運(yùn)用微課提升學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)探研

康藝勇

摘 要：微課在體育教學(xué)中可起到輔助教學(xué)的作用，文章從借助平板電腦進(jìn)行微課示范、錄制微課視頻強(qiáng)化動(dòng)作規(guī)范性、利用“互聯(lián)網(wǎng)+微課”、強(qiáng)化師生互動(dòng)等方面介紹微課在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中的運(yùn)用策略。

關(guān)鍵詞：微課;體育教學(xué);立定跳遠(yuǎn);互動(dòng)

中圖分類號(hào)：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2019）13-0066-01

當(dāng)前，微課在教育教學(xué)中得到廣泛運(yùn)用，多年的教學(xué)實(shí)踐證明，只要運(yùn)用合理得當(dāng)，微課教學(xué)就能取得滿意的教學(xué)效果。筆者利用平板電腦、互聯(lián)網(wǎng)結(jié)合微課進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的實(shí)踐和研究，發(fā)現(xiàn)學(xué)生不僅提高了學(xué)習(xí)興趣，而且立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)也大大提高。本文從信息技術(shù)輔助教學(xué)的角度探討微課在體育教學(xué)中的運(yùn)用策略。

一、借助平板電腦為學(xué)生示范動(dòng)作

（1）完整示范。在新授立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作時(shí)，教師一般會(huì)進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，再對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解，讓學(xué)生形成一個(gè)完整的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作印象，并深刻地印在大腦中。教師一般會(huì)示范一到兩次，再讓學(xué)生進(jìn)行模仿性的練習(xí)，但是由于教師的示范較快，學(xué)生在練習(xí)中對(duì)教師的示范會(huì)產(chǎn)生遺忘動(dòng)作要領(lǐng)的現(xiàn)象，這就降低了學(xué)習(xí)效率。如果教師多次示范，一方面減少了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，一方面也增加了教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，尤其是年齡大的教師由于體力原因不能頻繁為學(xué)生示范。而在教學(xué)中運(yùn)用平板電腦就可以輕松地解決這一問題。教師可把動(dòng)作示范錄制成微課視頻，存入平板電腦，教師把平板電腦放在高處，讓立定跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作循環(huán)播放，如果有學(xué)生忘記動(dòng)作要領(lǐng)，就可以隨時(shí)前去觀看。這樣，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)非常方便，而且節(jié)省了多次示范的時(shí)間，提高了學(xué)習(xí)效率。

（2）分解示范。立定跳遠(yuǎn)是由起跳、騰空、落地三個(gè)部分組成的，其中起跳動(dòng)作比較容易示范，可引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行擺臂與身體的協(xié)調(diào)練習(xí)，教師還可放慢動(dòng)作進(jìn)行示范以利于學(xué)生觀察。但是，騰空是立定跳遠(yuǎn)的核心技術(shù)環(huán)節(jié)，這一部分動(dòng)作最難，且完成速度快，所以教師在引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)這部分動(dòng)作時(shí)有一定困難，一是示范的時(shí)候教師的騰空動(dòng)作很難讓學(xué)生看得清楚，二是這部分動(dòng)作又不適合做分解示范。因此，如果教師利用平板電腦就能很輕松地解決這個(gè)難題。方法同樣是錄制微課視頻，并把從起跳到騰空的這一段設(shè)置為慢動(dòng)作并循環(huán)播放，同時(shí)還可以把騰空動(dòng)作定格，并為學(xué)生講解動(dòng)作的具體細(xì)節(jié)要領(lǐng)。這樣學(xué)生就能更清晰地看清楚騰空動(dòng)作，有利于學(xué)生盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

二、錄制微課視頻強(qiáng)化動(dòng)作規(guī)范性

在立定跳遠(yuǎn)練習(xí)過程中，學(xué)生的動(dòng)作五花八門，一開始大部分學(xué)生的動(dòng)作會(huì)存在著這樣那樣的問題，甚至有的學(xué)生動(dòng)作已經(jīng)完全走形，不符合跳遠(yuǎn)的動(dòng)作規(guī)范。但是，一個(gè)關(guān)鍵問題是，學(xué)生無(wú)法看到自己的動(dòng)作是什么樣的，哪個(gè)地方需要糾正也無(wú)從下手。這時(shí)，教師可以運(yùn)用平板電腦的錄制功能，把學(xué)生的動(dòng)作錄下來(lái)，配上講解詞，制成微課給學(xué)生播放。學(xué)生在觀看的過程中，對(duì)自己的動(dòng)作很好奇，看到自己的動(dòng)作不好看時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生需要糾正的欲望。此時(shí)，教師就結(jié)合微課視頻進(jìn)行講解，指出動(dòng)作的哪個(gè)地方不好、不規(guī)范，是什么原因，如何有效糾正。當(dāng)學(xué)生再次練習(xí)時(shí)，教師可再錄下來(lái)，并與原視頻進(jìn)行對(duì)比，有明顯進(jìn)步的地方教師要及時(shí)表?yè)P(yáng)。這樣學(xué)生就會(huì)更有興趣和信心，進(jìn)步就會(huì)更快，動(dòng)作也會(huì)更加規(guī)范優(yōu)美。

三、充分利用“互聯(lián)網(wǎng)+微課”

如今互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)進(jìn)入各個(gè)領(lǐng)域，學(xué)生家庭大都會(huì)有無(wú)線網(wǎng)絡(luò)。教師不但可以在課堂上充分利用平板電腦開展微課教學(xué)，還可以利用互聯(lián)網(wǎng)功能，把微課搬到課下、家庭，讓學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。例如，在一節(jié)課中學(xué)生完成了騰空動(dòng)作的學(xué)習(xí)，但是，一節(jié)課的時(shí)間學(xué)生是無(wú)法完全掌握的，還需要進(jìn)行反復(fù)練習(xí)與觀察思考，才能逐步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。所以，教師可給學(xué)生布置作業(yè)，要求學(xué)生回家運(yùn)用電腦或手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)。例如，教師把動(dòng)作要領(lǐng)的視頻制作成微課，有慢放、有講解、有文字介紹，也有放大圖片等功能，然后上傳到網(wǎng)絡(luò)上，或者把網(wǎng)址制作成二維碼，方便學(xué)生用電腦或手機(jī)觀看。這樣就拓展了學(xué)生練習(xí)的時(shí)間和空間，使他們能夠借助微課自主地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

四、強(qiáng)化教師與學(xué)生之間的互動(dòng)

教師還可以與學(xué)生約定時(shí)間，讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間進(jìn)入QQ群，師生一起對(duì)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)進(jìn)行互動(dòng)。教師首先把微課視頻發(fā)到QQ群，然后就相關(guān)問題和大家一起互動(dòng)，學(xué)生有什么疑問可以直接在線提出，教師可以結(jié)合微課內(nèi)容給予解答。這樣的過程所有學(xué)生都可以在線圍觀，并提出自己的見解和想法。這樣就把微課教學(xué)與互動(dòng)教學(xué)結(jié)合在一起，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和參與意識(shí)，發(fā)揮了微課的效能，彌補(bǔ)了單純讓學(xué)生觀看微課而沒有互動(dòng)的不足。

總之，在立定跳遠(yuǎn)微課教學(xué)中，教師可選擇平板電腦為載體進(jìn)行示范，錄制微課視頻強(qiáng)化學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性。要充分利用互聯(lián)網(wǎng)發(fā)揮微課的效能，強(qiáng)化師生互動(dòng)，切實(shí)把微課的教學(xué)輔助功能發(fā)揮出來(lái)，促進(jìn)學(xué)生更好地發(fā)展身體素質(zhì)，掌握體育技能。

參考文獻(xiàn)：

[1]荊雯，李鳳，李洋.基于“互聯(lián)網(wǎng)+”教育背景下的體育微課教學(xué)設(shè)計(jì)研究[J].運(yùn)動(dòng)，2018（14）.

[2]韓麗，張美超.融合動(dòng)作捕捉技術(shù)的體育微課教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)研究[J].遼寧師范大學(xué)學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2017（02）.

[3]鈕琳.初中“體育與健康”課程的微課教學(xué)設(shè)計(jì)與應(yīng)用[D].蘇州大學(xué)，2016.

[4]朱毅然.中學(xué)體育微課教學(xué)初探[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2016（03）.