中學足球教學實效性提升研究

謝國強

摘 要 在我國九年制義務教育向素質教育不斷邁進的背景下，我國中學足球教育模式也在尋找新的教學改革突破口。因此，本文以中學足球教學為研究目標，利用文獻資料及實驗探究的方法，分析了中學足球實效性提升影響因素。并探究了如何更好的開展中學足球教學、訓練、競賽，以期為我國九年制義務教育方針的貫徹落實提供理論支撐。

關鍵詞 中學 足球教學 實效性

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A

0前言

《中國足球事業十年發展規劃》將足球教學列入了中小學教育大綱。通過在中小學教學體系中開展足球教學，可以為我國足球后備人才培養奠定基礎。但是在我國中學足球教學過程中，仍然存在一些較為突出的問題，嚴重影響了中學足球教學實效性。因此對中學足球教學進行適當分析具有非常重要的意義。

1中學足球教學實效性提升研究對象及方法

本文以**地2017級八年級學生為研究對象，隨機選擇一個實驗組（20人）和一個對照組（20人）。在實驗開展前期對兩組學生進行足球技能測試，無明顯差異。隨后進行運動處方專著及足球運動在教學方面的文獻。對實驗組采用不同教材、內容組合的教學方法，對照組仍然采用以往小單元教學的方法。最后采用《國家體育鍛煉標準》規定的技術指標，對實驗組學生及對照組學生教學后體能變化進行測試。

2中學足球教學實效性提升措施

2.1構建以大單元為核心的足球教學體系

依據上述研究結果得知，以大單元為核心的足球教學體系，可以有效提高初中學生足球訓練積極主動性。因此，在實際足球教學課程開展過程中，首先中學體育教學人員應以足球基本技術及技能形成為教學要點。在單一足球技術動作教學的基礎上，進行遞進教材內容的合理設置，以便充分滿足不同層次學生學習需求。

其次，為進一步完善足球教學結構，中學體育教師可以利用一體化教學模式，將課前預習、課堂教學、課后練習進行有效連接。通過課前預習、課堂教學、課后練習三位一體教學架構的設置，也可以幫助中學生從整體上把握足球運動特征及練習技巧。

最后，在后期學習過程中，中學體育教師可逐步深入挖掘班級學生在足球學習中的潛力。即以分組教學的模式，將班級學生劃分為若干個小組。同時根據班級學生技術等級的變化，靈活改變場地范圍及競賽模式，以便同步提升班級學生足球技能及身體素質。如根據班級學生不同練習需求，中學體育教學人員可設置不同大小、規格的足球門，降低足球練習難度，提高足球練習密度，最大程度提高足球技術教學效果。

2.2設置完善的足球運動處方

為保證初中學生足球訓練效果，在以大單元為核心的足球教學體系運行的基礎上，中學教學人員可依據足球教材內容，以某一項或幾項身體素質發展為要點，進行完善的足球運動處方模式的設置。同時根據階段足球教學計劃，進行運動處方內容的合理調整。

在中學足球處方教學模式中，中學足球教學人員可將一個學期劃分為三個階段，即準備部分、基本部分、結束部分。三者課時占比為1/8/1。其中基本部分包括技術教學及素質練習兩個模塊，兩者課時占比為5/3。依據中學生身體素質基本情況，中學足球教學人員可將整體運動強度控制在75%最大心率（140次/min）左右。如顛球及腳內外側踢及停球教學過程中，中學足球教學人員可將整體教學內容劃分為顛球練習、原地腳內側踢及定量停球、原地腳背內側踢及定量停球、腳內側及腳背內側定點傳球、兩人一組腳內側跑動傳球及停球、兩人一組腳背內側跑動傳球及停球等幾個模塊。隨后在整體課程結束后以分組教學競賽的方式對班級學生身體素質進行測試。

2.3搭建分層教學平臺

在大單元+健身處方綜合教學體系運行的背景下，為進一步幫助初中學生鞏固已學知識，中學體育教學人員可根據各年級及班級學生足球課程學習需求的差異，設置分模塊教學架構。即在初中一年級足球課程開展過程中，設置足球課程連續教學模式，以便為后期足球知識學習奠定堅實的基礎；而在初中二年級學生足球課程設置過程中，中學體育教學人員可以選修項目教學的方式，提高初中二年級學生足球學習興趣；在初中三年級足球課程學習過程中，中學體育教學人員可綜合分析班級學生愛好、學習情況，以2+1足球興趣小組的方式，充分滿足初中三年級學生技術提升的需求。2+1足球興趣小組主要是從課前準備（預習教材、場地器材、影視傳媒）、課堂教學（考試練習、典型示范、鞏固練習、專項考核、分析討論、學法指導）的基礎上，鼓勵初中三年級學生組建足球興趣小組，開展課外足球訓練，如社區體育、欣賞比賽、自主鍛煉、游戲競賽等，進一步拓展足球教學范圍。

3中學足球教學實效性提升研究結果

表1：實驗組及對照組學生身體素質實驗后測試結果對比（局部）

依據表1研究結果，可得出：實驗組學生在運動處方+大單元教學模式中可連續不間斷的進行足球訓練，避免其他內容對足球技能學習的干擾，其足球運動技術水平及實用能力提升較快。這主要是由于運動處方+大單元教學方式在應用過程中，將校內足球教學與校外足球訓練進行了有機整合，進一步拓展了足球教學空間。不僅可以幫助初中學生掌握各項技術特性，而且可以充分滿足初中學生自主學習足球技術的需要。

4總結

綜上所述，足球選項課程健身運動處方+大單元教學模式，可以有效提高中學生身體素質、足球運動技術及足球課程學習信心。同時可以充分調動中學生在足球課程中的積極主動性，解放中學生個性，為當前中學足球教學改革與素質教育接軌提供依據。因此，在中學足球教學過程中，為提高中學足球教學效果，中學體育教學人員應合理利用先進教學方法，以發揮、挖掘中學生個體性為目的，促使中學生養成自覺足球訓練的意識。

參考文獻

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