淺析小學生心理健康問題預防與疏導

孫艷麗

【摘 要】聯合國教科文組織提出過這樣的口號：健康的一半是心理。這個口號表明在物質經濟飛速發展的當今信息化時代，心理健康問題是各行各業都日益重視的問題，對教育工作來說更為重要。如今，小學生受家庭環境、學校壓力、社會風氣等方面的影響，難免會產生各種情形和程度的心理健康問題，這對于正處在成長階段的他們來說，無疑將會帶來嚴重的不良影響，而只有盡早并且正確的解決心理問題，加以引導，才不會讓他們走上不正確的發展道路。作為一名人民教師，在傳授知識的同時，關注學生的心理健康也是份內之責，及時采取措施預防和疏導，讓學生的身心健康全面發展。

【關鍵詞】教師；小學生；心理健康；預防；疏導

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）05-0282-01

一、小學生心理健康問題的主要影響因素

小學生心理健康問題的影響因素是多方面的因素共同作用的結果，其主要是社會、學校、家庭、自身等因素。

1.社會因素。

毋庸置疑，在如今的互聯網信息快速發展的數字化時代，網絡極大地促進了信息和思想的傳播交流，但是，網絡也是一把“雙刃劍”，它可以幫助孩子更方便的獲取書本中不能獲取的信息，然而，孩子們甄別信息的能力還不足，當孩子們遇到“網絡游戲、暴力視頻”等信息，并不能判定出此類信息是否適合自己接收。數據調查顯示，大部分的教師和家長都認為，目前我國的互聯網中，對于小學生而言不良信息更多，85%的教師和73.4%的家長對此表示擔憂；在各種信息的影響下，孩子有可能出現“模仿暴力、沉迷于虛擬的網絡世界”等不利于孩子身心發展的心理健康傾向，甚至影響現實生活。

2.學校因素。

應試教育以分數選拔人才的模式固然能衡量大部分孩子的學習能力，但往往也會忽視學生學習能力以外的思政、心理素質等，形成了父母、老師更為看重孩子的“考試分數和名次”，對于孩子的心理狀態了解甚少，也造成了近年很多孩子的心理承受能力差的情況，這都跟學生的心理健康素質和抗擊打能力有關，同時也說明了學校的心理健康教育做的不夠充分。

3.家庭因素。

因為我校大多數孩子都是來自農村，家庭情況有些較為特殊，或許是父母離鄉去外省打工，將孩子交給祖父母照顧教育的，或許是家庭條件非常困難的，但是這類孩子的家庭教育和父母所能做到的關注程度，只是讓孩子完成校內老師預留的作業，每日安全上下學而已。許多家長仍然報著如今已被當代社會摒棄的教育觀：教育孩子是老師的職責。根本不會抽出更多的時間關注孩子的心理健康，孩子內心的想法得不到父母的傾聽和指導，不得排解，就很有可能走上無法挽回的道路。

4.自身因素。

（1）自信心缺失。造成孩子自信心缺失的原因有很多，有的是成長環境，有的是學習成績，有的是家庭條件，有的是外貌長相等，因為接受不了同學和老師的點評，而產生自信心。

（2）逆反情緒強烈。如今的孩子都有著很成熟的想法，心理發育尤為突出，好奇心也旺盛，不聽從家長和老師的告誡，反而故意去做家長和老師明令禁止的事。

（3）自控能力差。小學生的自我控制能力較差，到了學習時間，如果家長不加以提醒，學生也不能自覺學習；上網玩游戲毫無節制，甚至對于家長不讓玩游戲的要求十分抗拒。

（4）自私。這是當代許多孩子都會有的性格缺點，任性妄為、以自我為中心，對同學不友善，不會換位思考，小學生中此現象尤為明顯。

二、小學生心理健康問題的預防

1.教師積極轉變教學理念，加強對心理健康方面的教育。

我國早在2002年就頒布了《中小學心理健康教育指導綱要》，為開展小學心理健康教育工作起到的指導和規范作用。在2010年審議通過的《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》中，明確提出了將心理健康教育工作納入中小學教學體系中，關注學生的生理、心理發展。因此，學校和教育工作者應該主動轉變教學觀念，加強對心理健康方面的教育。其一，對于小學生心理健康教育的普及度低，學校應采用開設集中教育課程或張貼海報進行宣傳，讓學生較為直接的接觸到心理健康問題，并且能夠正確看待和理解，通過學習，結合自身情況了解自己的心里健康狀況；其二，創造良好的心理健康教育環境。學校可以設立專門的心理健康咨詢辦公室，一來能夠為教師提供穩定的工作場所，二來也能保證學生的個人隱私。

2.心理健康問題應針對全體，著重個別。

對于心理健康的教育問題，學校不是普通的心理咨詢機構，不能被動的等待問題找上門，再進行解決，而是應該提前預防問題的發生，針對提高學生的心里健康素質制定詳細、準確的方案，使學生真正的得到全面的提高和進步。

心理健康教育應該是一種面向全體學生的、協助所有學生健康成長和發展的“教學服務”。每一位學生都應及早得到此教育。與此同時，在面向全體學生普及此教育的基礎之上，也要考慮每一位學生不同的個性心理發展，結合每一位學生的實際情況，將此教育的成果最大化發揮。

三、小學生心理健康問題的疏導

1.優化教師素質，給學生正確的心理健康指導。

優化教師的素質是指優化教師的教育素質及心理健康素質，是為學生開展正確的心理健康指導的明確前提和根本保障，學校應該對教師進行有主題有內容的心理健康培訓，主要針對小學生心理健康問題的基本知識和專業技能，這樣可以從日常的學習生活中，對學生的心理健康狀況進行正確的判斷，從而減少教育中的失誤，對癥下藥。

2.家庭學校有機結合，確保學生接受正確全面的心理健康教育。

家庭是學生最溫暖的避風港，也是成長的搖籃，是心里建設的第一站。學校可與家長進行心理健康教育重要性和基礎知識的宣傳講解，讓家長重視對孩子的心里建設。只有家庭和學校的有機合作，才能使心理健康教育更完善。

3.學校應開設對應的心理健康教育課程，定時開展心理健康教育講座，大力普及此教育的重要性和基礎知識。既能加強學生對此類知識的學習和理解，又能對學生進行心理訓練、心里指導，增強學生的心理承受素質，進而促進學生全面發展。

4.學校可以開設固定的心理指導場所，組織一個專業的教師心理指導小組，定期組織專業的培訓和學習，教師可采用多樣的手法了解學生的心理活動和狀態，有針對性的進行心理指導。

5.學校可以開展多樣化的課外活動，鍛煉學生的德、智、體、美、勞全面發展，發展學生的才思，通過這些課外活動，培養學生健康的興趣愛好，積極的心理傾向，豐富課外生活，提高心理素質。

結語

小學生的心理健康教育是學生階段重要的基礎教育，也是素質教育的必然要求。每一個小學生都是一個家庭的希望，小學生更是祖國的未來，而值此身心發展的重要時期，他們在生活、學習中遇到的疑惑與問題，如果不能及時進行疏導，將會嚴重影響他們身心健康全面發展。只有對小學生的心理健康教育進行及時的預防與疏導，才能讓學生的學識、思維、道德、身體等方面得到全面發展。

本文為2018年度周口市基礎教育教學研究項目《小學生心理健康問題預防與疏導實踐研究》（zkjy18217002）研究成果。