淺析氣排球運動對普通高中學生體育與健康核心素養培養的價值

劉文飛 顧文斌

摘 要 體育與健康學科旨在提升生命的質量，促進學生身心健康成長，推進“健康中國”的建設，為社會主義建設培養德智體美全面發展的接班人。氣排球作為我國獨創的集體性運動項目，對培養學生的運動愛好和技能、養成體育鍛煉的習慣、培養學生的體育素養具有重要的作用。

關鍵詞 氣排球 體育與健康 核心素養

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A

氣排球是我國獨創的集體性運動項目，最早誕生于19世紀80年代，在老年人中比較盛行，隨著比賽規則的不斷完善，氣排球逐漸成為團體性競技項目，各級比賽不斷盛行。2018年12月26日，國家教育部學生體育協會聯合秘書處正式下發的《關于印發2019年全國學生體育競賽計劃的通知》中，正式將氣排球列入學生體育競賽項目，“氣排球進校園”是大勢所趨。氣排球有軟、輕、慢的特點，在比賽過程中，兩支參賽隊員只要能活躍起來，幾乎沒有救不起的球，不會“一邊倒”，來回球比較多，攻防相對平衡，趣味性比較好，在課堂教學中更易展開，對培養學生的運動愛好和技能、養成體育鍛煉的習慣、培養學生的體育素養具有重要的作用。

1普通高中學生體育核心素養的基本構成

核心素養，是學科育人價值的集中體現，是學生通過學科學習而逐步形成正確價值觀念、必備品格與關鍵能力。其中體育與健康學科核心素養主要包括運動能力、健康行為和體育品德。運動能力是體能、技戰術能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現，是人類活動的基礎;健康行為是增進身心健康和積極適應外部環境的綜合表現;體育品德是指在體育運動中應遵循的行為規范以及形成的價值追求和精神風貌。其主要表現形式主要見表1。

2氣排球運動中體育與健康核心素養的培養

2.1氣排球運動對普通高中學生運動能力的培養

運動能力是學生的體育核心素養之一，旨在讓學生了解體育知識，掌握運動技能，欣賞體育賽事，參與比賽并在實戰中合理運用體育技能。體能素質包括力量、速度、靈敏、耐力、彈跳、反映時6個方面，氣排球發球、擋球、捧球、傳球、扣球、攔網等姿勢變化多端，戰術機動靈活，手臂、手腕、腰部、腿部的肌肉力量會得到不斷的強化，身體的各部分得到充分的鍛煉。比賽過程中，面對不同方向、不同力量的來求，團隊中的最佳接球者瞬時做出判斷，迅速移動，身體以最有利的姿勢果斷的迎接球，在這過程中，不僅鍛煉反應能力、速度素質、靈敏性、肌肉力量等身體素質，同時提高了面對復雜比賽的判斷力，久而久之，學生的身體素質、比賽能力等各方面都會得到提高。

2.2氣排球運動對普通高中學生健康行為的培養

氣排球集競技、健身、娛樂和欣賞價值于一身，在實際情境中將技能的學習與應用結為一體，改變了學生對單一技能重復聯系的抵觸情緒，極大的提高了活動的興趣。興趣是起點，會帶領我們打開一扇門。通過多種形式的活動，如繪制氣排球海報，課間氣排球傳球比賽、班級比賽、年級比賽等多種形式的比賽，今天我做裁判員、教練員等活動，促進學生對氣排球運動的了解，感受體育運動的魅力。通過參與比賽的身體直觀感受，體驗成功的樂趣，逐漸能夠將學到的運動技能（如身體的協調用力）應用到其他的體育活動中，養成獨立鍛煉的能力，享受運動后的輕松與快樂，慢慢釋放學習與生活的壓力，漸漸形成鍛煉的習慣，從而促進終身體育鍛煉能力的養成。

2.3氣排球運動對普通高中學生體育品德的培養

體育核心素養的培養，體育文化是基礎，課程是主要載體，課堂與實踐活動是主要渠道。由于氣排球的技術、戰術要求降低，娛樂性較強，那女生可以組隊，同學們聚在一起體驗氣排球的樂趣，健康交友。同時，氣排球是一種團體競技運動，通過團體比賽，學生能夠認識到，團隊的勝利是每個人的功勞，自己在比賽過程中需要隊友的掩護、配合才能將自己的技能發揮到極致，只有團隊取得勝利，自己的價值才能最大化，強化學生的團隊意識、奉獻精神，增強責任感，正確的面對勝負。比賽亦是一種學習，學習接受挑戰，在比賽的過程中，會遇到不同的難題，對手、隊友、自我等，要想取得勝利，就處理好這些關系，培養學生積極健康的生活態度。

3結語

學生核心素養的培養，不止于學校，而是終身的。學生的運動能力、健康行為、體育品德密切聯系、相互影響，通過氣排球運動，得以全面的發展，面對復雜的競技比賽，通過不斷解決實際問題而整體發揮作用。

參考文獻

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