中考體育制度背景下初中體育教學現狀分析

摘 要：隨著社會知識文化水平的提高，初中體育教學也受到了越來越多的關注度，良好的初中體育教學方法，不但能夠提高學生的身體素質，還能夠對初中體育的教學質量有所提高。然而，目前很多學校在初中體育的教學中仍存在一些不足，直接影響了初中體育教學的有效進行，為此，文章簡要闡述了初中體育教學的現狀，進一步分析初中體育教學在中考體育制度的大環境下的有效改革策略，希望能夠為初中體育教學提供有效的幫助。

關鍵詞：中考;體育制度;初中體育教訓;現狀

初中體育教學對學生整體的身體素質發展起著至關重要的作用，但是傳統的教學觀念對體育教學有著很大的影響。因此，在實際的體育教學中，老師應該以提高學生的身體素質作為主要的教學目標，進而使學生得到全面的發展，最重要的是，老師需要更新教學觀念，不被傳統教學理念所束縛，根據實際教學情況設定合理的教學目標，根據目前體育教學中已經存在的問題進行分析和研究，提出有效的教學策略，進而提高教學質量。

一、目前我國初中體育的教學現狀

（一）初中體育教學的課程設置不足

根據相關規定，初中每周需要有3節的體育課程，但是據對初中體育實際的教學調查發現，有的學校沒有達到這個標準，絕大多數學校也都不能保證學生有每天一個小時的體育鍛煉，大部分的學校在基礎設備設施和場地器材等方面都有很大不足。

（二）教學理念不夠先進，教學方法單一

隨著新課改的不斷深入，有很多教師的教學理念已經開始進行轉變，對科學的教學觀念有了更大的接受度。但是，仍然還有一部分初中教師對體育教學的重要性不能充分認識，過于忽視體育這門課程，而把重心都放在了其他的文化方面的學科中。由于學校的這一觀念，導致學生的家長對體育教學也極為不重視，甚至認為體育課沒有任何用處，以至于很多學校的體育課“有名無實”，結果在中考體育時，很多學生的體育成績都理想。其二，學校方面只重視這幾個中考項目，所以在實際訓練中，也是只把這幾個體育項目作為重點，忽視其他體育項目，以至于學生的訓練過于枯燥，無法引起學生的訓練興趣，可想而知，中考的體育成績也并不理想。

（三）初中生身體素質不高，學習計劃不合理

另一個影響初中體育教學質量的因素就是學生的身體素質，由于時代的信息化、智能化的發展，手機等電子產品普遍融入到生活中，人們的日常生活方式越來越不健康，初中生戶外活動的時間越來越少，缺乏積極參與體育鍛煉的意識，很少去了解體育項目的一些知識，更不愿意積極參加體育鍛煉的活動。另一方面，初中體育老師，在實際的教學中，也沒能掌握每個學生的運動能力，根據實際情況制定合理的學習計劃，以至于實際的體育訓練對大部分的學生都沒有產生有效的作用，個別學生還會因為訓練不合適的體育項目發生拉傷或扭傷等情況。結果，學生的身體素質沒有提高，也沒有達到理想的教學效果，影響了初中體育教學的質量。

（四）忽視了體育教育的最終目的

體育教學不僅僅是一門體育學科，它跟學生的身體健康是密不可分的。因此，在初中體育教學中，學校不應該只重視中考的項目，忽視其他體育項目的教學，要明白體育教學的目的是促進學生對體育鍛煉的熱愛，提高學生的身體素質，而體育實現中考化是為了讓學生、教師和家長能夠加強體育鍛煉的重要性的認識，然而現實中，教師和家長都沒有做到這一點。事實上，初中體育對學生來說，能夠促進身心健康的發展，促進學生形成良好的鍛煉意識的很重要的階段。所以說，學校在進行體育教學時，要采用科學、有效的教學方法，對學生的體育鍛煉觀念進行引導，使其養成健康的生活習慣，讓學生養成終生鍛煉的意識，全面提高身體素質。

二、中考制度背景下初中體育教學的有效策略

（一）在體育大課間練習中融入中考的項目

體育項目中長跑、跳繩以及身體素質練習這幾樣都是初中體育中考項目，把這些融入到實際的體育大課間中，不但能夠對體育課的內容得到豐富，還增加了實用性，對中考項目進行了有效訓練，能夠幫助學生提高體育中考的成績，下面分別對長跑、跳繩和身體素質練習融入體育大課進行分別闡述。

（1）長跑項目融入體育大課間

中考項目中男子1000米和女子800米是體育中考的規定項目，由于這個項目在訓練中非常枯燥，再加上現在很多學生都是獨生子女，不愿意吃苦，所以項目的訓練效果不理想，這也成為了很多老師的一個煩惱所在，那么，把長跑練習融入到體育的大課間，讓長跑成為體育大課間的一個基本訓練項目，不但能夠把長跑中健身的作用得到良好的發揮，還能提高體育中考成績。在實際長跑訓練中，可以根據季節的變化適當調整訓練的時間。

（2）跳繩項目融入體育大課間

在體育大課間進行跳繩項目訓練時，要根據體育中考的規則進行分組、計數和花樣練習等，可以制作一段10分鐘的音樂，前兩分鐘進行跳繩的計時訓練，讓學生能夠熟能生巧，了解自己每天練習的結果;然后接下來的3分鐘進行放松訓練，同樣記錄下來自己的訓練結果，表現優秀的同學可以開始進行5分鐘的花樣跳繩，其他同學可以進行跳長繩的訓練，這個流程下來，10分鐘的音樂結束，跳繩的訓練完成了。

（3）身體素質練習融入體育大課間

體育大課間的合理安排能夠提高學生的身體素質，所以，可以在大課間合理的設定一些身體素質的基本練習項目，例如，可以安排男同學進行俯臥撐訓練，女同學進行仰臥起坐練習，或者立定跳遠等，進而提高學生的整體身體素質。

（二）提高教學質量，實現課堂的有效性

想要提高初中體育教學的有效性，需要從教學的師資力量上進行提高，進而提高教學水平，包括教學內容的創新方面、對學生的個體差異的了解方面，以及教學能力方面進行有效提升，所以，需要老師能夠在實際的教學中，參考其他優秀的案例，并且總結經驗，不斷學習和完善自身的整體素質，可以多參考一些專業的期刊資料，例如體育教學、中國學習體育等。從而進一步提高教學水平。

另一方面，學校應該重視以學生為主體的教學模式，讓學校自主選擇學習的內容，并且設定合理的、良好的學習環境和條件，引導學生對體育練習產生興趣，比如可以讓學生自己選擇喜歡的健身器材，自己尋找合作練習的伙伴等，提高學生對體育項目練習的積極性和學習熱情，從而形成良好的學習氛圍，進而提高學生的體育中考成績，達到了理想的教學目標。

（三）結合以往的中考制度分析

蘇州體育中考從最早的參考分到開始計入中考總分，體育這門學科的中考成績就此以分數進行呈現，最后也以分數的形式計算到總的中考成績中，30分到40分到如今的50分，分數逐漸遞增，所以體育教學，也逐漸成為了一個教學重點。體育考試由統一考試和日?？荚噧蓚€部分組成，總分50分，其中統一考試45分由必考1項和選考2項組成，日?？己?分。

目前國家對全民的身體素質水平越來越重視，因而對初中體育中考的重視程度也越來越高，體育老師應該積極關注體育中考的改革制度，引導學生正確的訓練，加強學生身體素質的同時提高教學質量，從而為加強我國青少年體育增強青少年體質作出有力的貢獻。

三、結語

綜上所述，在新課改的不斷介入后，學校對初中體育教學的重要性有了很高的認識，當前的初中體育教學，一定要圍繞中考的體育制度進行，結合實際的教學情況制定出科學的、合理的教學方式，有效的提高學生的體育精神和良好的身體素質。需要注意的是，在進行教學方法的制定時，需要考慮每個學生的個體身體素質差異和學習能力，保證每個學生能夠得到全面的發展，從而提高初中體育教學的質量，推動我國體育教學的發展。

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作者簡介：謝亮（1971.06- ），男，漢族，江蘇蘇州人，中學高級，本科，研究方向：體育教學。