讓家校共同當好學生視力的“保護神”

黎雪娟

有調(diào)查顯示，目前我國近視患者高達6億，以青少年居多，近視率位居世界第一，其中小學生近視率達47.5%，初中生近視率達74.4%，高中生近視率達83.3%。這些讓人不寒而栗的數(shù)據(jù)說明一個事實——視力損害已經(jīng)成為我國重要的公共衛(wèi)生問題。

學生出現(xiàn)近視的原因主要有先天性遺傳和后天環(huán)境影響兩種，其中以后天環(huán)境影響占絕大部分，占比將近80%。而后天環(huán)境因素中不正確用眼是首因，如有的學生近距離看書或電子產(chǎn)品，有的學生長時間用眼（包括看書或接觸電視、電腦、游戲機等熒光屏），有的學生喜歡邊走路邊看書或電子產(chǎn)品（或乘車時看書或電子產(chǎn)品），有的學生喜歡躺著看書或電子產(chǎn)品，等等。

青少年群體不斷上升的近視率對于學生本人及國家的危害都是不可估量的。從小處看，近視既危害到學生的身心健康，又對學生今后的學習和生活造成嚴重影響。從大處看，近視會直接影響國家安全，導致航空航天、精密制造、軍事等領域的人才缺口。軍事專家、國防大學教授戴旭說過這么一段振聾發(fā)聵的話：晚清時期鴉片狂獗，林則徐痛心疾呼如果不禁止鴉片，中國將無可用之兵。今天，如果我們不重視近視問題，危害是一樣的。

面對這一嚴峻現(xiàn)狀，習近平總書記曾對青少年視力健康工作作出重要指示：我國學生近視呈高發(fā)、低齡化趨勢，嚴重影響孩子的身心健康，這是一個關系國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發(fā)展。教育部也提出：不給1-2年級學生布置書面作業(yè)，3-6年級學生作業(yè)完成時間不超過60分鐘，初中學生作業(yè)完成時間不超過90分鐘。同時，教育部等八部門聯(lián)合印發(fā)的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》中也明確提出：嚴禁學生將個人手機、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂，帶入學校的電子產(chǎn)品要進行統(tǒng)一保管。部分省份也已發(fā)布征求意見稿，提出減少持續(xù)近距離用眼的時間和強度，增加戶外活動、課外活動和體育活動時間;嚴禁學生將手機、平板電腦等電子產(chǎn)品擅自帶入課堂;嚴禁教師使用APP布置作業(yè)等。教育部還提出，將會明確禁止教師通過微信、QQ等方式布置和提交作業(yè)。

要及時有效地控制青少年學生近視率上升，我們除了要嚴格執(zhí)行國家領導人對青少年視力健康工作的重要指示和教育部等部門聯(lián)合頒發(fā)的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》《中小學生減負措施》（減負三十條）等文件要求，最關鍵的還是要家校共同當好孩子視力的“保護神”。孩子在校和在家的時間占據(jù)了絕大部分，家校應聯(lián)合關注孩子的用眼問題，讓孩子的視力得到最切實的保護。例如，在學前教育階段，主要是讓教師和家長都意識到正確用眼對于幼兒視力的重要性，并對這一階段孩子的不正確用眼行為加強控制，而不是光靠講道理。心理學家建議，父母在教育孩子的過程中，不要對孩子分辨是非的能力抱有過高的期望。因此，對于心智還未成熟的孩子，特別是學前階段的孩子，家長和教師不能放棄自己的決定權。在用眼問題上，教師和家長務必直接向孩子提出正確的用眼方法，明確禁止孩子不正確的用眼行為。

小學、中學階段，隨著孩子的自我意識逐步增強，家長和教師可以通過“嚴格監(jiān)督+適度引導”的方式滲透科學的用眼知識。學校可以通過與一些正規(guī)的衛(wèi)生醫(yī)療機構合作，開展用眼知識講座、競賽等活動，積極宣傳推廣預防兒童青少年近視的視力健康科普知識，如用眼時做到“三個一”（眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠），不在過強或過弱的光線下看書學習或使用電子產(chǎn)品，不要趴著、躺著或在乘車時看書看熒光屏，課間勤做眼保健操，每天參加戶外活動在2小時以上等，并且學校和家庭要各司其職，分別履行好教育、監(jiān)護的責任，保證孩子在校和在家的用眼行為都能受到教師和家長的嚴格監(jiān)控，使孩子的視力得到最大程度的保護。同時，學校還應該有計劃地向家長宣傳保護視力的營養(yǎng)健康常識和用眼注意事項，讓家長注意給孩子適量補充有助于保護視力的食物，監(jiān)督孩子接觸熒光屏的時間不超過規(guī)定的時間（如3～6歲的孩子不應該超過30分鐘，6～12歲的孩子不宜超過1個小時），禁止孩子持有智能手機，保證孩子有充足的睡眠時間等，從而有效降低近視發(fā)生的風險。

保護好學生的視力非常重要，讓我們都來重視學生的視力問題，攜手共筑視力安全防線，合力做好學生視力的“保護神”。

（責編 黃健清）