淺談如何有效地改進高中健美操教學

摘 要：因國內健美操教育事業發展晚，所以存在缺少足夠師資力量的問題。教學過程中時常出現各種各樣的情況，而這些情況對于高中健美操教學的影響來說實際非常突出。為了改變這一問題，學校領導需要改觀對健美操教育的態度，通過加強場館建設，投入更多的師資力量，完善健美操教育研究等方式，確保學生能夠從健美操活動中得到身體素質的成長。本文將以健美操教育現存問題為著手點進行討論，希望能夠為健美操教育予以足夠幫助。

關鍵詞：高中教育;健美操教學;教學方法;改進措施

一、 前言

在高中體育教改過程中，健美操漸漸得到了一席之地，成為了體育教育的重要組成部分之一。高中體育教育同時兼顧著學生體魄、審美、技巧等素質的培養作用。作為學生身體素質漸漸成熟的關鍵階段，高中階段學生的身體機能正處于黃金發展時期。也就是說高中階段實際上非常適合健美操的推廣。不過因國內健美操教育發展晚，沒有足夠多且合適的教師，所以健美操教育才會頻頻出現問題。

二、 現階段健美操教學問題

（一） 方法單一理論保守

健美操這項運動對于教師的能力，教學的設備都有著一定要求。故在不同地區教學資源、教學條件限制之下，國內健美操教育遇到了很多的問題。可參照的方法很少，理論層面的研究力量嚴重不足。雖然我國早在2011年就已經發布了理論教學方式，可用于高中健美操教育指導。不過從實際情況來看，該理論對于健美操教育的研究深度實際上是不足以支撐我國健美操教育的。近些年落后的教學方法與知識理論影響了教學有效性，混亂不堪的局面成為了國內高中健美操教育的主題。教師不知道如何運用合適的教學方式指導學生，幫助學生。學生不知道用什么樣的方式去吸收與消化健美操技能，無法領悟健美操內涵與技巧。學生不得已只能自己摸索訓練方式。低下的教學效率無法凸顯健美操教育作用。而這一切的一切全都源自于教師教學方式枯燥單調、國內教育理論保守不夠創新。

（二） 考核不合理

國內健美操教育最大的問題便是教學方法枯燥、單一，教學設備不先進，教師不具備創新意識、創新思路。在應試教育這一思想的左右之下，高中生大多會將時間與精力用于文化課程的學習，而沒有主動去嘗試健美操學習。學生在課堂學習中雖然聲稱自己明白了健美操動作與理論，但是由于缺少足夠的訓練，所以學生在實踐中往往無法表現出健美操技巧性。差異化現象在高中健美操教學中非常普遍。僵化的考核方式、不完善的考核機制影響了體育教育有效性。健美操教育需要重視理論研究與考核模式的創新，這樣才能夠保障學生的學習有效性。

三、 保障健美操教育有序發展的途徑

（一） 創新教育思路

作為一種肢體性藝術，在缺少理論指導以及國內長期的教育氛圍作用下，高中健美操教育普遍存在缺乏創新、模式僵化問題。為了改變這種情形，教師就必須融入創新技巧、創新因素。對健美操教育來說，創新就是其發展的依據與靈魂。健美操教育需要擁有創新靈魂，重視創新要素的運用。當然為了在健美操教育中融入創新就必須注重實踐，在實踐的過程中檢驗真理與道理。教師需要摒棄傳統教育思路、教育觀點，放開手腳帶領學生主動創新。教師需要鼓勵學生形成創新思想、創新行為。教師需要融入學生，進入學生集體，了解學生意見與學習問題。激發學生聰明才智，注重教育思路轉變，確保學生得以健康發展。

（二） 創新教育方法

健美操是一門同時兼顧美育與體育的教學活動，健美操教育這一特性決定了健美操教學有著多樣化特征。為了確保學生能夠學好健美操，教師需要主動激發學生對健美操這項活動的學習興趣。教師要應用多樣化模式改善教學方式，為教學注入新的生機、新的活力，打造趣味化十足、內容足夠豐富的實踐知識與理論知識結構，教師要將教學的重心放在實用性方面，在鍛煉過程中確保學生能夠自由成長。此外教師還要培養學生的樂感與審美能力，并根據節奏跳出相應舞步。實踐教學過程中，教師需要了解不同學生的學習基礎、學習態度、學習能力，隨后將健美操教學分為基礎部分與拔高部分。基礎部分就是所有學生都要學習的內容，這部分內容比較簡單，拔高部分則是對于基礎好，能力強學生的拓展與補充。教師要為學生增加活力操、流行操等項目，營造積極向上、有活力的課堂氛圍。

四、 結語

健美操是近些年才開始在我國高中教育中得到重視的一種體育項目，健美操本身有著塑造體型，培養學生審美意識的作用。在課堂教學中，教師需要了解每一名學生的實際情況設計對應的教學思路，只有這樣學生才會對健美操學習形成足夠多的熱情。健美操教育本身的特性決定了其適合在高中教育階段開展。教師在教學過程中需要有意的引導學生，注重學生學習興趣的發掘。當然僅有學生方面是不足以保障教學質量的，學校同時也要注重教師能力的培養與發展。運用新穎的教育思路、教育方法、教育內容、教育資源提高教學有效性，這是每一名教師都必須重視的問題。

參考文獻：

[1]侯科.有氧健美操運動對高中學生身心健康的有益作用[J].當代體育科技，2018，8（28）：22，24.

[2]鄧瓊.新時期高校健美操教學創編研究[J].當代體育科技，2018，8（23）：116-117.

[3]董艷娜.健美操非智力因素培養現狀及對策[J].讀與寫（教育教學刊），2018，15（7）：120.

作者簡介：

湯阿蘭，福建省泉州市，福建省泉州市石獅市永寧中學。