快樂教學法在田徑教學中的應用

陽 嵐

（安徽師范大學體育學院，安徽 蕪湖 241000）

田徑作為各項運動的基礎，對學生基本身體素質的全面發展具有重要作用，學校田徑教學又是其他體育教學的鋪墊，其重要地位毋庸置疑。反觀教學現狀，呈現教師不愿意教、學生不愿意學等現象。究其原因：田徑枯燥無味，對學生身心耐受力是挑戰；當下學生對田徑認識不足，主觀認為難學、粗腿、臟和累等；教師教法落后，學生興趣引導程度低，缺乏創新教學動力。快樂教學法是指以快樂為理念，結合現有的教學資源并創新教學方式或融入游戲元素，充分調動學生積極性，提高課堂教學效率的一種教學方法。基于此，該文探討快樂教學法在田徑教學中的應用，以期提高學生田徑運動興趣與教師教學效率。

1 當前田徑教學的現狀

1.1 教學內容與形式單一

在田徑課堂上，教師往往圍繞一個動作進行講解和示范，剩下的大部分時間就是學生自由練習。這種在內容和教學形式上過于單一，一味地按照理論知識為學生灌輸技能，難以激發學生的學習興趣。興趣是最好的老師，真正的好老師應該是引路人，而不是知識的灌輸者。只有圍繞課程內容設計相關的練習方法和多樣的練習形式，才能更大的激發學生學習興趣，并學到更多的田徑技能知識。因此，只有不斷創新教學手段和方法，摒棄糟粕，豐富教師教學能力[1] 。

1.2 課堂氛圍沉悶

學生在課堂上鴉雀無聲，教師在講解和示范中學生參與感不強，缺乏辯證思維和領悟能力。這樣的課堂氛圍比較沉悶，并且學生只能機械的模仿教師教學動作，很難有主動思考過程，進而缺乏提問能力。這種氛圍的課堂下，久而久之學生勢必會失去興趣，不愿意再繼續學習，精力也難以再集中，影響到整個課堂教學效果。

1.3 學生紀律松散、興趣不足

大學田徑選課以男生為主，通常顯有女生選課。大班教學形式學生數量大，有些需要借助器材的，甚至是多個人共用一個，嚴重浪費教學時間。缺乏了興趣的學生，自然上課容易開小差，出現打鬧與交頭接耳現象，尤其男生多的班級更為普遍。而整個課堂，只有教師孤身一人，又要完成教學任務，又要維持教學秩序，的確難以激發學生興趣。有教師用打分或者考試來迫使學生學習，以順利通過。這種被迫式學習方式促使學生更加不愿意學習田徑技術，久之形成惡性循環，難以改變。

1.4 教師主導過強，學生主體難以體現

如前所述，一整堂課由教師為主體組織，隨后學生被動練習。教學模式不斷地重復，整個課堂由教師安排，學生個性得不到發展，缺乏思辨的機械接受知識，難以形成終身體育意識，始終認為這是在完成學分，這也違背了體育教學的初衷。這種教學模式難以體現師生互動，無法加強溝通，將教師和學生孤立為兩個個體。導致教師作用過強，學生主體地位減弱，這對教學是一個不小的障礙。

2 快樂教學法在田徑教學中的應用原則

2.1 注重激發興趣原則

田徑教學課堂中教師應注重培養學生興趣，激發田徑學習動機。只有充分調動了學生主動學習的興趣，促使學生主觀能動性增加，喜歡學、愿意學、主動學習，這樣才能上好一堂田徑課。并且田徑作為運動之母，任何運動都離不開田徑的學習，學習好田徑，對今后學習其他運動技能有很好的幫助，為學生培養終身體育意識打下堅實的基礎[3] 。這就要求教師要以生為本，把握學生心理特點，做好引導者逐漸培養學生學習田徑技能的興趣。

2.2 強調學生主體地位原則

學生主體地位是當今任何一門教學課程都不可避免的問題。在田徑教學中，教師要切實轉變思想，牢牢把握“學生主體”這個關鍵詞，與學生互動，共同探討學習內容，激發學生主動思維的能力。在快樂體育思想模式下，打破傳統教學模式的桎梏，摒棄教師只管講，學生只管練的單一途徑。切實提高學生的主動性，教師只是規則的制定者，而直正完成還需要學生自己身體力行。

2.3 著眼開發動商原則

動商的習得不是一天兩天就能形成的，有的學生學習動作快，掌握牢固，練習密度不大。但有的學生刻苦學習，認真聽和看老師的講解以及示范，但由于動商系數不足，學習動作技術偏慢，這就牽涉到動商的高低。“動商”一詞由南京理工大學袁宗平教授2012年所創立，并建立了我國第一個動商與研究中心，認為動商與智商和情商現代人擁有的三大商數 。一個人有較高的動商在身體的教育的方面都要優于別人，學習任何項目的動作技術都較快。因此，要注重開發學生的動商。建立學生良好的思維環境，理解運動原理，學會發現運動項目的共性，不斷提高運動商數，為今后其他項目的習得提供基礎。

2.4 增強師生互動原則

課堂缺乏互動，沒有生機，學生上課容易走神，沒有時刻保持緊張感和積極感。這與教師的教學風格有關系。往往教師為了方便管理，在學生中樹立威嚴，但難以讓學生親近，反而因為害怕放不開手腳。而本身在田徑教學課堂中，內容既枯燥又單一，在缺乏互動的課堂中顯得生澀無趣。而快樂教學法強調互動，這里的互動包括不同教學班級老師之間的互動、教師與學生之間的互動，也包括學生與學生之間的互動。只有在課堂上多互動，教師多給學生發言和表現的機會，學生才會有主體存在感，而不是課堂中的為了完成老師課程內容的配角。

3 快樂教學法在田徑技能教學中的應用策略

3.1 改善評價方式，避免應付考試

在現行的田徑課程的評價方式中，多是“一刀切”，注重學生的橫向評價。誰跑得快、跳得遠就是高分，誰動作規范分就高。這種評價方式無可厚非，但也并非唯一。有的學生動商高，學習能力強，加上身體素質又好，很快就能學會。但大多數學生也很努力，練習也很輕勤奮，但在評價過程中就是得不到高分。加上教師在授課過程中不平易近人，使得這類學生很容易受打擊。久而久之，形成了傳染式的厭學狀態。即便繼續學習，也只是為了應付考試，又進入了陳舊教學的循環。因此，在教學評價中，教師要多關注每一個個體，看到學生自身的進步，縱向評價學生的進步，這是對每一個學生的尊重和肯定，有利于學生個體性格的發展，也能提高教學質量和學生學習田徑技能的興趣。

3.2 多教法并施，提高興趣

隨著快樂體育教學理念的不斷深入，使教學方法與時俱進也成了教師所面臨的一項重大課題 。在教學過程中，不僅只是使用講解和示范兩種方法，還可以采用競賽法、游戲法及現代教學方法等。在實際操作過程中，應該靈活運用。每一節課都要有新內容和新趣味。應及時發現學生情緒是否變化，一旦學生有熱情，教師抓住時機，講解示范動作要點和難點。當學生熱情下降和出現不耐煩情緒時，教師要做的不是大聲呵斥和威嚴，而是要想辦法激發學生興趣。例如，在跑的練習過程中，添加障礙，或者是一些跑類的體力游戲，學生分組完成，失敗的要接受懲罰。結束后總結失敗的原因，由此切入到技術要點沒有掌握好的層面，促使學生掌握要點。這樣才能上好一堂田徑課。

3.3 課件輔助，增強教學直觀性

在某些田徑技術動作中，由于騰空等三維動作教師通過描述學生難以理解。可以利用多媒體等教學設備展示，使學生有清晰的大腦認識。另外，可以借助音樂的力量，學生呈現困乏狀態，或者在練習過程中，增加具有震撼力的音樂，也是一種很好的選擇。不同狀態下的課堂中，應該采用不同的音樂，當學生疲勞時便可以用舒緩的音樂緩解疲勞。當學生有激情時，可以的使用激情的音樂，促使不斷刺激中樞神經。這需要教師在實際教學過程中不斷摸索。

3.4 聯系生活，教以致用

在實際田徑教學過程中，應該緊密練習學生生活實際需求，多傳授學生在生活中能用得上的動作技術。比如，在跑和跳的技術上可以多講多教，因為學生在平時鍛煉中多以跑為主，無論何種項目，都離不開跑的基本原理。另外，結合當前熱門的世界冠軍以及中國正在崛起的項目，分析高水平運動員的動作，提高學生學習興趣。總之，要多結合生活實際，田徑中的很多技術動作是可以在生活中的能應用到的，其中的力學原理在大多數項目中都能追溯得到。這樣學生才能真正意識到學習田徑技術的重要性，才能應用到生活的方方面面。