新時期背景下中職生心理健康教育現(xiàn)狀及改善措施

張嘉洋

摘 要：新時期背景下，中職生的心理健康教育已經(jīng)成為廣大教師普遍關(guān)注的焦點，也是中職學(xué)校面臨的一個巨大挑戰(zhàn)。本文簡單闡述了中職生心理健康教育的現(xiàn)狀，分析了影響了學(xué)生心理健康的因素，重點從三個方面討論了改善中職生心理健康教育的有效措施，以供參考。

關(guān)鍵詞：中職生 心理健康 現(xiàn)狀 有效措施

中圖分類號：G71文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1003-9082（2019）12-0-01

引言

隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，中職生在生活和學(xué)習(xí)中面臨的挑戰(zhàn)日益增加，而隨之產(chǎn)生的心理問題也越來越多。中職生正處在青春階段，心理思想還不夠穩(wěn)定，比較容易受到外界因素的影響。而且，中職學(xué)校中大多都是初中畢業(yè)的學(xué)生，相對于同齡人來說會更早地面臨就業(yè)壓力[1]。中職心理健康教育不僅可以提升學(xué)生調(diào)節(jié)能力，而且可以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，以下就是筆者就此的分析與論述。

一、中職生心理健康教育的現(xiàn)狀

中職生基本都是14～18歲的青少年，正處于情緒多變、個性張揚的關(guān)鍵成長階段，在這個階段難免會出現(xiàn)有逆反心理的學(xué)生，因此正確引導(dǎo)學(xué)生并解決學(xué)生的心理問題就顯得尤為重要。目前，我國部分中職學(xué)校的心理健康教育還存在著以下幾個不可忽視的問題：

1.對心理健康教育的重視程度不夠

心理問題具有隱蔽性和潛伏性，很難被察覺到，大多數(shù)學(xué)生的心理問題都不能得到及時地解決，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的健康成長。部分中職學(xué)校對如何解決學(xué)生心理健康這一問題不夠重視，將教育的重心放在提升學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)能力上，心理健康方面的教育只是摻雜在素質(zhì)教育中的一小部分，甚至有的學(xué)校為了節(jié)省教育成本往往會讓班主任兼任心理教師。

2.學(xué)生對心理健康教育的接受程度不高

中職生大多都是剛剛初中畢業(yè)的學(xué)生，當(dāng)他們踏入中職學(xué)校時就面臨著一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，但有的學(xué)生在家庭生活中受到家人的過多照顧，獨立能力以及交流能力還有著一定的缺陷，而且中職生在心理健康教育的課堂上難以集中注意力，不能將教師所講的內(nèi)容理解和消化，這就導(dǎo)致心理健康教育課程形如虛設(shè)。

3.心理健康教育教學(xué)方式過于單一

中職心理健康教育課程的開展是為了調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)、解決學(xué)生的心理問題，并促進(jìn)學(xué)生形成積極向上的生活態(tài)度以及健全的人格，同時讓學(xué)生在了解一定的心理健康知識基礎(chǔ)上提升自身的綜合能力[2]。但目前大多數(shù)中職學(xué)校的心理健康教育教學(xué)方式過于單一，教師在課堂上僅僅是帶領(lǐng)學(xué)生閱讀教材內(nèi)容，缺少指導(dǎo)性以及針對性的講解，大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性以及教學(xué)質(zhì)量。

二、影響學(xué)生心理健康的因素

1.家庭因素

家庭因素是影響學(xué)生心理健康的一項重要因素，處于青春期的中職生心理與感情都比較敏感，在面臨家庭問題時就會出現(xiàn)許多負(fù)面情緒。例如，家庭成員有所變動時就可能會使學(xué)生形成自閉心理，家庭教育方式不當(dāng)則可能會使學(xué)生形成自卑心理，家庭成員過于溺愛則可能會使學(xué)生形成自負(fù)心理等。有的父母長期在外工作，對學(xué)生的關(guān)心程度不夠，也就不能及時解決學(xué)生的心理問題。

2.學(xué)校因素

中職學(xué)生在進(jìn)入到一個完全陌生的環(huán)境中時，很難在短時間內(nèi)適應(yīng)集體生活。有的學(xué)生獨立能力與交流能力較弱，當(dāng)面對一些生活和學(xué)習(xí)中的問題時難以開口向同學(xué)與教師幫助，長期下去就會出現(xiàn)孤單、自卑、失落等負(fù)面情緒。此外，在集體生活中學(xué)生受到的關(guān)注各種重視都是平等的，這就會使一些在家庭生活中倍受重視的學(xué)生產(chǎn)生強烈的心里落差。

3.社會因素

新時代背景下，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在人們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)用越來越廣泛，信息傳播的途徑也隨之?dāng)U展，社會上的不健康心理和網(wǎng)絡(luò)上的不良信息都對學(xué)生的心理健康造成的一定的影響[3]。中職生辨別是非的能力還不穩(wěn)定，在受到這些負(fù)面信息的侵害時就會誤入歧途，做出一些危害他人、危害社會的行為。

三、改善中職生心理健康教育的有效措施

1.加強重視，提高心理健康教育的水平

改善中職生心理健康教育最主要的一點就是學(xué)校的重視程度，只有學(xué)校充分意識到心理健康教育對學(xué)生全面發(fā)展的重要性，才能在提高心理健康教育水平的基礎(chǔ)上提升學(xué)生的綜合能力。學(xué)校應(yīng)當(dāng)結(jié)合實際情況適當(dāng)?shù)卦鲈O(shè)心理健康教育課程，確保學(xué)生受到全面教育。除此以外，學(xué)校應(yīng)當(dāng)對心理健康教育教師進(jìn)行定期的培訓(xùn)，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，也可以通過測驗式獎罰制度來增強教師自我完善的意識。

2.優(yōu)化心理健康教育的教學(xué)方法

心理健康教育課程上學(xué)生的注意力不集中是影響教學(xué)質(zhì)量與效果的主要因素，而教學(xué)方法則是影響學(xué)生注意力的關(guān)鍵點。不同性格的學(xué)生存在的心理問題也是不同的，教師應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的性格特點為主，結(jié)合心理學(xué)的教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，提高心理教育課程的實際性以及實用性[4]。現(xiàn)如今，多媒體設(shè)備在教育中得到了充分利用，教師可以用其播放與課程相關(guān)的視頻、圖片、音樂，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相應(yīng)情景，并通過開展課堂活動的方式活躍課堂氛圍，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的目的。

3.組織各項活動，拓展心理健康教育的渠道

為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從實際出發(fā)組織各項活動，以活動方式來豐富學(xué)生的內(nèi)心世界，如組織社會實踐、技能競賽、文藝表演等集體活動。此外，拓展心理健康教育的渠道也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效措施。例如，學(xué)校可以利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教育，使學(xué)生能夠隨時觀看心理健康教育的視頻，豐富自身的心理健康知識。針對部分不善于交流的學(xué)生，可以設(shè)立網(wǎng)絡(luò)心理咨詢室，通過網(wǎng)上交流互動來對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

結(jié)語

綜上所述，新時期背景下心理健康教育已經(jīng)成為素質(zhì)教育中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從加強重視、提高心理健康教育的水平，優(yōu)化心理健康教育的教學(xué)方法，組織各項活動等方面開展心理健康教育課程，進(jìn)一步提升學(xué)生的適應(yīng)能力與調(diào)節(jié)能力，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康以及全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]丁曉東，陳蕃.中職生心理健康問題處理機制現(xiàn)狀、存在問題及改善措施[J].科技創(chuàng)業(yè)月刊，2017，30（12）：94-95.

[2]呂銳利.中職生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與對策[J].湖北科技學(xué)院學(xué)報，2014，34（06）：195-196.

[3]杜玉萍.淺談中職生心理健康問題分析及教育對策[J].企業(yè)導(dǎo)報，2012（01）：179-180.

[4]王光學(xué).中職生心理健康教育探索[J].中國校外教育，2012（22）：134.