影響初中學生物理學習效率的心理因素

【摘 要】如何提高初中學生物理學習效率？在物理教學和心理輔導中發現，影響學生學習物理的最主要的因素其實不是物理學科的本身，而是學生的心理因素。運用心理學的一些方法，是提高學生物理學習效率的一個很重要的途徑。

【關鍵詞】物理學習效率；心理方法；人際關系

【中圖分類號】G633 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）05-0297-01

一、情緒對物理學習效率的影響

情緒對學習的影響表現在：愉快、平衡的情緒能使人的大腦處于最佳活動狀態，在愉快的心情下學習，注意力會更集中，思維更敏捷，記憶效果大大提高，易獲得創造性的思維和行動。例如高興、快樂、喜悅、熱情等積極情緒，對學習有促進作用。因此，良好的情緒能夠提高學生的學習的積極性，能夠提升學習效率。在痛苦、煩躁、不安的情形下進行學習活動，就不能集中注意力，思維變得混亂、記憶力下降。例如焦慮、痛苦、憂傷、憤怒、冷漠等消極情緒，對學習起阻礙作用。因此，消極的想情緒降低學習的積極性，削弱和減低學習的效率。

初中的學生進入了青春期，青春期學生的情緒特點表現為：易波動，而且具有兩極性，即有時心花怒放，陽光燦爛，滿臉春風，有時愁眉苦臉，陰云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，這種強烈而狂暴的情緒反應，有人曾用“疾風暴雨”一詞來形容這時期個體情緒強烈的特點。同樣一個刺激，在他們那里所引起的情緒反應強度相對大得多，甚至達到震撼人心的程度。因此，從初二開始進行物理教學的過程中，要充分考慮學生從青春期開始的“心理斷乳期”的情緒特點，幫助學生學會認識和管理自己的情緒。另外有不少學生討厭學物理，害怕學物理，他們把物理難度無限放大。這個因素應該引起我們的高度重視。怎樣消除學生的懼怕心理是我們每位教師都要考慮的問題。在物理教育教學中需要尊重每個學生，調動學生的物理學習興趣，及時的表揚和鼓勵，能夠在課堂上有一種愉悅平和情緒狀態，以提高物理的學習效率。

二、學習目標對物理學習效率的影響

目標對人生有巨大的導向性作用；目標是燈塔，指引了學習前進的方向；學生要有自己的理想目標，才有持久的、內在的學習動力。

教學中發現：許多學生學習的目標不明確，有些學生說“不是我不想學，而是我不知道為啥而學”。在物理教學中，幫助學生建立自己的物理學習大目標，例如成為一名物理學家。每一節課都有學習達到的目標，同時把大目標分解成若干個小目標。例如“知道牛頓第一定律的內容”，這個目標看起來就幾十個字，但是學生理解起來還是有一定的難度的。用逐步深入分解的方法把“知道牛頓第一定律”分解為：（1）為什么運動的物體為什么會停下來？引出亞里士多德的思考。（2）觀察探究實驗中小車的運動情況并進行推理，引出伽利略的觀點。（3）知道牛頓第一定理的內容。有了明確而具體的目標，不斷強化勝任感、成就感，從而燃起自信的火焰，重新啟動發動機，學生就會產生學習物理的內在的動力，追求成功、積極進取、樂學好學，從而提升學習的效率。

三、興趣對物理學習效率的影響，興趣是最好的老師

中學物理教學以實驗為基礎，這正好符合中學生好動、好奇、好學的特點，教學中如能充分利用這些有利的心理條件，加以適當引導，就能促使學生在發現新奇物理現象與已有知識存在矛盾時，去探索現象的因果關系，形成學習物理的最直接的動機。學生濃厚的學習興趣是中學物理教學成功的基礎，它能使學生有持久的學習積極性，因此也就能保證良好的學習效率。

四、專注力對物理學習效率的影響

有的人說注意力是心靈世界的天窗，你沒有它，知識的陽光就照不進來。專注力是一切學習能力的根本，是記憶力、想象力、思維力、觀察力的準備狀態，是大腦進行感知、學習、思維等認知活動的基本條件，是影響孩子學習成績提升的最關鍵因素。我們在教學中發現凡是學習特別優秀的學生，注意力都是非常好的，他做一件事情的時候，別人的干擾，周圍一些亂七八糟的東西，他基本是聽不見，也看不見的。學生在學習過程中，首先要有高度的注意力，一個學習工程中專注力差，上課總是開小差的孩子是很難取得好成績的，慢慢的成績差就失去了學習的興趣，沒有了自信，成績就會更差，結果，注意力更加不集中，造成惡性循環。學習優秀的學生與一般的學生最大的區別就是專注力。在物理教學中發現，學生不論是課堂學習，還是做作業等自主學習，只要注意力能夠高度集中，學習效率就會大幅度提升。

五、人際關系的影響物理學習效率

初中學生到了青春期階段，青春期的學生人際交往特點：處在青春期的學生，漸漸地從家庭中游離，更多地與同伴一起交流、活動，結交志趣相投的同學為知心朋友，他們無話不談，形影不離，視友誼至高無上，甚至為朋友兩肋插刀在所不惜。現在的中學生一般都出生于獨身子女家庭，因此與朋友相處與同學相處的人際關系即成了其學習生活中一蠻重要的部分。人際關系的困惑，對學生們的精神世界有著很大的沖擊力。學生人際關系不好，可能導致他對整個學校環境的厭惡。有很多孩子厭學，除了學習沒信心，還有很大程度上源于同伴間的交往問題。中學生最主要的交際圈就是同學，學生往往要承擔著發展友誼、維持友誼、解決同伴沖突等人際壓力。如果學生不會處理，人際關系不佳，學生在這個環境中學習、生活就會感覺很難受，不僅沒有心思去學習，還有可能會厭學、逃學。在物理教學和心理輔導中發現，一些同學常常會為了人際關系處理的不恰當而影響學習效率。

人是“社會人”，離不開社會交往。良好的人際關系，能夠為孩子贏得更多的支持，搭建更寬廣的發展平臺。幫助學生建立良好的人際關系，可以排除影響學習的一些人際因素，從而把更多的精力投入的學習中，提高學習的效率，雖然這不是決定因素，但也是相當重要的因素之一。

為了提高學生物理學習效率，除了上述方法外，學生時間的管理和制定物理學習計劃、提升學習物理的自信心、物理學習方法和思維方法等對于提高物理學習效率也是非常必要的。

參考文獻

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作者簡介：王向元，男，甘肅省白銀市靖遠第五中學一級教師，國家二級心理咨詢師，家庭教育指導師。主要從事物理教育教學，青少年心理健康咨詢，學生高效學習方面的研究。