幼兒的身體特點劃分區域，例如跳躍區、平衡區以及鉆爬區，進而滿足不同年齡幼兒的體育需求；其次，教師要結合每個區域的特點設置體育項目，玩法、材料和內容可以結合天氣季節變化、幼兒能力與興趣、幼兒園資源和條件靈活調整；最后，要鼓勵幼兒結合自身的能力和興趣，自由選擇活動區域，并且靈活選擇和自由安排活動項目，激發幼兒對體育的信心和興趣。[1]

2.開展特色活動

體育活動不僅可以鍛煉幼兒運動能力、提升其身體素質，同時還能夠激發幼兒對運動的熱情，幼兒園要積極組織幼兒感興趣、當下流行的特色活動。例如“輪滑”運動，其集驚險、娛樂、競技和健身為一體，可以鍛煉幼兒的身體平衡力、爆發力和柔韌力，受到廣大兒童的歡迎和喜愛。幼兒園可以組織大班幼兒每周定期學習滑輪，并且按照專職教練，促使幼兒在安全的前提下體驗輪滑運動帶來的樂趣，

3.引入體育游戲

幼兒天性喜歡游戲，游戲仿佛是幼兒生活的唯一活動，因此，幼兒園在組織體育活動中，需要積極引入體育游戲，通過游戲吸引幼兒參與到體育鍛煉中，發揮其鍛煉價值。例如在開展平衡運動中，教師要和幼兒共同商量如何布置場地，利用道具設置“山坡、雷區、小橋、小路以及沼澤地”等障礙。通過這一富有挑戰和冒險元素的游戲，不僅能夠促使幼兒體驗成功的喜悅，還可以鍛煉其身體素質。[2]

二、注重健康教育

1.建立獨立領域

按照我國頒布的《幼兒園教育指導綱要》的要求，幼兒教育基本分為：健康、社會、藝術、科學和語言五大領域，幼兒園要注重開展健康教育，將其作為獨立領域，通過有效的策略、途徑和方法落實相關內容。首先，要認識到健康教育的特殊規律和獨特價值，按照我國教育部門的指導精神，突出健康教育的育人價值，實現幼兒行為、態度與認知的協調發展；其次，健康教育內容需要涉及體育鍛煉、心理健康、安全生活、身體生長、飲食營養以及健康行為等方面，重視健康教育的基礎地位和重要價值。

2.加強領域滲透

幼兒園在堅持健康教育獨立領域的同時，還要加強在幼兒平時生活中滲透健康教育，將健康教育與其他領域進行整合，進而豐富健康教育的途徑和方法。例如在語言教學中，教師可以選擇童話故事和兒歌作為內容，提煉出其中蘊含的健康知識，培養幼兒勤剪指甲、勤洗澡、飯后刷牙以及飯前洗手等好習慣。同時，教師在兒歌教學中，還要突出強調健康知識的重要意義，提升幼兒的重視程度。

3.創設教育環境

環境是重要的隱形教育資源和載體，其對幼兒身體健康會形成潛移熏陶和影響，因此，幼兒園要積極為幼兒創設良好的教育環境，充分利用公共區域、班級環境、室內環境和戶外場地，將健康教育有效的滲透其中。例如幼兒園活動大廳，其通常作為幼兒室內活動的空間和宣傳幼兒園理念的場所，幼兒園可以對其進行適當的改造，添加具有藝術性、操作性和實用性的體育器械，進而創設出良好的體育氛圍，促使幼兒在室內可以隨時開展體育鍛煉。又例如，幼兒園可以在班級中設置健康知識專欄，結合不同年齡段幼兒的身體素質和特點，每天更新健康知識專欄的內容，利用幼兒園的教育資源，實現幼兒身體素質和基本動作的協調發展。[3]

三、加強生活滲透

幼兒的生活充滿陽光、豐富多彩，幼兒園需要將健康教育滲透到幼兒的每天生活中，將幼兒生活與健康教育充分結合，幫助幼兒形成良好的健康習慣。例如水作為人體重要的營養來源，幼兒需要每天攝取一定量的水分，但是當代幼兒多為家庭中的獨子，從小受到父輩和家長的寵愛，經常喝牛奶、飲料等飲品，不喜歡喝白開水，與健康要求相違背。因此，教師需要結合幼兒身體對水分的需求，在飲水機旁邊設置“今天你喝水了嗎？”的專欄，幫助幼兒形成主動喝水的好習慣，提醒幼兒每天要主動、及時的喝水；又例如午餐是保證幼兒健康發育的重要環節，為了杜絕浪費情況、滿足幼兒成長需求，幼兒園可以實行幼兒自己打飯的規定，幼兒結合自己的實際飯量情況自己盛飯，要求幼兒吃多少、盛多少，不能存在浪費糧食的情況。在實行這一規定后，幼兒不僅每天中午吃的更多，而且還杜絕了浪費糧食的問題，幫助幼兒養成了勤儉節約的好習慣。同時，幼兒園還要與家長進行密切聯系，形成家園教育合力，在家庭生活中也要向幼兒滲透健康知識，增強其對健康的了解和認識。

結語

總而言之，隨著我國社會的發展，公眾對幼兒健康更加重視，健康是一個人社會發展的基礎和前提，幼兒園需要發揮教育作用，關注幼兒身體健康，通過各種有效途徑優化健康教育效果，幫助幼兒形成正確的行為習慣和生活態度，為幼兒未來的成長與發展夯實健康基礎。

參考文獻

[1]殷偉.立足內外資源，養出健康體魄——幼兒園生理養護健康教育初探[J].科學咨詢（教育科研），2018（11）：123-124.

[2]莫妮娜.淺析幼兒園健康教育活動的實施途徑[A].國家教師科研專項基金科研成果2018（二）[C].國家教師科研基金管理辦公室，2018：2.

[3]陳曉菁.幼兒心理健康教育的滲透途徑及策略——以幼兒園教學活動為例[J].吉林省教育學院學報，2018，34（04）：122-125.