體育教學中關于體育游戲之重要性的探究

程真

摘要：體育類游戲是亦稱“活動性游戲”。屬于體育教學內容和方法之一，也是規則游戲的一種。為提高學生的興趣，將某種體育活動加上情節或規則，或以活動的結果作為判斷勝負的依據，可提高學生參加鍛煉的積極性。

關鍵詞：體育游戲；鍛煉；興趣；教學

體育教學中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特征作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊，以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。

1 體育游戲的重要作用

1.1 有利于調動的學生學習興趣和激發積極性

興趣是青少年參與體育學習和體育鍛煉的原動力。要想激發學生興趣，提高其參與活動的積極性，一個有趣的體育游戲的采用往往能取得非常好的效果，這樣一個融入體育游戲，寓教于樂的體育教學較之單調枯燥的教材更有利于幫助學生掌握相關體育技能。

1.2 有利于培養學生敢于拼搏、勇于進取的競爭精神和集體主義精神

體育活動具備競爭這一基本特征，參與雙方遵守競賽規則的前提下展開激烈競爭并力求勝利，從而在這一過程中展示自我并獲得相應的肯定。譬如籃球，籃球以其激烈的競爭性和競爭結果的未知性吸引著許多籃球愛好者。而籃球游戲可以將其融入更多的游戲趣味因素，能吸引更多的同學參與從而使其競爭精神和團隊精神得到培養。所以我們可以將籃球游戲納入體育教學中，這有利于激發學生學習興趣。

1.3 有利于促進學生身體素質和技術技能的全面發展

體育游戲的創編需要根據教學內容、結合學生的身體技術特征，并滿足課堂教學變化和不同賽事的實際需要。游戲是否能做到形式多樣直接影響到體育游戲能否在體育教學中充分發揮積極作用以及促進學生身體素質和技術技能提高的教學目標能否順利實現。

1.4 有利于消除學習和高強度運動后的疲勞

在體育課將結束時組織學生參與體育游戲轉移學生興奮點，有利于使學生通過游戲緩解疲勞，放松機體，使各項生理機能得到調節。

2 創編和選擇體育游戲的方法和原則

體育游戲雖然多種多樣，但是并非所有形式的游戲都適用于教學活動。因此，在創編游戲時應該遵循以下原則以便取得良好教學效果。

2.1 創編和選擇的游戲的內容和形式必須健康游戲

是否具有教育意義直接影響到教學任務能否順利完成，因此我們要采用利于促進學生身體素質和活動能力、有助于學生體質鍛煉的游戲而非那些庸俗、無意義、不利于學生身心健康發展的游戲。

2.2 創編和選擇的游戲必須具有趣味性

創編和選擇游戲時要考慮到學生的年齡特點、身體條件、認識能力以及心理態度。游戲的難易程度應結合學生年齡高低等來考慮，做到讓學生感興趣是達成預期教學目標的關鍵。

2.3 創編和選擇的游戲要方便教學，簡單易行

選取游戲時要充分考慮學校的硬件設施是否允許，譬如場地和器材的要求，組織方式是否過于復雜，如果硬件條件無法滿足或者難以組織，那么游戲再好也不適合用于體育教學。

3 體育游戲在教學中的應用

3.1 體育游戲在準備活動中的運用

現在高校體育課前的準備活動多以慢跑、定位操等形式，這類形式的準備活動由于重復使用很容易讓學生感到厭煩和枯燥。所以，我們可以采用具備類似功效的游戲諸如蛇形跑、螺旋跑來達成熱身效果。這些形式多樣且新穎的游戲不僅便于組織而且富于趣味性，此外，還有一些有利于集中學生注意力的游戲，比如“人手一球”、“有效無效口令”。這些形式多樣游戲較之傳統熱身運動，更有利于調節學生興奮性，使其表現出良好的心理生理狀態。有利于體育課教學內容的順利開展。

3.2 體育游戲在教學過程中的運用

合理運用游戲法改變體育技能教學過程中的單一訓練形式，激發學生學習興趣，在變化中提高學生動作技能，形成動力定型。例如：在籃球教學中采用“一人運兩球”、“投籃晉級”一類游戲在富裕趣味性的過程中完成對學生藍驅基本技能的培訓，通過增加教學趣味性來吸引學生，在這種情況下學生更容易投入到體育學習中，這在很大程度上有利于教學目標的順利實現。中長跑原本是一項有利于學生心肺功能發展和意志品質培養的活動，但是一旦按照競技比賽的要去讓學生被動地繞著田徑場跑，則會讓學生產生厭煩、恐懼心理，這不僅不能有效達成鍛煉的目的反而會不利于學生身心健康。相反，如果采用一些通過各種形式為長跑賦予一定情景的長跑游戲，例如：追逐游戲、越野跑等，就可以以一種更為輕松愉快的方式達成教學目標。此外，在球類運動的教學過程中，可以利用縮小場地和改變規則等以適應學生的素質和技術水平，這有利于幫助學生感受到體育學習的樂趣，這有助于激發學生學習積極性。提高學生身體質量和健康水平是體育教學的重要目標。因此，在體育教學大綱中，設計了科學、全面的增強學生身體素質的內容。由于本身所具有的技術難度大、身體負荷大、內容單一等特點，身體素質鍛煉通常情況下會使學生產生抵觸情緒，對學生身心健康發展會產生負面的影響。在單調的身體素質教學過程中加上體育游戲，能夠增加學習過程的趣味性，充分調動學生參與鍛煉的積極性。如發展腿部力量的“立定跳遠”、“雙人蹲跳”；發展上肢力量的“推人出圈”；發展靈敏素質的“打龍尾”、等游戲，可以根據不同的游戲法用于素質練習。

3.3 體育游戲在整理活動中的運用

在整理活動中也可以利用游戲等方法來消除體育課后的疲勞，加快身體機能恢復，加快人體從緊張到安靜狀態的過渡過程。用以幫助學生整理的游戲活動應當力求輕松、精彩、活潑，只有這樣才能促進學生身心盡快放松。在體育教學中，體育游戲的適當安排發揮著豐富課堂教學內容和形式，激發學生學習興趣，提高學生積極性、自覺性。促進傳統教學向快樂教學轉變，以便更好地完成增強學生身體素質、促進學生德、智、體、美全面發展的教學任務。此外，我們要正視體育游戲在教學過程中發揮的重要作用，計劃性地組織游戲與教學充分結合，將體育游戲作為教學活動的有力輔助工具，提高其運用質量，為體育教學服務。

（作者單位：河南新縣職業高級中學）